2023年05月
2023年05月31日
spomax at 15:11 Permalink
ロングエアトラ
今日の午前中は社内研修。
6月のスポーツ塾でマット運動をするわけですが、
プラスコーディネーショントレーニングなどもおこないます。
それゆえこちらを使います。

エアートランポリンの2セットつなぎ。
ロングすぎでしょ!
約15mあります。
エアートランポリンが2セットあったので、置いてみたらジャストフィット。
ということで、6月はこれをガンガンおこなっていきます!
楽しい以外考えられない(笑)
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6月のスポーツ塾でマット運動をするわけですが、
プラスコーディネーショントレーニングなどもおこないます。
それゆえこちらを使います。

エアートランポリンの2セットつなぎ。
ロングすぎでしょ!
約15mあります。
エアートランポリンが2セットあったので、置いてみたらジャストフィット。
ということで、6月はこれをガンガンおこなっていきます!
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2023年05月30日
spomax at 19:30 Permalink
汗が良い感じ
今月のキッズマックス(スポーツ塾)でおこなっているドッジボールは
明日で終わり。
6月からは、バスケットボールになります。
ということで2ヶ月にわたっておこなってきましたドッジボール。
暑くて熱い!

もちろん帰る頃には汗だくです。

(きらりと光る汗が分かりづらいか・・・)
なんか純粋に良いですよね。
思いっきり動いて、
思いっきり汗かいて、
シンプルだけど、子どもらしくて良い!
帰る頃には、疲れ切った中にある笑顔。
なんだか最高です。
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明日で終わり。
6月からは、バスケットボールになります。
ということで2ヶ月にわたっておこなってきましたドッジボール。
暑くて熱い!

もちろん帰る頃には汗だくです。

(きらりと光る汗が分かりづらいか・・・)
なんか純粋に良いですよね。
思いっきり動いて、
思いっきり汗かいて、
シンプルだけど、子どもらしくて良い!
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2023年05月29日
spomax at 10:23 Permalink
お帰りなさい、と
今日も朝からamazonから荷物が届く。
起業して1年後に、
いまのオフィスから西へ300mくらいのところに、
スタジオを構えていました。
おおよそ17年前。
そして荷物を届けてくれた、
クロネコさん。

「以前の上町でも荷物を担当していました。上町にも戻って来られたのですね。お帰りなさい!」
と、嬉しいひとことを。
17年前からはイメージできていなかったこの場所。
ご縁により、帰ってきました。
これからもよろしくお願いします!
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起業して1年後に、
いまのオフィスから西へ300mくらいのところに、
スタジオを構えていました。
おおよそ17年前。
そして荷物を届けてくれた、
クロネコさん。

「以前の上町でも荷物を担当していました。上町にも戻って来られたのですね。お帰りなさい!」
と、嬉しいひとことを。
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2023年05月28日
spomax at 00:30 Permalink
さて、今年はどのデザインにしようか。
ということで、
昨日アップしました「第12回奈半利町ちびっこトライアスロン」

参加賞として、
スポーツタオルをプレゼントしています。
基本的なデザインを変えずに、
色だけ変えていきます。

さて、今年は何色にしようかな・・・
真夏であっても基本的には、ピンクが好きだな。
これまた、お楽しみに!
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真夏であっても基本的には、ピンクが好きだな。
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2023年05月27日
spomax at 16:20 Permalink
今年は7月23日に開催です。
今年で12年、12回目の開催となります。
「奈半利町ちびっこトライアスロン」

コロナの関係で3年間できなかったのかな、
継続できていれば、15回目か。
と、いうことで今年の
「第12回奈半利町ちびっこトライアスロン」は
2023年7月23日(土)の開催です。
今年は高知県外からの出場もOKですので、
ぜひ、暑くて熱い夏休み最高のちびトラにチャレンジしてください!
詳細&申込は、後日お知らせします。
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「奈半利町ちびっこトライアスロン」

コロナの関係で3年間できなかったのかな、
継続できていれば、15回目か。
と、いうことで今年の
「第12回奈半利町ちびっこトライアスロン」は
2023年7月23日(土)の開催です。
今年は高知県外からの出場もOKですので、
ぜひ、暑くて熱い夏休み最高のちびトラにチャレンジしてください!
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2023年05月26日
spomax at 20:00 Permalink
明日27日、28日は、スポーツテストだ!
中山競馬場で開催しているスポーツイベント
明日27日(土)、28日(日)は、
スポーツ教室&スポーツテスを開催です。

特に大人はスポーツテストをおこなう機会がないと思います。
ゆえに反復横跳びも大変です(笑)

でも、懐かしくてやってみたくないですか?
今のポテンシャルがどれくらいか?
自分がやるのであれば、
テンション上がって本気でやっちゃうので、
もしかするとケガ・・・しないけどね。
そして、今回は特別に幼児もスポーツマックスに挑戦できます。
基本的に小学生からのスポーツテスト。
今回は特別に幼児バージョンでも点数を作っています。
握力も測ります。
これも経験です。

