2022年05月
2022年05月11日
spomax at 21:00 Permalink
さて明日は、高校生に職業講話。
明日は高校1年生に、
仕事についての話をします。
AI化により世の中が一変すると数年前に伝えていましたが、
そこにさらにコロナ禍。
これからの仕事ってどうなるのか自分も知りたいくらいです。
とはいえ、
この時代を生きていく我々や若者にむけて、
少しでもプラスになる話をしたいと思います。
いやぁ、ほんとどうなる、
これからの世の中・・・
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仕事についての話をします。
AI化により世の中が一変すると数年前に伝えていましたが、
そこにさらにコロナ禍。
これからの仕事ってどうなるのか自分も知りたいくらいです。
とはいえ、
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少しでもプラスになる話をしたいと思います。
いやぁ、ほんとどうなる、
これからの世の中・・・
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2022年05月10日
spomax at 20:00 Permalink
この競う感じも良いねぇ
今月のスポーツ塾は、
走り方とマット運動。
走ることは全ての運動にとって武器になるわけです。
3月から少しずつおこない、
5月の3ヶ月連続で内容を変えておこなっています。
でもやっぱり、
最後は勝負になる子どもたち。
速い子には少しハンデを与えておこなったりもします。
そんなハンデなんてお構いなしで、
この思いっきり勝負する感じも良いよね。
そしてこの躍動感も最高です。
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走り方とマット運動。
走ることは全ての運動にとって武器になるわけです。
3月から少しずつおこない、
5月の3ヶ月連続で内容を変えておこなっています。
でもやっぱり、
最後は勝負になる子どもたち。
速い子には少しハンデを与えておこなったりもします。
そんなハンデなんてお構いなしで、
この思いっきり勝負する感じも良いよね。
そしてこの躍動感も最高です。
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2022年05月09日
spomax at 07:30 Permalink
5月のスポーツ塾は�▲泪奪髪親�
5月のスポーツ塾（キッズマックス）は、
1種目目が走り方。
2種目目がマット運動です。
マットコーディネーショントレーニングをおこないながら、
体をコントロールする力も身につけていきます。
基本的なゆりかご運動から始まり
前転、後転、倒立までおこなっていきます。
楽しく楽しく、
気づけば、
いろんな技がクリアできいた！
そんな流れでおこなっていきます。
それがスポーツマックスのスポーツ塾（キッズマックス）です。
無料体験もおこなっているので、
キッズマックスのページよりお気軽にお問い合わせください。
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1種目目が走り方。
2種目目がマット運動です。
マットコーディネーショントレーニングをおこないながら、
体をコントロールする力も身につけていきます。
基本的なゆりかご運動から始まり
前転、後転、倒立までおこなっていきます。
楽しく楽しく、
気づけば、
いろんな技がクリアできいた！
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2022年05月08日
spomax at 00:30 Permalink
いろんな動きを体験していきます。
ひと言で体の使い方と言っても、
かなり深いわけです。
シンプルにいろんな体の使い方を経験することが大切だと思っています。
理屈じゃないところもあったりで。
このような動きも有効です。
普段おこなわない動きを少し、
遊び感覚で取り入れていくことで、
体がコントロールできたりしていきます。
そのような積み重ねで、
子どもたちの成長を感じることも楽しみだったりします。
それがスポーツマックスのスポーツ塾（キッズマックス）です。
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シンプルにいろんな体の使い方を経験することが大切だと思っています。
理屈じゃないところもあったりで。
このような動きも有効です。
普段おこなわない動きを少し、
遊び感覚で取り入れていくことで、
体がコントロールできたりしていきます。
そのような積み重ねで、
子どもたちの成長を感じることも楽しみだったりします。
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2022年05月07日
spomax at 08:30 Permalink
すぐに勝負したがるわけで・・・
昨日はスポーツ塾の社内研修でマット運動をしていました。
いろんな技なんかをやりつつ、
なぜか飛び込み前転で、
誰が遠くに飛べるか、的な・・・
すぐに勝負をしたがるところが、
やはり体育会系。
この緑マットを立てるだけで、
なんとなく緊張感が走る。
この感じがなんとも言えない（笑）
さすがに遠すぎると、
背中への衝撃がまぁまぁ・・・
