講演

2015年11月17日

高知県保育士会にて。

日曜日は、ニンジャMAXが終わってからこちらへ。

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高知県保育士会さんにて、講演をさせてもらいました。

今回は、

「幼児期の課題、運動脳力・体力について」

2時間半。

スポーツマックスの経験で培ったことを伝えていきます。

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約60名のみなさんと、

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楽しく和気藹々と。


話が多くて、寝られそうになると、脳を活性化する頭の体操など取り入れ、

絶対に寝させません(笑)




やっぱりね、貴重な時間を割いて勉強されているわけなので、

こちらも本気で挑みます。




そして、後半は実技を取り入れながら。

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子どもたちに体を動かす楽しさを伝えるには、

まず自分たちが「楽しさ」を知ること。

なので、本気で動いてもらいます。



身近にある新聞を使って。

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少しでもスポーツマックスのノウハウを持ち帰ってもらい、

保育園で活かしてもらえたら幸いです。





みなさん、お疲れ様でした!






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2012年10月19日

中学生へのお仕事話。

今日はまず、朝一の1時間目から小学1年の親子運動教室をおこなってきました。

1時間目からの親子運動教室って、過去で初めてじゃないろうか?

保護者の方は、この後、お仕事に行かれた方も多いのではないでしょうか?

きっとお昼ごろには、疲れ果ててオネムモードだったに違いない(笑)

と、いうことで、今日は約70名+親55名=125名くらいを、スポーツで元気にしてきました。

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そして、いつものことですが、終わりが10時30分までと言われると、10時29分50秒くらいまでおこないます。

フルに動きます。




で、その後は、中学1年生へのお仕事講話をしてきました。

小学1年生の次は、中学1年生。

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いつも服装から考えます(笑)

自分は、スポーツインストラクターではなく、スポーツライフプロデューサーという職業であり、

小さいながらも会社の経営者。

対象は、中学1年生。

働くことの意味や、職業観、魅力、やりがい、喜び、などなど、

自分が中学1年生だったら、どんな感じやろうか?

と、考えるところから始まり、まず第一印象である服装から考えています。

ま、服装と言っても、本来の仕事着であるジャージ、スーツ、(おしゃれであろう)私服、の3点なんですが。

で、今回は、ジャージで来るだろうという期待を裏切る、こんな感じで。

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普段かけないメガネも、インテリっぽくかけてみました(笑)

以前、何かの雑誌か、テレビかで、子どもたちから見たおとなは、

「疲れている」とか、「かっこ悪い」とか・・・。

やっぱりさ、あんなおとなになりたい!って思ってもらうことが大切かな、と。

なので、今回は職業と全く関係のない、私服で講話をさせていただきました。

ま、これが、「あんなおとなになりたい!」につながったかは分かりませんがね・・・







自分が中学1年生の頃って、働くことってあまり考えたことがない。

あんまり考える機会がなかったかな。

なので、みんなに考えてもらいました、

「みんなにとって働くとは?仕事とは?」

回答はこんな感じでした。

お金のため。

生活するため。

ひとの役に立つこと。

社会貢献。



おぅ、中学1年生のときに、社会貢献と考えたこともなかった、オレ。







で、今回伝えたことは3つ。

1.仕事とは、どれだけひとに「ありがとう!」を言ってもらえるか。
  そのためには、どれだけひとに、「ありがとう!」を伝えるか。

2.世の中の多くの仕事を見て、探して、こんな仕事もあるんだ、と発見してほしい。

3.勉強でも、部活でも、遊びでも、目の前のことを妥協することなく、一生懸命挑戦してほしい。






今回は、仕事というよりも、今後生きていくうえで、少しでもプラスになることを

中学1年生よりも、26年長く生きている自分が伝えてみました。

こういう機会を頂くと、話しながら初心を思い出せます。





社会に出てから、世の中ってこんなにいろんな仕事があったんだぁ、と気づいた。

いまが良いとか、悪いとかではなく、

10代のときに、こんな仕事があったんだ、と知っていれば道は変わっていたのかもしれない。

ひとつでも多くの選択肢があったほうが、人生って面白い気がする。

そして、何事も一生懸命取り組めば、忍耐力がつく。

これは、社会に出て、とても大切なひとつだと感じています。





これからの小学1年生、中学1年生が楽しみだ!





