2009年03月19日

検察庁で。ついに小学生もメンズMax!?

先月もおこないました、検察庁の職員方を対象に『メタボに関する講演』。

(先月はこちら)。





今日もがっつり、3時間おこなってきました。

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前半は、脳を活性化させる頭を使った運動を。






そして、スペシャリティな記憶術を披露しつつ。





まずは、カラダを動かすことの楽しさを知ってもらいます。





ジャンケン遊びでカラダを温めたり、いろいろな体験をしてもらいます。




でも、テーマは、必ず笑顔になること!





そして、新聞を使った運動も。

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おとなを対象とした講演では、ある意味脱線しても、



『高知のこどもたちの体力・運動能力の現状』を話させていただきます。



少しでも、われわれおとなが、高知のこどもたちの体力は全国最下位、ということを知っているだけで、なにかのきっかけになればと願っています。





今回は、メタボといいつつも、道具がなくても運動神経を伸ばす方法や、新聞を使ってボール運動が上手になる遊び方などを伝授しました。




今回参加された方が、ひとりでもまわりのこどもたちに、今日のことを伝えてくれたら、きっとこどもたちの運動能力は伸びる。




そんな輪が、広がっていけば、必ずこどもたちは笑顔になり、必ず高知は元気になる。





そんな思いを持ちつつ、講演をさせていただいています。








が、やっぱりメタボ対策。






ってことで、メンズMAXでおこなっているサーキットを4種目(甘いね)やってみました。

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で、今回は親子で参加してくれた小学5年生の男の子も、初メンズ参戦!

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愚痴を言わず、最後までメンズしてくれました(笑)









みなさんは、グダグダでしたが・・・(汗)









でもさぁ、やっぱりカラダを動かすことっていいよね!










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〜イベント告知〜

―佞量砧舛けっこ教室開催!


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日時:3/22(日)・幼児9:30〜10:30・小学生10:45〜12:00
対象:幼児(年中から年長)、小学生
募集人数:各クラス50人
場所:春野陸上競技場(雨天の場合:雨天走路)
申込方法:お電話にて(088-803-7112)申込下さい
春の運動会に向けて、速く走る方法を教えます。ぜひこの機会にお気軽にご参加下さい!


休み短期スポーツ教室開催!集中4日間!

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●幼児クラス
A:3/25〜3/28、10:00〜10:50マット&ボール運動
B:3/30〜4/2、10:00〜50分なわとび&跳び箱
●小学生クラス
C:3/25〜3/28、11:00〜11:50マット&ボール運動
D:3/30〜4/2、11:00〜50分なわとび&跳び箱
場所:スポーツマックススタジオ
申込方法:お電話にて(088-803-7112)申込下さい
料金:4日間4,000円

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この記事へのコメント

1. Posted by しもにぃ   2009年03月19日 20:12
ひでさんへ
ひでさんのコメント読んで決めました!
『ひでさんを四万十市へ呼ぶぞ〜〜〜!!!!!!』
とね。高知市内の人が羨ましい。マジで!
話が実現するよういろいろ動いてみようと思います。
2. Posted by ひで   2009年03月20日 21:48
◆しもにぃさん
>ひでさんのコメント読んで決めました!
>『ひでさんを四万十市へ呼ぶぞ〜〜〜!!!!!!』

了解ですっ!
自分に出来ることは、ご協力させていただきますので、ぜひぜひ呼んでください!

こどもたちの笑顔作りはお任せください!

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