2022年10月03日

10月のキッズマックスは、走り方と風船バレーです。

秋の運動会も終わってきた高知県。

そんな10月ですが、

キッズマックス(スポーツ塾)の内容は、

9月に続いて走り方をおこないます。

走り方


走りの基本をおこなってきましたので、

脚の回転(ピッチ)を速めたり、

ストライド(歩幅)を広げていく、さらにスピードアップを目指します。



そして、もうひと種目は風船バレー。

風船


この風船というのが、

運動神経を伸ばすには最高のアイテムです。

不規則な動きしかしない風船は、

前後左右上下など、

自分の体をコントロールするにも最高なんですね。

これを楽しみながらおこなうことで、

自然と体が動くようになってきます。



無料体験も出来ますので、

スポーツマックスHPよりお問い合わせください。



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