明日30日（土）も朝9:55から、テレビ高知「あさコレ！」をご覧ください。

5月2日（土）からテレビ高知「あさコレ！」に、

毎週土曜日に出演しています。






あさコレ！のなかの「あさトレ！」を担当しています。

ストレッチや筋トレなど、家の中で出来ることをおこないます。




明日はの放送分は、エアー縄跳びで「ふくらはぎからお尻にかけて」攻めていきます。






◆番組情報
・テレビ高知　あさコレ！
・放送日：5月30日
・時間：9：55から10：20の間（後半に出ると思います）


ぜひ、ご覧ください！


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