さて、TRX

そんなに密かにでもないですが、

いろんなことをやっています。

TRX

このようなトレーニング見たことありません！？




実は、
TRX サスペンショントレーニングコース
TRX ファンクショナルトレーニングコースの資格をもっています。



いま、パーソナルでもレッスンしているんですが、

いろいろと試行錯誤しています。

と、いうことも含めてスタッフに伝えています。




イメージ的には、

体幹トレーニングですが、

棒高跳びの練習にも良い！




遊び半分で小学生もやってもらったら楽しいかもね！

いろいろと掛け合わせていくことで、

新しいものが生まれる。





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