障害者習慣のつどい。

先週の日曜日。

帯屋町アーケードにて、

「障害者習慣の集い」イベントでスポーツマックスは、

いろんなスポーツに挑戦！

健康いきいき体操教室を担当させていただきました。




障害者も健常者も、

一緒にいろんなスポーツに挑戦しよう！ということで、

脳を活性化させる頭の体操をおこなったり、

体の軸をづくるジャンプ運動をおこなったり、




ミットを使ってのスポーツ空手の挑戦などをおこないました。




最初は恥ずかしがっていた方も、

気がつけば、夢中になっていました。






障がいがあっても、なくても、

やっぱり思いっきり体を動かすことは本来、

絶対的に楽しいはず。




スポーツ！というと若干かたい気もしますが、

運動遊び的要素を入れることで、

みんなが楽しくおこなうことができます。





やっぱりスポーツの力は、無限大です。

このような形でも、

少しでも、この無限大の力を広げていくことができればと思っています。










【冬休み短期スポーツ＆スイミング＆空手教室　詳細】

この冬は、エアーMAXトランポリンを使っての体の軸作りもおこないます。




［スポーツ教室］
●Ａコース（幼児のみ）１２月２１、２２、２４、２５日（トランポリン、なわとび）11:00
●Ｂコース（幼児）１月４、５、６、７日（トランポリン、跳び箱）10:00〜
●Ｃコース（小学生）１月４、５、６、７日（トランポリン、跳び箱）11:00〜

［スイミング教室］
●Ａコース（幼児のみ）１２月２１、２２、２４、２５日（神田プール）11:00
●Ｂコース（幼児）１月４、５、６、７日（神田プール10:00〜
●Ｃコース（小学生）１月４、５、６、７日（神田プール）11:00〜

［空手教室］
（幼児・小学生）１月４、５、６、７日、9:00〜
［金額］
各コース5,000円（MAXお客様半額2,500円）
※スポーツ教室、空手教室はスポーツマックススタジオ（高知市堺町3-1DEVA3F）

詳細・申し込みは、こちらから。




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2016年1月31日（日）高知のど真ん中、中央公園にて

「第1回　MAXライダー選手権」ついに開催決定です。




今後、詳細などはアップしていきますが、

初めてMAXライダー（ストライダー）に乗る幼児から、

本格的な幼児まで、クラスをわけながら、

スポーツマックスのノウハウを活かして、

楽しい楽しいイベントにしていきたいと思います。




（※写真提供：ランドリージャパン）

MAXもクリスマスバージョンに。

12月も早いもので、10日。

あと2週間でクリスマス。

と、いうことでスポーツマックスもちょっぴりクリスマスバージョンに。




やっぱりクリスマスの思い出というと、

学生時代、

クリスマスとは程遠い、

棒高跳び合宿が1番の思い出だな（笑）




ま、それがアスリートらしくてよかったんですがね。

こんなとこにも、





そして、こんなとこにもクリスマス。







素敵！





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日々進化。

おかげさまで、いろんなところでスポーツ教室などを行わせていただいております。

それゆえ、社員全員が揃うことは少ない。


と、言っても朝礼は全員揃っておこなっていますが、

全員揃って、ゆっくり時間を過ごすことが少なかったり。




午前中は、ひとりひとりゆっくり面談し、

その後は社内研修。




世の中は、日々進化しており、

その流れの一歩先を行くべき、

こちらも日々進化、日々成長、日々勉強です。




しかし、基本はしっかり抑えないと足元がブレてしまいます。

子どもたちの現状と、

子どもたちの「力」を伸ばす術であったり、

それをMAXの培ってきた経験とノウハウで

さらに良いものに作り上げていきます。




子どもたちの可能性は、無限大。

当然、我々おとなの可能性も無限大。






スポーツマックスに来てくれた子どもたちの力を少しでも伸ばすために、

そして後悔しないためにも、

前を向いて進むしかないのです。





スポーツマックスを起ちあげて10年経ちましたが、

レッスン方法に答えなんて見つかりません。

だから、これからも日々成長、日々進化、日々勉強です。





自分たちの可能性を広げるためにもね・・・









【冬休み短期スポーツ＆スイミング＆空手教室　詳細】

この冬は、エアーMAXトランポリンを使っての体の軸作りもおこないます。




［スポーツ教室］
●Ａコース（幼児のみ）１２月２１、２２、２４、２５日（トランポリン、なわとび）11:00
●Ｂコース（幼児）１月４、５、６、７日（トランポリン、跳び箱）10:00〜
●Ｃコース（小学生）１月４、５、６、７日（トランポリン、跳び箱）11:00〜

