2020年01月
2020年01月31日
spomax at 17:14 Permalink
ニューMAXは、Tarzanで活躍する齊藤さんとタッグを組みます。
南御座に春オープン予定のニューMAX施設。
ここは子どもたちだけではなく、大人のクラスも作ります。
今まで高知にはないクラスを作りたいと考えていました。
テーマは「動ける体」
そのためには最先端で活躍する方とタッグを組みたいなと考えて、
ついに、この方にお願いすることになりました。
雑誌Tarzanで活躍する「齊藤 邦秀」さんです。
陸上つながりで起業した当時からお世話になっております。
スポーツマックスの経験と知識を活かして齊藤さんに監修して頂きます。
タイミングが合えば高知に来てもらいます。
「動ける体」
痩せる、マッチョな体が目的ではなく、
「動ける体」を作ることで、
結果として、健康な体で、痩せやすく、マッチョ体型に近づいていく。
イメージとして、
アスリートの目的は、痩せることでもなく、マッチョな体型を作るわけでもない。
パフォーマンスを向上させるために、いろんなトレーニングをおこないます。
その結果として締まった体になるわけです。
こう伝えると分かりやすいでしょうか。
10代から高齢者まで対応できる、高知にはないものを作り出していく。
高知のみなさん、ご期待ください。
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ここは子どもたちだけではなく、大人のクラスも作ります。
今まで高知にはないクラスを作りたいと考えていました。
テーマは「動ける体」
そのためには最先端で活躍する方とタッグを組みたいなと考えて、
ついに、この方にお願いすることになりました。
雑誌Tarzanで活躍する「齊藤 邦秀」さんです。
陸上つながりで起業した当時からお世話になっております。
スポーツマックスの経験と知識を活かして齊藤さんに監修して頂きます。
タイミングが合えば高知に来てもらいます。
「動ける体」
痩せる、マッチョな体が目的ではなく、
「動ける体」を作ることで、
結果として、健康な体で、痩せやすく、マッチョ体型に近づいていく。
イメージとして、
アスリートの目的は、痩せることでもなく、マッチョな体型を作るわけでもない。
パフォーマンスを向上させるために、いろんなトレーニングをおこないます。
その結果として締まった体になるわけです。
こう伝えると分かりやすいでしょうか。
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2020年01月30日
spomax at 21:00 Permalink
やっぱり元気が一番なわけです。
今日は東京から朝一で帰ってきました。
午前中は、ほぼ企画書作りに追われつつ・・・
なんとか完成したので、形になりますように!
そして午後からは小学校でのスポーツマックス教室です。
数時間前まで大都会東京にいた感は全くありません。
今日も、言うこと聞かずに友達としゃべくりまわったり、
砂で遊んだり・・・
まぁ100人近くいたら、こうなります。
けど、多少言うこと聞かないくらいが、子どもらしくて良いと思います。
やっぱり元気が最高です。
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午前中は、ほぼ企画書作りに追われつつ・・・
なんとか完成したので、形になりますように!
そして午後からは小学校でのスポーツマックス教室です。
数時間前まで大都会東京にいた感は全くありません。
今日も、言うこと聞かずに友達としゃべくりまわったり、
砂で遊んだり・・・
まぁ100人近くいたら、こうなります。
けど、多少言うこと聞かないくらいが、子どもらしくて良いと思います。
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2020年01月29日
spomax at 13:45 Permalink
今日はこちらで。
今日はこちらで打ち合わせ。
そう東京です。
写真は都庁ですが、
打ち合わせは都庁ではなく、
その隣の高層ビルになりますが(笑)
GWが、ありがたいことに忙しくなりそうです。
これは「MAXさんしかできない!」と言っていただき、
そうなると、やはりそれ以上の期待に応えることが使命だと思います。
やることは多々ありますが、
ひとつひとつ誠実に一生懸命やっていきたいと思います。
午後からも打ち合わせ盛りだくさんでいきますよ!
