やっぱり、子どもたちは元気が一番。

先日、小学校1年生から6年生の親子運動教室を開催してきました。




親子合わせて、100名を超える人数です。



脳を活性化させる頭の運動からスタートし、

じゃんけんで体幹を鍛える運動遊び、

ふたり組で勝負しながら状況に応じた体の使い方、

状況に応じて一瞬で体の使い方を変化させる動き、

ボール運動が上手になる体の使い方、などなど




60分フルに動きました。



子どもたちは、楽しそうに汗だくでおこなってくれました。

しかもね、午前中はマラソン大会でバテているはずなのに・・・（笑）





やっぱり楽しいことは、

疲れも吹っ飛ばしておこなうわけです。




これは子どももおとなも同じ。


でもね、

やっぱり、子どもたちは元気が一番！




そう感じた親子運動教室でした。




高知ブログランキングに参加していますので、よかったら、クリックお願いします↓




高知人気ブログランキング参加中！