まぁ、これも体に刺激が入るということで・・・
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いろんな技なんかをやりつつ、
なぜか飛び込み前転で、
誰が遠くに飛べるか、的な・・・
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やはり体育会系。
この緑マットを立てるだけで、
なんとなく緊張感が走る。
この感じがなんとも言えない（笑）
さすがに遠すぎると、
背中への衝撃がまぁまぁ・・・
まぁ、これも体に刺激が入るということで・・・
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2022年05月06日
spomax at 20:07 Permalink
5月のスポーツ塾は、瞬発力もアップさせます
5月のスポーツ塾（キッズマックス）は、
走り方の他にも、
体の使い方をおこなっていきます。
その中でも一瞬で力を爆発的に発揮する力を養っていきます。
今日は社内研修を開催。
まぁ、何をしている写真か分かりづらいとは思いますが・・・（笑）
子どもたちにも出来るだけ簡単に、
そしてワクワクする動きをおこなっていきたいと思います。
それが一番楽しくて伸びるからね。
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今日は社内研修を開催。
まぁ、何をしている写真か分かりづらいとは思いますが・・・（笑）
子どもたちにも出来るだけ簡単に、
そしてワクワクする動きをおこなっていきたいと思います。
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2022年05月05日
spomax at 00:30 Permalink
5月のスポーツ塾は�〜�り方
5月のレッスンはGWのお休みもありで、
明日6日からスタートです。
とはいえ、GWはパーソナルのレッスンはおこなっていましたが。
ということで5月のスポーツ塾（キッズマックス）は、
1種目目が先月に続き「走り方」
2ヶ月目ということで、
基本が終わりスタートダッシュ系からの加速につなげていきます。
スタートの反応を高めるために、
反応脳力が向上するメニューなんかも取り入れていきます。
走り方を覚えつつ、
やはり走ることって楽しいな！を伝えていきます。
無料体験もおこなっているので、
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明日6日からスタートです。
とはいえ、GWはパーソナルのレッスンはおこなっていましたが。
ということで5月のスポーツ塾（キッズマックス）は、
1種目目が先月に続き「走り方」
2ヶ月目ということで、
基本が終わりスタートダッシュ系からの加速につなげていきます。
スタートの反応を高めるために、
反応脳力が向上するメニューなんかも取り入れていきます。
走り方を覚えつつ、
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2022年05月04日
spomax at 17:23 Permalink
思ったほど焼けてないか。
今日は朝から昼過ぎまで1日中外でした。
5月といえ高知は暑い。
そんな1日の成果。
Apple Watch焼け。
というほど焼けてないか。
それよりもマスク焼けのほうが怖いな。
うーん、やっぱりマスクは外したい・・・
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2022年05月03日
spomax at 16:24 Permalink
いつ声をかけられてもよいように。
今日も最高の天気です。
当初GWは天気が微妙だったようですが、
スタートしてみれば最高の天気です。
午前中は青空の下、体を動かし、
午後はこちら。
いつオファーがあってもよいように、
動ける体仕様にしていきます。
そんなGWの過ごし方。
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当初GWは天気が微妙だったようですが、
スタートしてみれば最高の天気です。
午前中は青空の下、体を動かし、
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2022年05月02日
spomax at 15:03 Permalink
GWか。
気づけば、世の中はGW。
そして3年ぶりに規制のないGWなんですね。
今年のGWは、ゆっくりしておこう！のスポーツマックスです。
ということで、
スタジオから見える中央公園は、
明日3日から5日まで開催の「こうち春花祭り」の準備中でした。
それにしても良い天気！
やっぱりこんな日は、
外で思いっきり体を動かしたいですね。
素敵なGWを！
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そして3年ぶりに規制のないGWなんですね。
今年のGWは、ゆっくりしておこう！のスポーツマックスです。
ということで、
スタジオから見える中央公園は、
明日3日から5日まで開催の「こうち春花祭り」の準備中でした。
それにしても良い天気！
やっぱりこんな日は、
外で思いっきり体を動かしたいですね。
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