2020年11月14日
spomax at 10:03 Permalink
マット運動と言っても、
今月のスポーツ塾(キッズマックス)は、
マット運動と風船を使ったバレー運動です。
マット運動と言われるとイメージするのは何やろう!?
前まわり?
それとも体操系の運動?
まぁ、それはひとそれぞれですが、
もう35年位前の話なので(笑)覚えていませんが、
意外に、マット運動を習った記憶がない・・・
もちろんスポーツマックスもひととおり行いますが、
まずは体の使い方をおこなっていきます。
腕を支持して動いたり、
簡単そうで意外に難しい。
逆にこのような動きができないと、
他の動きも難しかったりと、
いろんな動きに挑戦していきます。
このようなコツコツ行っていくことで成果もでてきます。
興味のある方は、スポーツマックスHPよりお問い合わせください!
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マット運動と風船を使ったバレー運動です。
マット運動と言われるとイメージするのは何やろう!?
前まわり?
それとも体操系の運動?
まぁ、それはひとそれぞれですが、
もう35年位前の話なので(笑)覚えていませんが、
意外に、マット運動を習った記憶がない・・・
もちろんスポーツマックスもひととおり行いますが、
まずは体の使い方をおこなっていきます。
腕を支持して動いたり、
簡単そうで意外に難しい。
逆にこのような動きができないと、
他の動きも難しかったりと、
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