2013年05月23日
spomax at 22:38 Permalink
5/30(木)「大人のためのウォーキング&ジョギング教室」開催します。
世の中、便利になったもので、
今日は、松山で仕事をしていたら、FBに熱い仲間の荻島さんから、
「スズキさん、歩き方教えて(←かなり端折ってみましたが・・・)」
と、メッセージが来ましたので、それなら久々におとなのウォーキング教室でもしましょうか!?
となり、
5月30日に開催決定です。
◆おとなのためのウォーキング教室詳細。
5月30日(木)20時〜21時に、かっこよく!きれいに!なる
「大人のためのウォーキング&ジョギング教室」開催します。
正しい歩き方、正しいランを知るだけで、心も体もスッキリリ♪
間違った歩き方をしていると、気づいたら膝が痛くなったり、腰痛になったり、夏にむけて、正しい動きを身につけませんか?
今回は、2コイン!ということで、1,000円でおこないます。
先着10名ほどですので、お早目にお申込みください!
内容:ウォーキング、ジョギング、ストレッチなど
担当:鈴木秀司(棒高跳び:アジア選手権銅メダル)
場所:スポーツマックス高知スタジオ、更衣室、シャワールームあり
持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル
申込み:こちらWEBでの申込か、お電話(088-803-7112)ください。
あっ、いまお休み中のメンズマックスみたいに、ハードにはしませんので、
夏に向けてナイスバディを作りたいかた、お待ちしております!
昨日のブログのように、即動いて、形にしてみました(笑)。
そんなチャンスをくれた、荻島さんありがとうございます!
当日をお楽しみニッ!
◆かけっこ上達マガジン「陸マガJr.」創刊
スポーツマックスのかけっこ教室とコラムが8ページにわたり掲載されております。
お求めは、書店にて!
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「スポーツマックス松山さわやかブログは、こちら」
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「スズキさん、歩き方教えて(←かなり端折ってみましたが・・・)」
と、メッセージが来ましたので、それなら久々におとなのウォーキング教室でもしましょうか!?
となり、
5月30日に開催決定です。
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5月30日(木)20時〜21時に、かっこよく!きれいに!なる
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正しい歩き方、正しいランを知るだけで、心も体もスッキリリ♪
間違った歩き方をしていると、気づいたら膝が痛くなったり、腰痛になったり、夏にむけて、正しい動きを身につけませんか?
今回は、2コイン!ということで、1,000円でおこないます。
先着10名ほどですので、お早目にお申込みください!
内容:ウォーキング、ジョギング、ストレッチなど
担当:鈴木秀司(棒高跳び:アジア選手権銅メダル)
場所:スポーツマックス高知スタジオ、更衣室、シャワールームあり
持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル
申込み:こちらWEBでの申込か、お電話(088-803-7112)ください。
あっ、いまお休み中のメンズマックスみたいに、ハードにはしませんので、
夏に向けてナイスバディを作りたいかた、お待ちしております!
昨日のブログのように、即動いて、形にしてみました(笑)。
そんなチャンスをくれた、荻島さんありがとうございます!
当日をお楽しみニッ!
◆かけっこ上達マガジン「陸マガJr.」創刊
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