2010年12月28日
spomax at 19:11 Permalink
親子で運動神経を伸ばす方法。後半だぜ。
さて、後半。
後半は、かけっこです。
何度も書いていますが、速く走るには、走り方だけでなく、体の使い方が大切になります。
良い姿勢の作り方。
ここから始まるわけです。
速く走るには、正しい歩き方、そして正しい姿勢が作れないと速く走れませんっ！
こんなにたっぷりな人たちと走ると、そりゃぁテンションあがって楽しいっすよね！
まずは、腕の振り方。
とにかく動いてもらいます。
そして、次は足の動かし方。
ももをあげて走る。
地面を蹴る。
ひと昔前に言われていたこと。
これでは、速く走れません。
※あっ、写真は悪い見本です。
とにかくいろいろな動きに挑戦することが大切。
そして、スタートダッシュ！
そして、最後は、総まとめ。
ひとつひとつの動きをつなげていきます。
最初は、お子さんを気にしていたお父さんお母さんも、最後はバテバテのため！？
自分のタメに動くことが必死でした（笑）
ということで、あっという間の2時間でした。
ジャンケンで脳を活性化しながら運動脳力を高める運動遊びから、２人組み、反射神経、バランス能力、そして速く走る方法など、フルに動いてもらいました。
体育館の中は、とっても寒かったですが、終わりごろには、ホクホクになっていたかな！？
なによりも、親子で一緒に体を動かすことの楽しさは、伝わったのではないかと思います。
今の時代、結果を求めてしまう傾向が多いように思います。
それゆえ、慌てたり焦ってしまい、逆にうまく動けなかったりします。
マイペースでいいんです。
焦らず慌てずでいいんです。
親子で一緒に動いていたら、「あれ！？この動きが難しい」きっとそんな場面があるはずです。そんなときは、子どもと一緒に悩んでください。「どうしたら、上手にできるんだろう」ってね。
そんなところから、親子のコミュニケーションや、考える力が生まれてきます。
その結果、運動神経も伸びていきます。
それでも解決できなかったときは、いつでもスポーツマックスを頼ってください（笑）
親子で一緒に遊ぶ。
これが、運動神経を伸ばすひとつのポイントです。
今日で、2010年の営業は終わりになります。
来年は、本年以上ワクワクドキドキな1年にしたいと思います。
ありがとうございました。
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冬休み短期スポーツ教室＆スイミング教室はこちら！
１．冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ！学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい！と伝え、気がついたらクリアできた！という流れでおこないます。
●対象：幼児（年中、年長）、小学生
●Bコース：幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、７日(金)、内容：なわとび、マット
●Cコース：小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、７日(金)、内容：跳び箱、なわとび
●料金：１コース5,000円（マックスに通われている方は半額）
●持物：室内履き、飲み物、B、Cコースはなわとび
●会場：Ｍａｘスタジオ（堺町3-1DEVA3F）
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス（088-803-7112）まで。
２．冬休み短期スイミング教室
4日間の短期集中で、泳げるように頑張ろう！
●対象：幼児（年中、年長）、小学生
●Bコース：幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、７日(金)
●Cコース：小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、７日(金)
●料金：１コース5,000円（マックスに通われている方は半額）
●持物：水着、キャップ、ゴーグル（必要な方のみ）
●会場：杉の子幼稚園プール(高知市神田813）
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス（088-803-7112）まで。
後半は、かけっこです。
何度も書いていますが、速く走るには、走り方だけでなく、体の使い方が大切になります。
良い姿勢の作り方。
ここから始まるわけです。
速く走るには、正しい歩き方、そして正しい姿勢が作れないと速く走れませんっ！
こんなにたっぷりな人たちと走ると、そりゃぁテンションあがって楽しいっすよね！
まずは、腕の振り方。
とにかく動いてもらいます。
そして、次は足の動かし方。
ももをあげて走る。
地面を蹴る。
ひと昔前に言われていたこと。
これでは、速く走れません。
※あっ、写真は悪い見本です。
とにかくいろいろな動きに挑戦することが大切。
そして、スタートダッシュ！
そして、最後は、総まとめ。
ひとつひとつの動きをつなげていきます。
最初は、お子さんを気にしていたお父さんお母さんも、最後はバテバテのため！？
自分のタメに動くことが必死でした（笑）
ということで、あっという間の2時間でした。
ジャンケンで脳を活性化しながら運動脳力を高める運動遊びから、２人組み、反射神経、バランス能力、そして速く走る方法など、フルに動いてもらいました。
体育館の中は、とっても寒かったですが、終わりごろには、ホクホクになっていたかな！？
なによりも、親子で一緒に体を動かすことの楽しさは、伝わったのではないかと思います。
今の時代、結果を求めてしまう傾向が多いように思います。
それゆえ、慌てたり焦ってしまい、逆にうまく動けなかったりします。
マイペースでいいんです。
焦らず慌てずでいいんです。
親子で一緒に動いていたら、「あれ！？この動きが難しい」きっとそんな場面があるはずです。そんなときは、子どもと一緒に悩んでください。「どうしたら、上手にできるんだろう」ってね。
そんなところから、親子のコミュニケーションや、考える力が生まれてきます。
その結果、運動神経も伸びていきます。
それでも解決できなかったときは、いつでもスポーツマックスを頼ってください（笑）
親子で一緒に遊ぶ。
これが、運動神経を伸ばすひとつのポイントです。
今日で、2010年の営業は終わりになります。
来年は、本年以上ワクワクドキドキな1年にしたいと思います。
ありがとうございました。
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１．冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ！学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい！と伝え、気がついたらクリアできた！という流れでおこないます。
●対象：幼児（年中、年長）、小学生
●Bコース：幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、７日(金)、内容：なわとび、マット
●Cコース：小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、７日(金)、内容：跳び箱、なわとび
●料金：１コース5,000円（マックスに通われている方は半額）
●持物：室内履き、飲み物、B、Cコースはなわとび
●会場：Ｍａｘスタジオ（堺町3-1DEVA3F）
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス（088-803-7112）まで。
２．冬休み短期スイミング教室
4日間の短期集中で、泳げるように頑張ろう！
●対象：幼児（年中、年長）、小学生
●Bコース：幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、７日(金)
●Cコース：小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、７日(金)
●料金：１コース5,000円（マックスに通われている方は半額）
●持物：水着、キャップ、ゴーグル（必要な方のみ）
●会場：杉の子幼稚園プール(高知市神田813）
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス（088-803-7112）まで。
