今日は、TRXサスペンショントレーニング指導者講習会でした。

今日は、高知初！
TRX「サスペンショントレーニング」指導者養成コースを開催しました。




講師の長嶺先生は、東京から。

そして、愛媛から4名、高知から4名で

スポーツマックスからも友永、小田、そして私も再受講させてもらいました。





今後は、TRXもMAXメソッドとして活かしていきたいと思います。





みなさん、ありがとうございました！




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