2021年03月19日
spomax at 17:32 Permalink
このような動きがとっても大切 vol.1
子どもたちの運動好きを増やしたり、
子どもたちの競技力向上のための、
企画書からのプレゼン資料を作っています。
スポーツマックスを起ちあげて16年の中で学んだ事や経験で得た事、
いろんなことをもう1度調べています。
特に子どもたちの競技力向上。
するとやっぱり、このような動きが大切なんだと再認識されます。
先日開催した「ニンジャマックス」
10種目の障害物や5mの足場を制限時間内にクリアしていきます。
ロープを落ちないように渡っていく。
たったこれだけですが、これが難しい。
片足を上げたときに、
バランスが崩れるので、
その状態でどうやって体を保持し、
次のロープに渡っていくか、
など一瞬のうちに判断し、
臨機応変に体を柔軟に対応させていく。
つまり不規則な動き。
このような動きが難しいのに、
専門種目(野球だったり、サッカーだったりね)を頑張っても、
なかなか思うように上達しなかったりする。
究極でもない話ですが、
サッカー選手はボールを使わない練習が大切だったりします。
昔は、このような遊びを公園で自分で考えてやっていたり、
普通の遊具を普通ではない遊び方をしていた(笑)ので、
自然と体の使い方が出来るようになっていましたが、
いまは環境が違う。
昔話をするのではなく、
やはり、現状を知り、
これをいかに課題として解決していくか、
これが大切なんですよね。
スポーツマックスでは正社員を募集しています。
採用ページはこちら。
https://www.spomax.jp/recruit
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特に子どもたちの競技力向上。
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先日開催した「ニンジャマックス」
10種目の障害物や5mの足場を制限時間内にクリアしていきます。
ロープを落ちないように渡っていく。
たったこれだけですが、これが難しい。
片足を上げたときに、
バランスが崩れるので、
その状態でどうやって体を保持し、
次のロープに渡っていくか、
など一瞬のうちに判断し、
臨機応変に体を柔軟に対応させていく。
つまり不規則な動き。
このような動きが難しいのに、
専門種目(野球だったり、サッカーだったりね)を頑張っても、
なかなか思うように上達しなかったりする。
究極でもない話ですが、
サッカー選手はボールを使わない練習が大切だったりします。
昔は、このような遊びを公園で自分で考えてやっていたり、
普通の遊具を普通ではない遊び方をしていた(笑)ので、
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