2019年01月15日
不規則な動きが運動脳力を向上させる。
昨日は、須崎市でサスケの子どもバージョン
「ニンジャマックス」の開催でした。
幼児から小学生、約80名が参加してくれました。
まずはマックススタッフがコース説明。
その後は準備体操で体をほぐしていきます。
須崎市では毎年開催していますが、
毎年参加してくれている子どもたちもいるのでコースを少しずつ変えていきます。
意外にロープで横に渡っていくのも難しかったりする。
その他、普段おこなわない動きをフルにいれていきます。
そこで自然と体の使い方を考え、
そして体で覚えていきます。
幼少期は、規則的な動きをおこなうよりも、
このように不規則な動きをおこなうことで、
体をコントロールできるようになる。
そして、クリアした時の達成感は、心も強くなる。
ニンジャマックス最高です。
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「ニンジャマックス」の開催でした。
幼児から小学生、約80名が参加してくれました。
まずはマックススタッフがコース説明。
その後は準備体操で体をほぐしていきます。
須崎市では毎年開催していますが、
毎年参加してくれている子どもたちもいるのでコースを少しずつ変えていきます。
意外にロープで横に渡っていくのも難しかったりする。
その他、普段おこなわない動きをフルにいれていきます。
そこで自然と体の使い方を考え、
そして体で覚えていきます。
幼少期は、規則的な動きをおこなうよりも、
このように不規則な動きをおこなうことで、
体をコントロールできるようになる。
そして、クリアした時の達成感は、心も強くなる。
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