若さとは。

昨日は、テレビ高知「ここだけの話」をご覧いただき、

ありがとうございました。



チャラいぞ！

とか、

素足に靴は石田純一か！

とか、

温かいメッセージ（笑）をいただき、ありがとうございました。




まぁ、47歳になった今でも、

同世代の中では若いと思います。

「若さとは、年齢ではなく挑戦し続けることだ」

なんて言葉もあるように、

きっとそのようなこともあるのではないかと思います。




と言っても、

やっぱり健康がとても大切なので、

シンプルにそれを保つには、

やはり体を動かすことが大切なんです。




まぁ、そんなに早くないですが、

今日も6キロくらい走ってきました。




走りすぎて、逆に不健康そうなひとも見かけたりしますが・・・（汗）



何よりも、コツコツと継続することが大切。

まだまだ若い！と言われるように、

今後も挑戦し続けていきたいと思います。






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