ということで、午前中と午後一は、一気に動いたので、

スタバソイラテとパンプキンなんとかを食しました。

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美味しかったぜ!






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2011年02月01日

ついにゴルフデビュー!か!?

今日、朝一で車に乗ると外気温が、なんと

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マイナス5度。

そりゃぁ、車も凍る。





そして、東へ走ること1時間半。

到着。

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こんな素敵な場所。

水平線が見えます。

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ついにデビュー!?

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そうです、土佐カントリークラブさんへ行って来ました。

太平洋が一望できるし、素敵すぎる!

基本的にゴルフはしないので、初ゴルフ場。

ついにゴルフデビューか!?

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そして、カートに乗せてもらい現場に向かいます。

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ついた先は、ここ。

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あれ!?カート場!?

工業高校出身の手腕をかわれて、カートを直します。








って、そんなことキライではありません。

むしろ、油まみれになっての男作業は好き。








で、会場はこんな感じです。

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今回の依頼は、「キャディーさんの肩こり、腰痛、歩き方、などを改善してほしい」ということでした。

普段歩く機会が多いわけで、みなさん膝が痛いなど、職業病的なこともあるようで。






まずは、脳を活性化させる頭の体操で、皆さんのテンションを上げていきます。

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これは、簡単でテンションも上がってくるので、イスに座ったままでも体が温まってきます。





そして、正しい姿勢の作り方。

膝や腰に負担のかからない、キレイな歩き方を教えていきます。

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そして、後半は、肩凝り、腰痛対策のストレッチなどをおこない、90分の研修会は終了となりました。

普段、歩き方など、あまり考えたことがないはず。

それゆえに、コツコツ意識していくことで、体が覚えていきます。

ぜひ、今回おこなったことをひとつでも、継続していただけたらと思います。





約40名のキャディーさんの中に、静岡出身の方が、男性1名、女性1名いてくれたことが、なんだか嬉しかったなぁ。






ということで、スズキゴルフデビューは、いつのことやら・・・











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2010年07月11日

親子で体を動かす、ということ。

今日は、こんな運動教室をおこなってきました。


「親子でスポーツ」

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33組の親子が参加してくれました。

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普段忙しくて、なかなか遊ぶことができない。

そんなお父さん、お母さんに最高な(はず)運動教室をしてきました。






お金もかからないし、道具がなくても、ほんのちょっぴりな時間一緒に遊ぶだけで、コミュニケーションや体力アップ、さらには運動神経もアップしてしまうわけです。

例えば新聞を使ってね。

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高知のこどもたちの運動能力・体力は全国最下位のあたり。
順位が問題ではなく、全国的に下がってきているわけで、運動能力や体力が低下すると、

病気になりやすくなったり、ケガをしやすかったり、良いことはありません。





じゃぁ、運動能力や体力をアップする方法。

これ、実はそんなに難しくありません。





一番簡単なのは、外で思いっきり遊んでください!ってこと。

もちろん、動き方、教え方など、テクニックはあります。




が、あまりそこにこだわるよりも、外で遊べばいろいろな体の使い方が経験できる。

実は、ここに運動能力をアップするポイントがたくさん詰まっているわけです。





とは言いながらも、このような教室を開くと、ちょっとしたポイントは、親や先生などおとなの方に伝えるようにしています。

それにより、ひとりでも多くのこどもたちに伝わるから。







難しく考える必要はありません。




親子で一緒に体を動かすこと。一緒に遊ぶこと。

まずは、ここから始めてみませんか?









1.夏休み短期スポーツ教室!

●対象:幼児、小学生
●日時・コース:年少(9:00〜9:50)年中・年長(10:00〜10:50)
小学生(11:00〜11:50)
Aコース(跳び箱、マット)7/21(水)、7/22(木)、7/24(土)、7/26(月)
Bコース(なわとび、ボール)7/28(水)、7/29(木)、8/3(火)、8/4(水)
Cコース(鉄棒、なわとび):8/16(月)、17(火)、18(水)、19(木)    
Dコース(跳び箱、ボール運動:バスケットドリブル)
8/23(月)、24(火)、25(水)、26(木)
●料金:1コース5,000円
●持物:室内履き、飲み物、Bコースはなわとび
●会場:Maxスタジオ(堺町3-1DEVA3F)
●人数:各クラス15名程度

2.夏休み短期スイミング教室!