［スイミング教室］
●Ａコース（幼児のみ）１２月２１、２２、２４、２５日（神田プール）11:00
●Ｂコース（幼児）１月４、５、６、７日（神田プール10:00〜
●Ｃコース（小学生）１月４、５、６、７日（神田プール）11:00〜

［空手教室］
（幼児・小学生）１月４、５、６、７日、9:00〜
［金額］
各コース5,000円（MAXお客様半額2,500円）
※スポーツ教室、空手教室はスポーツマックススタジオ（高知市堺町3-1DEVA3F）

詳細・申し込みは、こちらから。




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2016年1月31日（日）高知のど真ん中、中央公園にて

「第1回　MAXライダー選手権」ついに開催決定です。




今後、詳細などはアップしていきますが、

初めてMAXライダー（ストライダー）に乗る幼児から、

本格的な幼児まで、クラスをわけながら、

スポーツマックスのノウハウを活かして、

楽しい楽しいイベントにしていきたいと思います。




（※写真提供：ランドリージャパン）

MAXライダーページ完成！

スポーツマックスのhpがどんどんバージョンアップしています。


今後は、動画コンテンツを充実させていきたいと企んでいますので、

こちらもお楽しみに！



と、いうことで【MAXライダー】のページも充実しています。




このような感じでね。






イーストさん、いつもありがとうございます。




後日、2016年1月31日に開催する

「第1回　MAXライダー選手権」の詳細もアップしていきます。



こちらも含めお楽しみにっ！






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2016年はMAXカラーでいこうか。

2015年ものこり1ヶ月をきったわけで。

と、いうことは年賀状の季節です。





2016年のベースは、MAXカラーのレッドで。




さて、仕上げるぞ。











【冬休み短期スポーツ＆スイミング＆空手教室　詳細】

この冬は、エアーMAXトランポリンを使っての体の軸作りもおこないます。




［スポーツ教室］
●Ａコース（幼児のみ）１２月２１、２２、２４、２５日（トランポリン、なわとび）11:00
●Ｂコース（幼児）１月４、５、６、７日（トランポリン、跳び箱）10:00〜
●Ｃコース（小学生）１月４、５、６、７日（トランポリン、跳び箱）11:00〜

［スイミング教室］
●Ａコース（幼児のみ）１２月２１、２２、２４、２５日（神田プール）11:00
●Ｂコース（幼児）１月４、５、６、７日（神田プール10:00〜
●Ｃコース（小学生）１月４、５、６、７日（神田プール）11:00〜

［空手教室］
（幼児・小学生）１月４、５、６、７日、9:00〜
［金額］
各コース5,000円（MAXお客様半額2,500円）
※スポーツ教室、空手教室はスポーツマックススタジオ（高知市堺町3-1DEVA3F）