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そう東京です。
写真は都庁ですが、
打ち合わせは都庁ではなく、
その隣の高層ビルになりますが(笑)
GWが、ありがたいことに忙しくなりそうです。
これは「MAXさんしかできない!」と言っていただき、
そうなると、やはりそれ以上の期待に応えることが使命だと思います。
やることは多々ありますが、
ひとつひとつ誠実に一生懸命やっていきたいと思います。
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2020年01月28日
spomax at 17:02 Permalink
イメージと動きをつなげるのは難しい。
今月の幼稚園での課外スポーツ教室では、
ボール運動をおこなっています。
どうしても「しっかり投げる」に目が行きがちですが、
それはなかなか難しい。
難しいというのは、
体の使い方が難しい場合、
イメージしていることと、
それを動きに変換することが難しい。
つまり投げ方よりも、
いろんな体の使い方を体験して、
少しずつイメージしながらそれを形にしていくことが大切。
特に幼児は、焦らず慌てずが大切です。
子どもの成長速度はとても速いので、
その成長を見ながら伝えていくことは楽しい限りです。
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ボール運動をおこなっています。
どうしても「しっかり投げる」に目が行きがちですが、
それはなかなか難しい。
難しいというのは、
体の使い方が難しい場合、
イメージしていることと、
それを動きに変換することが難しい。
つまり投げ方よりも、
いろんな体の使い方を体験して、
少しずつイメージしながらそれを形にしていくことが大切。
特に幼児は、焦らず慌てずが大切です。
子どもの成長速度はとても速いので、
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2020年01月27日
spomax at 19:00 Permalink
屋上では、なにをやろうか。
5月末完成のニューMAX。
実は、屋上はこのようになる予定です。
ここでも十分、運動やいろんなことができる場所になります。
いや、ここは運動ではなくて、
ラジコンのコースにしたいところ(あ、小学校6年生のときにラジコンにはまっていたので・・・笑)
ミニ四駆のコースでもよいか・・・
って、それはダメか(笑)
みなさんなら、どのように活用しますか!?
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実は、屋上はこのようになる予定です。
ここでも十分、運動やいろんなことができる場所になります。
いや、ここは運動ではなくて、
ラジコンのコースにしたいところ(あ、小学校6年生のときにラジコンにはまっていたので・・・笑)
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って、それはダメか(笑)
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2020年01月26日
spomax at 00:30 Permalink
走ることはしんどくても、リフレッシュの効果あり。
短距離系の自分の体は、
長距離は不向き。
しかし、来月の龍馬マラソンに向けて、内緒でコソ練しています(笑)
いや、ほんと長距離はきついのよ。
42.195kmなんてのは、車で移動する距離だしね。
でも、良いこともある。
ひとり黙々と走っていると、
意外にゆっくり考える時間が作られて、
リフレッシュできるわけですよ。
運動の、スポーツの効果として、
リフレッシュできたり、
ストレス発散できたり、
身体的なことだけでなく、
精神的なことにも効果があります。
イスに座って考えるよりも、
実は良いアイデアが生まれてくるのもランニングならでは。
まぁ、しんどいけどね(笑)
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長距離は不向き。
しかし、来月の龍馬マラソンに向けて、内緒でコソ練しています(笑)
いや、ほんと長距離はきついのよ。
42.195kmなんてのは、車で移動する距離だしね。
でも、良いこともある。
ひとり黙々と走っていると、
意外にゆっくり考える時間が作られて、
リフレッシュできるわけですよ。
運動の、スポーツの効果として、
リフレッシュできたり、
ストレス発散できたり、
身体的なことだけでなく、
精神的なことにも効果があります。
イスに座って考えるよりも、
実は良いアイデアが生まれてくるのもランニングならでは。
まぁ、しんどいけどね(笑)
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2020年01月25日
spomax at 15:44 Permalink
3/20、21のMAXライダー会場は、天然色劇場で開催!
先日、お伝えしましたMAXライダー2020。
今年は、3月20日(祝)と21日(土)の2日連続開催決定!
第1戦と第2戦を2日連続で開催します。
ということで、会場は香南市の天然色劇場で開催します。
〒781-5241 高知県香南市吉川町吉原1843−1
2年ぶりにこの会場で開催します。
どちらかの日が、
芝や下坂や上り坂を含んだコースで、
どちらかが広い駐車場で開催します。
2020は、スポーツマックスらしいコースにしたいと思っています。
ニンジャマックスライダー的な感じ!?
となるかもしれませんが、詳細と申込はあと少しお待ちください。
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今年は、3月20日(祝)と21日(土)の2日連続開催決定!
