そして、みんな速く走れるようになりました。

4日間の短期かけっこ教室も無事に終わりました。




いやぁ暑い！

水分補給をばっちりしながら、みんな頑張りました。



この4日間で大切なのは、

タイムを縮めることよりも、

「走り方」を体で覚えること。



何事も焦らず慌てずコツコツです。



とはいえ成果を形にするためにも、

初日と最終日に50ｍを計測します。

今回は結果を載せてみます。



A：10.69→9.72　　（0.97）
B：9.51→ 8.99　　（0.52）
C：12.52→12.21　（0.31）
D：9.71→8.95　　（0.76）
E：8.85→8.15　　（0.7）
F：9.61→8.98　　（0.63）
G：9.98→9.87　　（0.11）
H：13.25→13.48　（＋0.23）
I ：11.75→11.19　（0.56）

※（　　）は、速くなったタイムです。

平均して0.48秒速くなりました。




とはいえ、大切なのはタイムより、

走り方を覚えることと、

走るのが「楽しい」と感じること。




みんな暑い中、本当によく頑張りました！



後半は、8月23日から26日の4日間。

まだ募集していますので、

興味のある方はこちらのページより申込ください。

https://www.spomax.jp/info/4809



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