詳細・申し込みは、こちらから。




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2016年1月31日（日）高知のど真ん中、中央公園にて

「第1回　MAXライダー選手権」ついに開催決定です。




今後、詳細などはアップしていきますが、

初めてMAXライダー（ストライダー）に乗る幼児から、

本格的な幼児まで、クラスをわけながら、

スポーツマックスのノウハウを活かして、

楽しい楽しいイベントにしていきたいと思います。




（※写真提供：ランドリージャパン）

挑戦できる場所は、どこにでもあるわけで。

来年2月に開催予定のKodomo.fes2016は、

【MAXライダー】をおこなう予定です。




（※写真提供、ランドリージャパン）

場所は、春野ピアステージです。

詳細は、後日としまして・・・





あらためていろんな場所があるわけです。

毎回Kodomo.fesでは、親子運動教室をおこなっていたので、

屋内でした。




MAXライダーは、外で開催するのでピアステージのまわりを歩いてみました。




こんな広大な場所があるんですね。

が、こう見えてこの場所は、本来「池」であったということ。


いろんな理由で水を貯めていないとのことでしたが、

ここだったら十分、MAXライダーイベントを開催できます。




ただ大雨になると、少し水が貯まるようで・・・

ゆえに左部分が若干黒ずんでいます（笑）




その他にも、楽しそうな場所もありありで。




「池」ゆえに本来の使い方とは異なりますが、

このように有効活用できていない場所はまだまだたくさんあるはずです。




そのような場所をちょっとだけ見る角度を変えてみると、

子どもたちがワクワクドキドキ楽しく体を動かせる空間に変えることができる。

もちろんおとなもね。




ノウハウなんてものは、

動いて動いて少しずつ形になっていくもので、

最初は「挑戦」することから始まる。




この「挑戦」できる場所に出会えるのは、

日々どれだけ「気づき」を意識しているか。





また新しい「挑戦」が始まる。










【冬休み短期スポーツ＆スイミング＆空手教室　詳細】

この冬は、エアーMAXトランポリンを使っての体の軸作りもおこないます。




［スポーツ教室］
●Ａコース（幼児のみ）１２月２１、２２、２４、２５日（トランポリン、なわとび）11:00
●Ｂコース（幼児）１月４、５、６、７日（トランポリン、跳び箱）10:00〜
●Ｃコース（小学生）１月４、５、６、７日（トランポリン、跳び箱）11:00〜

［スイミング教室］
●Ａコース（幼児のみ）１２月２１、２２、２４、２５日（神田プール）11:00
●Ｂコース（幼児）１月４、５、６、７日（神田プール10:00〜
●Ｃコース（小学生）１月４、５、６、７日（神田プール）11:00〜

［空手教室］
（幼児・小学生）１月４、５、６、７日、9:00〜
［金額］
各コース5,000円（MAXお客様半額2,500円）
※スポーツ教室、空手教室はスポーツマックススタジオ（高知市堺町3-1DEVA3F）

詳細・申し込みは、こちらから。




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2016年1月31日（日）高知のど真ん中、中央公園にて

「第1回　MAXライダー選手権」ついに開催決定です。




今後、詳細などはアップしていきますが、

初めてMAXライダー（ストライダー）に乗る幼児から、

本格的な幼児まで、クラスをわけながら、

スポーツマックスのノウハウを活かして、

楽しい楽しいイベントにしていきたいと思います。




（※写真提供：ランドリージャパン）

2年後は、愛媛国体！

2年後の2017年は、愛媛国体が開催されます。


スポーツマックスも少しお手伝いをさせていただきます。



国体。

それは県民を代表しての全国大会。

とにかくたくさんのスポーツ種目があり、

陸上競技なんかは

種目別＋年齢別などで、

開催年によって、

自分のおこなっている種目が開催されなかったりします。



そんな国体も、3回出場したことあったかな！？

しかも、出身地の静岡では1回もなく、全て高知代表で。

ま、国体話はまた今度として、



【愛媛国体啓発イベント「みんなでチャレンジ！えひめ国体」】で

体を動かす楽しさを伝えるため、

サスケの子どもバージョン【ニンジャMAX】をスポーツマックスが担当します。

ニンジャMAXは、こちら。





これを小学校の体育館で開催します。




普段使っている体育館に、

足場が出来て、

サスケみたいなことができたら、

それはそれは楽しいでしょ！

跳び箱なんかも使ってね。






一般的なスポーツ種目だけが大切なのではなく、

子どもたちには、

体を動かすきっかけを作っていくことがまずは大切なことだと考えます。





とにかく、制限時間2分30秒をクリアするために、

思いっきり体を動かしちゃってちょうだい！




12月20日（日）をお楽しみに！

※事前申し込みで、申し込みはすでに終了しております。






【冬休み短期スポーツ＆スイミング＆空手教室　詳細】

この冬は、エアーMAXトランポリンを使っての体の軸作りもおこないます。




［スポーツ教室］
●Ａコース（幼児のみ）１２月２１、２２、２４、２５日（トランポリン、なわとび）11:00
●Ｂコース（幼児）１月４、５、６、７日（トランポリン、跳び箱）10:00〜
●Ｃコース（小学生）１月４、５、６、７日（トランポリン、跳び箱）11:00〜

［スイミング教室］
●Ａコース（幼児のみ）１２月２１、２２、２４、２５日（神田プール）11:00
●Ｂコース（幼児）１月４、５、６、７日（神田プール10:00〜
●Ｃコース（小学生）１月４、５、６、７日（神田プール）11:00〜

［空手教室］
（幼児・小学生）１月４、５、６、７日、9:00〜
［金額］
各コース5,000円（MAXお客様半額2,500円）
※スポーツ教室、空手教室はスポーツマックススタジオ（高知市堺町3-1DEVA3F）

