ケインコスギさんの肩甲骨。

今日は、中土佐町・小草ふれあい公園オープニング＆健康づくりイベントでした。



コスケの模様は、明日のブログで書きます。

まぁ、たまぁにスコールのような雨は降りましたが、ほぼ問題なくコスケが開催されました。これまた、晴れ男ぶりを発揮だ（笑）




で、タイトル通り、そしてブログで宣伝？していた通り、ケインコスギさんがやってきました。

まずは、司会の方とトークショー。

（まぁ、トークショーというよりは、簡単な質疑応答･･･的な感じでしたが･･･）





で、主催者から「スズキさん、ウォーキング前の準備体操してね！」と言われてました。

「えっ！？それってケインさんがするんちゃいますの？」と、

「まぁ、いろいろあってね」と。



このいろいろが気になるものの･･･






コスケ中だったので、サクサクと準備体操を。

で、ひと通りおこなったあと、これからケインさんとウォーキングをする、ってことだったので、Ｍａｘ的に、ちょっぴりタメになることを。





ウォーキングに大切なのは、腕振り。

特に肩甲骨のあたりをほぐすと、良いですよストレッチをおこないました。





で、肩甲骨って知らないひと結構いるので、隣にいたケインさんに、後ろ向きになってもらい、

「肩甲骨って、ここっす」

と参加者に説明させていただきながら、ちょっぴり肩甲骨を貸していただき、勝手に触ってみました。







高知県でケインさんの肩甲骨を触ったのは、オレだけだな（笑）

意外に、筋肉モリモリな感じでなかったけど･･･







年齢もケインさんのほうがひとつ下で、36歳と35歳のオッサンコンビで準備体操してみました（笑）








って、写真を載せたかったんですが、サーバーの調子が悪いようで、また明日にでも。

ライブドア、ちゃんとしてっ！










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Comments

1. Posted by たに   2010年08月29日 23:12

スポーツＭＡＸさん、今日はお世話になりました。
ホントひでさんがいてくれて助かったわ。いろいろな意味で・・・。
大人がマジになるkosuke。またやりましょう！

2. Posted by ひで   2010年08月30日 18:16

◆たにさん
＞スポーツＭＡＸさん、今日はお世話になりました。

いえいえ、こちらこそお世話になりました。
多くの皆様の協力がとても温かく感じました。

＞ホントひでさんがいてくれて助かったわ。いろいろな意味で・・・。
大人がマジになるkosuke。またやりましょう！

大人の方が参加してくれると、みんなガチンコで挑戦してくれるので、これまた楽しいですよね！

また、ぜひやりましょう！