2012年02月10日
メンズマックス2vol.4〜ついにBOSS来たる・・・〜
3月4日(日)第二回 30mダッシュ!ナンバー1決定戦開催!
ただいま挑戦者募集中!!
詳細は、こちら!!

今回も無駄に写真が多い(笑)、イケてるメンズを作り出せ!
「メンズマックス2」のネタ。
奇跡の出張から帰ってきた、ガンジーさん。

今回は、ミスターメンマを筆頭に、トマト王子も、F田さんも、田中さんも、お茶くんも、みんなサボりだ・・・
ちゃんとしてっ!
ってことで、とりあえずガンジーさんとこれに挑戦!
そ、昨日つけたロープっす。

これやんの?な、ガンジーさん・・・

って、そうこうしているうちに、このひと登場!

ジャイアン・・・
じゃなくて、Bossね。

「おう、ひでちゃん久しぶり!」
と、あいさつもさっと流して・・・
Boss行きますぜ!
外!
え!?
そ、今週は外を走ります。
可愛い後姿だ。

今回のメンマは、ほんと少なくて、ガンジーさん、Boss、新人りく、そしてMaxの3人。
ってことで、高知城攻めるぜ!

走れる組(あっ、Boss以外ね)は、高知城を目指して走っていきます。
ブレテる・・・

Yeah!高知城!
ブレテる・・・

走れる組は、高知城周辺を1周走り、階段ダッシュ(←どう考えてもダッシュじゃねぇ〜)で高知城を目指します。
で、到着!

夜の高知城ステキ!
と、記念撮影なガンジーさん。

で、ここでみんなでストレッチね。

で、その後、トータル30分走り、スタジオへ。
すると、Boss、「オレも走ったわや・・・」とか言いながら、休んでましたが、

はい、ここでいつものサーキットトレーニング。

いつもはねぇ、筋トレしてから走りに行くんだけど、今日は走ってから筋トレ。
これがねぇ、めちゃめちゃキツイわけ。

なんだこれ状態!?
ま、でもみんな攻め好きやきね。

背筋を攻めてますが、Boss・・・



・・・
ちゃんとしてっ!
その隣で、必要以上に攻めているガンジーさん。
手は上げなくていいんだよ(優)

で、マネをするBoss・・・
なんだか可愛い・・・

ってか、マネしなくていいから・・・
で、その後も、おしり辺りを攻めながら・・・

これが、効くのよ。

で、ここで終わらないので、メンマね。
ロープが付いて、嬉しくてたまらないので、この気持ちをメンマメンバーで味わいます。
(って、味わう必要ねぇやろ・・・)
どっちが先に登れるか?
もちろん、手だけで。
常に勝負よ!

で、ガンジーさんvs0.1トンのBoss。
ま、出だしはこんなんやったけど・・・

はい、撃沈。

100kgのカラダを手だけで登れるわけないだろ!
と、豪語していたBoss・・・
じゃ、体重落としたらいいやん!
と、普段Bossにこんな言葉を使ったら・・・
でも、メンマのときは、オレが上!
なのか?
ま、いっか。
ってことで、ストレッチして、フィニッシュ!
ハイタッチね。

で、みんな帰っていきましたわ。

Boss、

また、攻めてあげるきね!

って、メンマメンバーのことは、どうでもいいんやけど、
いきなりロープトレーニングしすぎて、
昨日の夜は、
時間が経過するたびに、肩まわりの筋肉が・・・
でもね、ロープ登りまくっていたら、肩こりなくなるぜ。
って、オレは肩こりなんてものはないけどね(笑)
ロープに登りたくなったら、いつでもスポーツマックスへ(笑)
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奇跡の出張から帰ってきた、ガンジーさん。

今回は、ミスターメンマを筆頭に、トマト王子も、F田さんも、田中さんも、お茶くんも、みんなサボりだ・・・
ちゃんとしてっ!
ってことで、とりあえずガンジーさんとこれに挑戦!
そ、昨日つけたロープっす。

これやんの?な、ガンジーさん・・・

って、そうこうしているうちに、このひと登場!

ジャイアン・・・
じゃなくて、Bossね。

「おう、ひでちゃん久しぶり!」
と、あいさつもさっと流して・・・
Boss行きますぜ!
外!
え!?
そ、今週は外を走ります。
可愛い後姿だ。

今回のメンマは、ほんと少なくて、ガンジーさん、Boss、新人りく、そしてMaxの3人。
ってことで、高知城攻めるぜ!

走れる組(あっ、Boss以外ね)は、高知城を目指して走っていきます。
ブレテる・・・

Yeah!高知城!
ブレテる・・・

走れる組は、高知城周辺を1周走り、階段ダッシュ(←どう考えてもダッシュじゃねぇ〜)で高知城を目指します。
で、到着!

夜の高知城ステキ!
と、記念撮影なガンジーさん。

で、ここでみんなでストレッチね。

で、その後、トータル30分走り、スタジオへ。
すると、Boss、「オレも走ったわや・・・」とか言いながら、休んでましたが、

はい、ここでいつものサーキットトレーニング。

いつもはねぇ、筋トレしてから走りに行くんだけど、今日は走ってから筋トレ。
これがねぇ、めちゃめちゃキツイわけ。

なんだこれ状態!?
ま、でもみんな攻め好きやきね。

背筋を攻めてますが、Boss・・・



・・・
ちゃんとしてっ!
その隣で、必要以上に攻めているガンジーさん。
手は上げなくていいんだよ(優)

で、マネをするBoss・・・
なんだか可愛い・・・

ってか、マネしなくていいから・・・
で、その後も、おしり辺りを攻めながら・・・

これが、効くのよ。

で、ここで終わらないので、メンマね。
ロープが付いて、嬉しくてたまらないので、この気持ちをメンマメンバーで味わいます。
(って、味わう必要ねぇやろ・・・)
どっちが先に登れるか?
もちろん、手だけで。
常に勝負よ!

で、ガンジーさんvs0.1トンのBoss。
ま、出だしはこんなんやったけど・・・

はい、撃沈。

100kgのカラダを手だけで登れるわけないだろ!
と、豪語していたBoss・・・
じゃ、体重落としたらいいやん!
と、普段Bossにこんな言葉を使ったら・・・
でも、メンマのときは、オレが上!
なのか?
ま、いっか。
ってことで、ストレッチして、フィニッシュ!
ハイタッチね。

で、みんな帰っていきましたわ。

Boss、

また、攻めてあげるきね!

って、メンマメンバーのことは、どうでもいいんやけど、
いきなりロープトレーニングしすぎて、
昨日の夜は、
時間が経過するたびに、肩まわりの筋肉が・・・
でもね、ロープ登りまくっていたら、肩こりなくなるぜ。
って、オレは肩こりなんてものはないけどね(笑)
ロープに登りたくなったら、いつでもスポーツマックスへ(笑)
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