詳細・申し込みは、こちらから。




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2016年1月31日（日）高知のど真ん中、中央公園にて

「第1回　MAXライダー選手権」ついに開催決定です。




今後、詳細などはアップしていきますが、

初めてMAXライダー（ストライダー）に乗る幼児から、

本格的な幼児まで、クラスをわけながら、

スポーツマックスのノウハウを活かして、

楽しい楽しいイベントにしていきたいと思います。




（※写真提供：ランドリージャパン）

冬休み短期スポーツ＆スイミング＆空手教室おこないます！

今年の冬休みも短期教室開催します！

今回は、特別にエアーMAXトランポリンを使っての、

「体の軸づくり＆自分の体をコントロールする力」を身につけたいと思います。




もうね、子どもたちに大人気！




跳ねまくるトランポリンと比べると若干硬めなので、

高くというよりは連続系の動きで体の使い方をおこなっていきます。

さらには、不安定な場所でおこなうことで体の軸も出来上がっていきます。

今までにない体の使い方をおこなうことで、運動脳力もアップです！







今回は、スポーツ教室＆スイミング教室＆スポーツ空手教室の3本立て。






【Winter MAX 詳細】

［スポーツ教室］
●Ａコース（幼児のみ）１２月２１、２２、２４、２５日（トランポリン、なわとび）11:00
●Ｂコース（幼児）１月４、５、６、７日（トランポリン、跳び箱）10:00〜
●Ｃコース（小学生）１月４、５、６、７日（トランポリン、跳び箱）11:00〜

［スイミング教室］
●Ａコース（幼児のみ）１２月２１、２２、２４、２５日（神田プール）11:00
●Ｂコース（幼児）１月４、５、６、７日（神田プール10:00〜
●Ｃコース（小学生）１月４、５、６、７日（神田プール）11:00〜

［空手教室］
（幼児・小学生）１月４、５、６、７日、9:00〜
［金額］
各コース5,000円（MAXお客様半額2,500円）
※スポーツ教室、空手教室はスポーツマックススタジオ（高知市堺町3-1DEVA3F）

詳細・申し込みは、こちらから。








2016年1月31日（日）高知のど真ん中、中央公園にて

「第1回　MAXライダー選手権」ついに開催決定です。




今後、詳細などはアップしていきますが、

初めてMAXライダー（ストライダー）に乗る幼児から、

本格的な幼児まで、クラスをわけながら、

スポーツマックスのノウハウを活かして、

楽しい楽しいイベントにしていきたいと思います。




（※写真提供：ランドリージャパン）



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ストレッチを伝授する。

午前中は、商工会議所さんにて。

このようなことを・・・




商工会議所さんの冊子に掲載されます。

「ちょー簡単ストレッチ！」

と、いうことで3回にわたって掲載される予定で、

1月号は、良い姿勢の作り方と肩こり対策。




ストレッチ。

これまた深いわけですが、

継続することが大切なので、シンプルにシンプルに・・・




と、その前に良い姿勢作りが大切なので、

まずはここから攻めていきます。




それでは、1月号をお楽しみに！








2016年1月31日（日）高知のど真ん中、中央公園にて

「第1回　MAXライダー選手権」ついに開催決定です。




今後、詳細などはアップしていきますが、

初めてMAXライダー（ストライダー）に乗る幼児から、

本格的な幼児まで、クラスをわけながら、

スポーツマックスのノウハウを活かして、

楽しい楽しいイベントにしていきたいと思います。




（※写真提供：ランドリージャパン）



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おすすめは、玉子焼き。

先日、楽天トラベル朝ごはんフェスティバルで全国3位になった、

土佐御苑さんにて、モーニング！




体育会系男子が大好きなバイキング（食べ放題）。

なんだろね、この食べ放題！という言葉は、

何歳になってもテンションが上がる（笑）





オススメが、その場で作ってくれるおにぎり。




お手頃サイズなので、何個でも食べられる感じ。




で、さらにオススメなのが、こちら。




出汁巻き玉子。

食レポできないので、食べてもらったら一番早いんですがね、

かなり細かく何層にもなっていて

とても繊細な感じの玉子焼きで、

初めて食べた食感です。




これでおとな1,000円、こども700円は、かなりオススメです。

ぜひ、全国3位の朝食を堪能してみてください。





2016年1月31日（日）高知のど真ん中、中央公園にて

「第1回　MAXライダー選手権」ついに開催決定です。




今後、詳細などはアップしていきますが、

初めてMAXライダー（ストライダー）に乗る幼児から、

本格的な幼児まで、クラスをわけながら、

スポーツマックスのノウハウを活かして、

楽しい楽しいイベントにしていきたいと思います。




（※写真提供：ランドリージャパン）



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