第1戦と第2戦を2日連続で開催します。
ということで、会場は香南市の天然色劇場で開催します。
〒781-5241 高知県香南市吉川町吉原1843−1
2年ぶりにこの会場で開催します。
どちらかの日が、
芝や下坂や上り坂を含んだコースで、
どちらかが広い駐車場で開催します。
2020は、スポーツマックスらしいコースにしたいと思っています。
ニンジャマックスライダー的な感じ!?
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2020年01月24日
spomax at 15:38 Permalink
新しいことに挑戦。
2月にいままでおこなったことがない営業!?
に挑戦することになりました。
先日(と言っても、昨年末か)打ち合わせ。
やはり餅は餅屋ですね。
詳細が決まりましたら表に出しますが、
天邪鬼ゆえに、少し斜めから見てみると、
違うものが見えてきたりします。
この柔軟な発想であったり、
逆をつく発想が大切だったりします。
さて、こちらの準備も進めていきますか。
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先日(と言っても、昨年末か)打ち合わせ。
やはり餅は餅屋ですね。
詳細が決まりましたら表に出しますが、
天邪鬼ゆえに、少し斜めから見てみると、
違うものが見えてきたりします。
この柔軟な発想であったり、
逆をつく発想が大切だったりします。
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2020年01月23日
spomax at 15:18 Permalink
2020年、MAXライダー始動!3月20日(祝)21日(土)の2日連続開催決定!
ついに2020年、MAXライダー始動します。
今年は、3月20日(祝)と21日(土)の2日連続開催決定!
そうです、第1戦と第2戦を2日連続で開催します。
ちょうど20日が祝日で、
21日は土曜日ということでお休みの方も多い(MAXは仕事ですが)と思われるので、
初の2日連続で開催し、
22日は日曜日なので、高知観光をして帰ってもらおう!という
高知愛があふれる考えです(笑)
会場は今のところはあそこ(どこだ?)を考えており、
広い会場ゆえに、
もちろん第1戦と第2戦のコース内容を変えていこうと思っています。
ですので、第1戦で勝てたから、次の日勝てるとは限りません。
逆に第1戦悔しい思いをしても、次の日勝つことができるかもしれません。
詳細は後日発表しますので、
まずは3月20日、21日の予定を空けておいてください。
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今年は、3月20日(祝)と21日(土)の2日連続開催決定!
そうです、第1戦と第2戦を2日連続で開催します。
ちょうど20日が祝日で、
21日は土曜日ということでお休みの方も多い(MAXは仕事ですが)と思われるので、
初の2日連続で開催し、
22日は日曜日なので、高知観光をして帰ってもらおう!という
高知愛があふれる考えです(笑)
会場は今のところはあそこ(どこだ?)を考えており、
広い会場ゆえに、
もちろん第1戦と第2戦のコース内容を変えていこうと思っています。
ですので、第1戦で勝てたから、次の日勝てるとは限りません。
逆に第1戦悔しい思いをしても、次の日勝つことができるかもしれません。
詳細は後日発表しますので、
まずは3月20日、21日の予定を空けておいてください。
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2020年01月22日
spomax at 17:14 Permalink
春に向けてイベントが動き出していきます。
1月2月は、
少しゆっくりさせてもらっていますが、
3月からまた春のイベントが動き出しています。
3月の後半はこちらで開催します。
今日は打ち合わせをしてきました。
5月のGWも打ち合わせが始まってきていますので、
関係者の皆様には、
出来るだけ早いうちにイベントの日程を知らせて頂けたら助かります。
すでに北陸地方でのイベントも決まってきました。
2020年は、さらにいろんな地方でスポーツマックスを楽しんでもらいたいので、
ぜひお声がけください!
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少しゆっくりさせてもらっていますが、
3月からまた春のイベントが動き出しています。
3月の後半はこちらで開催します。
今日は打ち合わせをしてきました。
5月のGWも打ち合わせが始まってきていますので、
関係者の皆様には、
出来るだけ早いうちにイベントの日程を知らせて頂けたら助かります。
すでに北陸地方でのイベントも決まってきました。
2020年は、さらにいろんな地方でスポーツマックスを楽しんでもらいたいので、
ぜひお声がけください!
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