2022年02月18日

春休み短期教室・申込スタートです。

早いもので、もう春休みの話です。

2月も中旬が過ぎましたが、

やはりコロナ禍により、

なんか変な時間の過ぎ方を感じるのは自分だけでしょうか!?




やはり、免疫力を高めには運動が大切で、

どれだけ継続して行うかが大切です。




そういえば、先日の新聞に掲載されていたのですが、

「筋トレ1日3秒でも効果」

という内容。

これなら誰にでも継続しやすいんではないでしょうか!?

後日またアップしたいと思います。





と、いうことで春休み短期教室のお知らせです。

まずは人気のトランポリンと

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安定感抜群に人気の跳び箱、

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そして今回は鉄棒もおこないます。

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前半・後半と2種目ずつおこないますので、

希望のコースでお待ちしています。



そして、夏に向けてのスイミング。

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少人数制でおこなっていますので、

各自のレベルに合わせておこなうことも可能です。



そしてそして、春の運動会に向けての短期かけっこ教室。

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高知は春に運動会をおこなう小学校が増えてきましたので、

運動会に向けて走りまくりましょ!



【春休み短期教室詳細】
◆短期スポーツ教室
日程 3月29日(火)〜4月1日(金)内容:トランポリン、跳び箱
日程◆4月4日(月)〜4月7日(木)内容:鉄棒、跳び箱
時間:幼児10:00〜10:50、小学生11:00〜11:50
内容:(1)トランポリン(体の軸作り、自分の体をコントロールする力)
   (2)跳び箱(走り+ジャンプにつなげる連結脳力、横跳び・縦跳び)
   (3)鉄棒(逆上がりを目標に、クリアできたら次の技に挑戦)
場所:スポーツマックススタジオ(高知市堺町3-1-3F)
金額:5,350円(MAXのお客様・兄弟は半額)


◆短期かけっこ教室
開催日:2022年3月29日(火)〜4月1日(金)
時間:17:30〜18:20
内容:50m計測、体の軸作り、腕振り、脚の動かし方、股関節の動かし方、スタートダッシュ、など
場所:高知市営陸上競技場(〒780-8031 高知県高知市大原町158)
担当:鈴木秀司(棒高跳び・日本選手権優勝、アジア選手権銅メダル)、千賀一輝
金額:8,500円(MAXのお客様・兄弟も半額)※別途競技場使用料が1日120円必要です

◆短期スイミング教室 神田プール
開催日:2022年3月29日(火)〜4月1日(金)
時間:幼児10:00〜10:50、小学生11:00〜11:50
場所:神田(杉の子幼稚園)プール(〒780-8040 高知県高知市神田813)
金額:5,350円(MAXのお客様・兄弟も半額)

下記申し込みページよりお申込みください。
https://coubic.com/sportsmax/booking_pages#pageContent





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