2011年12月14日

これぐらいは、ぎりぎりOK!

基本的に辛いのは無理!

今日は昼ランを終えたあと、時間短縮のため、Maxスタジオからダッシュで30秒で到着する(と言っても、そこに行くまで信号が2つあるので、それをクリアしていくと、3分やな)すき家で食べてきました。




いまって、牛丼安いのね。

ってことで、ノーマル牛丼+生卵セット。

生卵セットは、生卵と味噌汁、おしんこで+100円なのね。





ってことで、走り終わってすぐにで、微調整が効かなかった指先・・・



そのおかげで、味噌汁に・・・

IMG_4084


たっぷりの七味唐辛子が・・・





辛いの無理ですが、意外にも七味唐辛子は好きだったりする。

が、微量ね。





なので、この量は、ちょー背伸びしたおとな感覚。

このちょー背伸びしたおとな感覚の味噌汁、見事飲み切りました。

ここに、ちょっとだけおとなになった気がした・・・

そんなすき家の牛丼+生卵セットでした(笑)






今までの人生のなかで、七味唐辛子を一番かけたな、これ。










ということで、今日の高知新聞さんでは、

【親子で運動脳力アップ!Maxメソッドその3】

1


今回は、ひもを使って、へびジャンプ!

なわとびとかね、跳び箱とかね、このへびジャンプで上手になりますよ!

ということで、このメソッド1、2、3をWeb上で見ることができます。

ぜひ親子で挑戦してみてください!


Maxメソッド1

Maxメソッド2

Maxメソッド3







あ、辛いのダメとか言いながらも、キムチ鍋は、大好きよ!







【スポーツマックスの冬休みイベント&教室】

その1.クリスマックス!:スポーツマックス的クリスマスパーティ!


 昨年も大好評をいただきましたクリスマックスは、今年で5回目。今年も舞台は土佐御苑さんでおこないます。イベント内容は、親子対決、運動脳力をアップさせる方法講演、プレゼント交換会、お楽しみ抽選会、などなど。楽しい楽しいクリマスパーティにしますぜ!
●対象:幼児、小学生親子。もちろんMaxのお客様じゃなくても参加可能!※先着25組
●日時:12月23日(祝)11:30〜15:00
●料金:おとな2,500円、こども2,000円(二人目は1,500円)※料金の中に、お昼ご飯、飲み物、ケーキ代などが含まれます。
●場所:土佐御苑(高知市大川筋1丁目4-8)※駐車場が少ないので、車でお越しの方はお近くのコインパーキングへ
●持物:ひとりひとつ500円くらいまでのプレゼント(お子様のみ)、おはし(エコ活動として、マイはし持参でお願いします)
●特典:スポーツマックスから、クリスマックスのときしか作らない(であろう)レアなプレゼントを贈ります。

その2.かけっこ教室!
 運動会にむけて、この冬からスタート!体の使い方もおこなうので、かけっこだけでなく、いろいろなスポーツに応用が効いてきます。
【春野コース:3日間春野陸上競技場】
●対象:Aコース幼児(年中・年長)17:00〜、Bコース小学生18:00〜各50分
●日時:12/24(土)、26日(月)、27日(火)
●会場:春野運動公園(陸上競技場)

【市営コース:3日間高知市営陸上競技場】
●対象:Cコース幼児(年中・年長)17:00〜、Dコース小学生18:00〜各50分
●日時:1/5(木)、6日(金)、7日(土)
●会場:高知市市営陸上競技場

●料金:1名6,000円(マックスに通われている方は半額)+施設使用料春野60円、市営120円
●担当:鈴木秀司(棒高跳び日本選手権優勝、アジア選手権3位)

その3.冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ!学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい!と伝え、気がついたらクリアできた!という流れでおこないます。
●対象:幼児(年中、年長)、小学生

●Aコース:幼児10:00〜10:50
 12/24日(土)、26日(月)、27日(火)、28日(水)、内容:なわとび、跳び箱
●Bコース:小学生11:00〜11:50
 12/24日(土)、26日(月)、27日(火)、28日(水)、内容:なわとび、跳び箱
●Cコース:幼児10:00〜10:50
 1/4日(水)、5日(木)、6日(金)、7日(土)、内容:鉄棒、跳び箱 
●Dコース:小学生11:00〜11:50
 1/4日(水)、5日(木)、6日(金)、7日(土)、内容:鉄棒、跳び箱

●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:室内履き、飲み物、A、Bコースはなわとび
●会場:Maxスタジオ(堺町3-1DEVA3F)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。


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この記事へのコメント

1. Posted by メイ・ネオのパパ   2011年12月15日 07:23
唐辛子系...無理!
キムチ鍋も..出来れば避けたい

でも、わさびは大好きよ。
わさびは大丈夫?
2. Posted by ひで   2011年12月15日 10:26
◆メイ・ネオのパパ
>唐辛子系...無理!
キムチ鍋も..出来れば避けたい

キムチ鍋の豚肉なんて最高だぜぇ!

>でも、わさびは大好きよ。
わさびは大丈夫?

わさびは、もちろんOKよ!
刺身ちょー美味しいしね!

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