今日は愛媛の小学校でかけっこ教室。

今日は愛媛県松山市の小学校にて、

かけっこ教室をおこなってきました。

愛媛県ゆえに、マックスライダーに出場してくれている子どもたちに会えるのが、

なんだか不思議で、それ以上に嬉しかったね。


今回は90分。

最初に頭で考え自分の体を動かすことからおこないました。




やっぱりね、まずは自分の体を自分でしっかり動かしていくことが大切よ。




そして、股関節周りが動くようにしていったり、




そしてガンガン走りました。




まわりと比べるのではなく、

まずは純粋に走るのが楽しいな、と思えることがやっぱり大切だな。




少しでも走ることが楽しい！なんて思ってもらえると嬉しいね。


70名って聞いていたけど、絶対にもっとたくさんいたな（笑）





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