2011年05月30日
Eating Laboratoryさんとコラボします！
昨日の台風、やっぱり風がすごかったですねぇ。
昼ランニングしていたら、だいぶ大きい枝が折れてました・・・。
ということで、薬膳教室を開催していますEating Laboratoryさんと、スポーツマックスがコラボ！
Eating Laboratoryさんは、
＞小さな食の研究室、『おうち薬膳』教室を開講しています。
2010年、東京から高知に場所を移動し、新たに薬膳料理教室をオープン。
毎日の食卓に簡単に取り入れられる「おうち薬膳」は誰でもいつからでも始められます。
おう、なるほどねぇ。
＞人間と同じように食べ物にも性格があります。それらをどのように組み合わせ食していくかで
私達の身体も心も大きく変わっていきます。四季を感じ旬の素材を取り入れる、また体調や
体質に応じたお料理を作って楽しく食べる、そんなシンプルなことが健康への第一歩です。
ロハス・デトックス・アンチエイジング・美肌・自然治癒力・ダイエットなど、健康志向の高まる今
身体の中からキレイになるインナービューティー『おうち薬膳』を楽しく学びませんか？
へぇ、食べ物にも性格があるんだね。
でも、確かに四季の素材っていうのは、体に良いようだ。
いままであんまり意識はしたことないが、自然に四季の素材を食べているような気がするぞ。
しかし、これからは油物ばっかり食べてたらイカンなぁ。
が、最近は焼肉も好きやけど、魚が美味しく感じるぞ。
ん！？歳か？
まぁ、前置きはさておき、スポーツマックスが（今回は、スズキが担当します）、ビューティーウォーキングレッスンをおこない、動いた後にはクールダウンの清熱薬膳を！というプログラムです。
詳細は、こちら。
食と動のコラボイベント 詳細
高知初！（もしかしたら日本初！） 食（薬膳）と動（ウォーキング） はじめてのコラボ。
〜大人の女性のための〜
ビューティーウォーキングレッスン＆快適な夏を楽しむ清熱薬膳
今回はあのSports MAXの鈴木先生から直々に、いつまでも美しくいるための
ビューティーウォーキングを教えていただきます。
美しく歩く、正しい姿勢を保つという大人の女性が身につけたい所作。
それらに必要なストレッチがあるのだそうです。これは必見です！
動いた後にはクールダウンの清熱薬膳をご用意させていただきます。
こちらもお楽しみに！
＜イベント詳細＞
日時 2011年7月5日（火）11:00〜13:00
7月6日（水）11:00〜13:00
場所 高知市大橋通付近
お洒落なデザイナーズマンション内 ※詳細はお申し込み後にお知らせ致します
参加者 薬膳教室受講生様とそのご家族ご友人など
定員各15名/日（先着順）
内容 前半：ウォーキングレッスン（11:00〜12:00）
後半：夏の清熱薬膳試食（12:00〜13:00）
※動きやすい服装で。汗拭きタオル等ご持参ください。
参加費 3000円（当日お支払下さい）
申込：6月末までにEating Laboratory薬膳教室 野中までご連絡下さい
もちろん、スポーツマックス（088-803-7112）にお問合せいただいても構いません！
※お子様連れ、男性の方はご相談ください
うんうん、何かカラダに良い気がしてきたぞ！
夏に向けて、頑張っちゃおう！ってひと集合！！
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昼ランニングしていたら、だいぶ大きい枝が折れてました・・・。
ということで、薬膳教室を開催していますEating Laboratoryさんと、スポーツマックスがコラボ！
Eating Laboratoryさんは、
＞小さな食の研究室、『おうち薬膳』教室を開講しています。
2010年、東京から高知に場所を移動し、新たに薬膳料理教室をオープン。
毎日の食卓に簡単に取り入れられる「おうち薬膳」は誰でもいつからでも始められます。
おう、なるほどねぇ。
＞人間と同じように食べ物にも性格があります。それらをどのように組み合わせ食していくかで
私達の身体も心も大きく変わっていきます。四季を感じ旬の素材を取り入れる、また体調や
体質に応じたお料理を作って楽しく食べる、そんなシンプルなことが健康への第一歩です。
ロハス・デトックス・アンチエイジング・美肌・自然治癒力・ダイエットなど、健康志向の高まる今
身体の中からキレイになるインナービューティー『おうち薬膳』を楽しく学びませんか？
へぇ、食べ物にも性格があるんだね。
でも、確かに四季の素材っていうのは、体に良いようだ。
いままであんまり意識はしたことないが、自然に四季の素材を食べているような気がするぞ。
しかし、これからは油物ばっかり食べてたらイカンなぁ。
が、最近は焼肉も好きやけど、魚が美味しく感じるぞ。
ん！？歳か？
まぁ、前置きはさておき、スポーツマックスが（今回は、スズキが担当します）、ビューティーウォーキングレッスンをおこない、動いた後にはクールダウンの清熱薬膳を！というプログラムです。
詳細は、こちら。
食と動のコラボイベント 詳細
高知初！（もしかしたら日本初！） 食（薬膳）と動（ウォーキング） はじめてのコラボ。
〜大人の女性のための〜
ビューティーウォーキングレッスン＆快適な夏を楽しむ清熱薬膳
今回はあのSports MAXの鈴木先生から直々に、いつまでも美しくいるための
ビューティーウォーキングを教えていただきます。
美しく歩く、正しい姿勢を保つという大人の女性が身につけたい所作。
それらに必要なストレッチがあるのだそうです。これは必見です！
動いた後にはクールダウンの清熱薬膳をご用意させていただきます。
こちらもお楽しみに！
＜イベント詳細＞
日時 2011年7月5日（火）11:00〜13:00
7月6日（水）11:00〜13:00
場所 高知市大橋通付近
お洒落なデザイナーズマンション内 ※詳細はお申し込み後にお知らせ致します
参加者 薬膳教室受講生様とそのご家族ご友人など
定員各15名/日（先着順）
内容 前半：ウォーキングレッスン（11:00〜12:00）
後半：夏の清熱薬膳試食（12:00〜13:00）
※動きやすい服装で。汗拭きタオル等ご持参ください。
参加費 3000円（当日お支払下さい）
申込：6月末までにEating Laboratory薬膳教室 野中までご連絡下さい
もちろん、スポーツマックス（088-803-7112）にお問合せいただいても構いません！
※お子様連れ、男性の方はご相談ください
うんうん、何かカラダに良い気がしてきたぞ！
夏に向けて、頑張っちゃおう！ってひと集合！！
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