2011年09月13日
spomax at 19:50 Permalink
明日のこども高知新聞に載りまぁ〜す。
いま、高知新聞の朝刊に毎日掲載されているこれ、知ってますか?
そうです、こども高知新聞(あれ?このページは、更新されてないやろうか???)です。
これに明日、スポーツマックス的速く走る方法が掲載されます。
速く走る。
ある意味、永遠のテーマだ。
走り方を教えるのは、そうそう難しいことではない。
実際に出来るようになるか?ここが一番大切。
足の動かし方、腕の振り方など理論的なものがあっても、まず自分の体を自分でコントロールできるようにしなければ、いくらテクニックを教えても、体が思い通りに動きません。
例えばこれ。
分かりづらいけど、膝後ろ歩きをするわけ。
これは、手を動かさないとバランスを取れず、上手に進めない。
これを繰り返すことで、上半身の力がスムーズに下半身に伝わり、きちんと連結されていく。
上半身、下半身バラバラな動きの子に、いくら腕の振り方を教えても、なかなか下半身に伝わらない。
だからこそ、このような体の使い方が一番大切。
走り幅跳び的な動きも一緒。
いろいろな動きが、連結されて形となっていくわけです。
でもここで大切なのは、教え込まないこと。
型にはめるのではなく、子どもたちにも考えてもらうことで、今の時代に難しくなっていると言われる「考える力」も育むことができる。
スポーツって深いでしょ。
そして、ひととおり体の動かし方を学んだあとは、マックスティックを使っておこないます。
これ、ただの木の棒だと思ったら大間違いよ。
マックスティックよ!
ちょっとした道具があれば、いくらでも運動能力を伸ばすことができる。
ということで、最後は仲良く走りました。
さて、明日の朝刊楽しみだなぁ。
って、原稿確認してないので、大丈夫やろうか?
という不安もちょっぴりありつつ・・・
って、記者さん明日って言ってたよな!?
もし違ったら、また後日ってことで・・・(笑)
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◆親子リレーナンバー1決定戦!
・日時:11月3日(祝日)13:00〜14:30、コスケもします!15:00〜17:00
・場所:高知競馬場
・参加費:無料
・申し込み:こちら、またはスポーツマックスまで(088-803-7112)
そうです、こども高知新聞(あれ?このページは、更新されてないやろうか???)です。
これに明日、スポーツマックス的速く走る方法が掲載されます。
速く走る。
ある意味、永遠のテーマだ。
走り方を教えるのは、そうそう難しいことではない。
実際に出来るようになるか?ここが一番大切。
足の動かし方、腕の振り方など理論的なものがあっても、まず自分の体を自分でコントロールできるようにしなければ、いくらテクニックを教えても、体が思い通りに動きません。
例えばこれ。
分かりづらいけど、膝後ろ歩きをするわけ。
これは、手を動かさないとバランスを取れず、上手に進めない。
これを繰り返すことで、上半身の力がスムーズに下半身に伝わり、きちんと連結されていく。
上半身、下半身バラバラな動きの子に、いくら腕の振り方を教えても、なかなか下半身に伝わらない。
だからこそ、このような体の使い方が一番大切。
走り幅跳び的な動きも一緒。
いろいろな動きが、連結されて形となっていくわけです。
でもここで大切なのは、教え込まないこと。
型にはめるのではなく、子どもたちにも考えてもらうことで、今の時代に難しくなっていると言われる「考える力」も育むことができる。
スポーツって深いでしょ。
そして、ひととおり体の動かし方を学んだあとは、マックスティックを使っておこないます。
これ、ただの木の棒だと思ったら大間違いよ。
マックスティックよ!
ちょっとした道具があれば、いくらでも運動能力を伸ばすことができる。
ということで、最後は仲良く走りました。
さて、明日の朝刊楽しみだなぁ。
って、原稿確認してないので、大丈夫やろうか?
という不安もちょっぴりありつつ・・・
って、記者さん明日って言ってたよな!?
もし違ったら、また後日ってことで・・・(笑)
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◆親子リレーナンバー1決定戦!
・日時:11月3日(祝日)13:00〜14:30、コスケもします!15:00〜17:00
・場所:高知競馬場
・参加費:無料
・申し込み:こちら、またはスポーツマックスまで(088-803-7112)
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この記事へのコメント
1. Posted by 宮地貴嗣 2011年09月13日 20:00
おおおっ!楽しみ!って
しまった!明日まで東京や。
帰ったら見ます。
しまった!明日まで東京や。
帰ったら見ます。
2. Posted by 門田 2011年09月13日 21:52
一家に一本!!マックスティック��d(≧▽≦*)
マックスティック…
ネーミングが秀逸( ´艸`)
後ろ歩き・・・ 今度子供とやってみます!!
お祝いのコメントありがとうございました☆
マックスティック…
ネーミングが秀逸( ´艸`)
後ろ歩き・・・ 今度子供とやってみます!!
お祝いのコメントありがとうございました☆
3. Posted by ひで 2011年09月14日 13:02
◆宮地貴嗣さん
>しまった!明日まで東京や。
帰ったら見ます。
速攻帰ってください(笑)
そして、朝練です!
>しまった!明日まで東京や。
帰ったら見ます。
速攻帰ってください(笑)
そして、朝練です!
4. Posted by ひで 2011年09月14日 13:04
◆門田さん
>一家に一本!!マックスティック��d(≧▽≦*)
マックスティック…
ネーミングが秀逸( ´艸`)
まずは、ネーミングが大事!
>後ろ歩き・・・ 今度子供とやってみます!!
子どもと勝負してみて!
負けるきっ!
>一家に一本!!マックスティック��d(≧▽≦*)
マックスティック…
ネーミングが秀逸( ´艸`)
まずは、ネーミングが大事!
>後ろ歩き・・・ 今度子供とやってみます!!
子どもと勝負してみて!
負けるきっ!