●対象:幼児、小学生
●日時・コース:年少(9:00〜9:50)年中・年長(10:00〜10:50)小学生(11:00〜11:50)
Aコース(神田プール)7/21(水)、7/22(木)、7/24(土)、7/26(月)
Bコース(せとプール)7/28(水)、7/29(木)、8/3(火)、8/4(水)
Cコース(神田プール)8/16(月)、17(火)、18(水)、19(木)    
Dコース(せとプール)8/23(月)、24(火)、25(水)、26(木)
●料金:1コース5,000円
●会場:A、Cコース:杉の子幼稚園(神田813番地)B、Dコース:杉の子せと幼稚園(長浜6389-1
●人数:各クラス10名程度


3.かけっこ教室

●対象:幼児(年中・年長)、小学生
●日時・コース:幼児(17:00〜17:50)小学生(18:00〜18:50)8/23(月)、24(火)、25(水)、26(木)
●内容:体の軸、腕振り、足の動き、スタートダッシュなど
●料金:1コース5,000円
●持物:運動靴、飲み物
●会場:高知市営陸上競技場
●人数:各クラス20名程度


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2010年夏のイベントお知らせ
●7/25日(日)奈半利町ちびっこトライアスロン
●7/18日(日)氷室祭りアドベンチャーコスケ
●7/31日(土)サニーアクシス南国店コスケ
●8/1日(日)北川村トレジャーMax!(宝探し)
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2009年12月10日

初ディナーショー。

昨日は、土佐市商工会女性部で講演をしてきました。


『誰でも笑顔になれる頭の体操』


今日もいつものように、楽しくやろうか!と思いながら会場入りすると・・・





座敷。

さらには、

お刺身や、

鍋など、良い感じに出来上がっていて、





講演している場合じゃないっ!





って感じでした。




今回の講演会は、終了後に忘年会をおこなうということで、たっぷり準備されてました。

それも、今食べないと鮮度が落ちるで!的な感じ。

ほら。

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『じゃぁ、ディナーショー的な感じで、食べながら、飲みながら、楽しくやりましょか!』




と、勝手に提案。




最初に、講演話をしつつ、すぐに乾杯です(笑)








脳を活性化させる話や、実技をおこないながら進行。

で、こどもたちの運動能力・体力の現状話をします。

私たちが小さい頃と、今の子どもたち(どちらかというとお孫さん的なね)は、全く生活が変わって、戸惑っている、などの話で意見が飛び交いました。

(食べながらも、しっかり聞いてくれていたことに感謝です・・・笑)


きっと、みなさんが昔、野山で遊んでいたことを、今の子どもたちがおこなえば、必ず運動能力・体力は伸びていきます。





昔は良かったねぇ、ではなく、今は今で良いと思う。

ただ、この現状のなかで、いかに昔の良かったところを伝えていくか。

これもわれわれの仕事。





途中で、脳を活性化させながら。

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座ったままでも、必ず笑顔になります。

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それが運動の良いところ。

こういった講演会をすると必ず伝えることがあります。






今回おこなった頭を使った運動を、隣のひと、ご家族、お孫さん、お友達などひとりでも多くの方に教えてあげてください、と。





運動って、別に難しくないんです。

遊びです、遊び。




こういったちょっとしたことが、子どもたちの運動能力や体力を向上させるきっかになるはずです。



土佐市は、お任せいたしました(笑)





そうそう、事務局長の野村さんがお誕生日ということで、

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みなさんにお祝いされておりました。




おめでとうございます!









そして、このような機会を頂き、感謝しております。

さらには、美味しいお料理ご馳走様でした。






ということで、初ディナーショーは、無事に終わりました(笑)














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[スポーツマックス冬の大イベント]

1.クリスマックス2009
2.短期スポーツ教室
3.マラソンMax!
4.親子フットサル
5.親子空手
などなど、今年の冬もワクワクドキドキだ!
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2009win5




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