それでは、天気も良いようですので、
中山競馬場にてお待ちしています。
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明日27日(土)、28日(日)は、
スポーツ教室&スポーツテスを開催です。

特に大人はスポーツテストをおこなう機会がないと思います。
ゆえに反復横跳びも大変です(笑)

でも、懐かしくてやってみたくないですか?
今のポテンシャルがどれくらいか?
自分がやるのであれば、
テンション上がって本気でやっちゃうので、
もしかするとケガ・・・しないけどね。
そして、今回は特別に幼児もスポーツマックスに挑戦できます。
基本的に小学生からのスポーツテスト。
今回は特別に幼児バージョンでも点数を作っています。
握力も測ります。
これも経験です。

それでは、天気も良いようですので、
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2023年05月25日
spomax at 15:00 Permalink
帰りも良い感じでして
昨日はバイク(自転車)通勤ってことは、
もちろん帰りもバイクなわけです。
川沿いを帰ることが多いのですが、
電気もつけずに走っているランナー多々・・・
怖くないのかなぁと思いつつ、
どうか転けてケガをしませんように。
ということで、
帰り橋の上から写メってみました。
無加工でこれ。

ま、iPhoneが最新ってこともありますが、
夜は夜で良い感じ。
明るいですが、これで19時半くらいかなぁ、
日が長くなりましたね。
ということで、こんな素敵な写真が撮れる自転車通勤オススメです。
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もちろん帰りもバイクなわけです。
川沿いを帰ることが多いのですが、
電気もつけずに走っているランナー多々・・・
怖くないのかなぁと思いつつ、
どうか転けてケガをしませんように。
ということで、
帰り橋の上から写メってみました。
無加工でこれ。

ま、iPhoneが最新ってこともありますが、
夜は夜で良い感じ。
明るいですが、これで19時半くらいかなぁ、
日が長くなりましたね。
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2023年05月24日
spomax at 20:00 Permalink
懐かしい風景的な
今日はバイク通勤(自転車ね)
朝、用事があったので普段通らない道を走ってみました。
こんな場所。

父親が山育ちだったので、
小さい頃はよくコメ作りの手伝いにもいきました。
ゆえにこのような風景も懐かしい。

あ、実家は静岡で高知ではありませんが。
田んぼの横には、こんな感じに小さな川も流れていて
(川というほど、大きくないか笑)
よく魚を捕まえたものだ。
(あ、いまは魚は触れませんが・・・汗)
バイク通勤をすると、
バイクでしか見えない風景がある。
それもたまには心地よい。
何よりも健康に最高ですしね。
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こんな場所。

父親が山育ちだったので、
小さい頃はよくコメ作りの手伝いにもいきました。
ゆえにこのような風景も懐かしい。

あ、実家は静岡で高知ではありませんが。
田んぼの横には、こんな感じに小さな川も流れていて
(川というほど、大きくないか笑)
よく魚を捕まえたものだ。
(あ、いまは魚は触れませんが・・・汗)
バイク通勤をすると、
バイクでしか見えない風景がある。
それもたまには心地よい。
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2023年05月23日
spomax at 20:00 Permalink
くいしんぼオススメvol.4
これ、全くシリーズ化はされていませんが、
上町MAXスタジオ南側にある、
「くいしんぼ如月」上街店。
オススメシリーズです。
今回は、こちら

(あ、食べてる途中にシリーズやったことを思い出した笑)
焼うどん(醤油味)400円。
さすがにこちらには、
チキンナンバンは入っていませんでしたが、
これもオススメです。
ぜひ!
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「くいしんぼ如月」上街店。
オススメシリーズです。
今回は、こちら

(あ、食べてる途中にシリーズやったことを思い出した笑)
焼うどん(醤油味)400円。
さすがにこちらには、
チキンナンバンは入っていませんでしたが、
これもオススメです。
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2023年05月22日
spomax at 08:26 Permalink
アンパンマンには負けない。
昨日の中山競馬場でのスポーツイベント。
隣では、アンパンマンショー。
開門後すぐにこの状態。

でも、スポーツマックスのスポーツ教室&スポーツテストも負けないぜ。

たくさんの子どもたちが思いっきり体を動かしてくれました。

親子でも一緒にね。

真夏のような1日でしたが、
やっぱり汗だくになるのは良いことです。
そして、スポーツテストも。

オリジナルのスポーツテスト記録表。

来週の土日も開催していますので、
千葉の中山競馬場にてお待ちしております。

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隣では、アンパンマンショー。
開門後すぐにこの状態。

でも、スポーツマックスのスポーツ教室&スポーツテストも負けないぜ。

たくさんの子どもたちが思いっきり体を動かしてくれました。

親子でも一緒にね。

真夏のような1日でしたが、
やっぱり汗だくになるのは良いことです。
そして、スポーツテストも。

オリジナルのスポーツテスト記録表。

来週の土日も開催していますので、
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