2017年09月15日

坂ダッシュをするには、良い場所。

短時間で身体に刺激をいれるには、

坂ダッシュが最適です。

そんな坂ダッシュができる場所が、ご近所にあります。

1


高知城。

ここには階段から、

坂から、

砂利など、

いろんな坂があります。





が、ひとがいない時にダッシュしてください。




それにしても、高知城、走っているひと増えたな。








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