2015年01月
2015年01月11日
spomax at 17:00 Permalink
カキ祭り。
先週の木曜日、2015年食べ初め!
ということで、社員と一緒にこちらへ。
上町食堂へ!
2015年1番乗りを狙っていましたが、
3番手でした(笑)
1階の魚屋で、魚などなどをセレクトし、
その場で料理してくれ、2階で食す、システムです。
こんな魚もありましたが、
やはり、カキ祭りでしょ!
3パック分(笑)
2015年も始まりました、カキ祭り!
といいつつ今回のメインは、
スペシャル丼。
これまた、最高でした。
魚屋であっさり系と思いきや、なぜかフライ物中心で、
コテコテなので、
2015年は、ちょっぴりあっさり系でいきたいと思います。
上町食堂は、木曜日から土曜日までのランチ時間のみの営業です!
今年もよろしくです!
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ということで、社員と一緒にこちらへ。
上町食堂へ!
2015年1番乗りを狙っていましたが、
3番手でした(笑)
1階の魚屋で、魚などなどをセレクトし、
その場で料理してくれ、2階で食す、システムです。
こんな魚もありましたが、
やはり、カキ祭りでしょ!
3パック分(笑)
2015年も始まりました、カキ祭り!
といいつつ今回のメインは、
スペシャル丼。
これまた、最高でした。
魚屋であっさり系と思いきや、なぜかフライ物中心で、
コテコテなので、
2015年は、ちょっぴりあっさり系でいきたいと思います。
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2015年01月10日
spomax at 18:00 Permalink
懐かしい風。
今日は朝一に、こちらで走ってきました。
メニューが、「LSD120分」
(LSDとは:ロング・スロー・ディスタンス(Long Slow Distance)といって、文字通り、長い時間、ゆっくりと、長い距離を走るトレーニングのことです。)
ということだったので、ゆっくりね。
膝が痛いので、芝生で走りたいな〜と思い、
春野運動公園の多目的広場へ。
現役時代には、あまり走ることがありませんでしたが、
久々に行ってみると、
多くの人が走っているためか、
結構凸凹してました・・・。
なので、内側ではなく外側を走ることをすすめます。
で、ここは緩い坂。
あ、ここはポール(棒高跳びの棒=ポールと言います)を持って、
坂道ダッシュしたら、なかなか走れるようになるぞ!
と、思いながらランしていると、
やっぱりマラソン系よりも、
棒高跳びが好きだな、と思ったりしています(笑)
で、なんとか120分走りましたが、
若干、膝痛い・・・。
ま、ハンデだな。
中学生や高校生がたくさん走っていましたが、
この空気感というか、
この風というか、
懐かしく思いつつ、
やっぱりいいな、この空間という思いでした。
ゆっくり走っていたので、
たくさんのひとに抜かれると、
やっぱり悔しい負けず嫌いでした(笑)
と、言っても長距離は速く走れませんがね(笑)
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メニューが、「LSD120分」
(LSDとは:ロング・スロー・ディスタンス(Long Slow Distance)といって、文字通り、長い時間、ゆっくりと、長い距離を走るトレーニングのことです。)
ということだったので、ゆっくりね。
膝が痛いので、芝生で走りたいな〜と思い、
春野運動公園の多目的広場へ。
現役時代には、あまり走ることがありませんでしたが、
久々に行ってみると、
多くの人が走っているためか、
結構凸凹してました・・・。
なので、内側ではなく外側を走ることをすすめます。
で、ここは緩い坂。
あ、ここはポール(棒高跳びの棒=ポールと言います)を持って、
坂道ダッシュしたら、なかなか走れるようになるぞ!
と、思いながらランしていると、
やっぱりマラソン系よりも、
棒高跳びが好きだな、と思ったりしています(笑)
で、なんとか120分走りましたが、
若干、膝痛い・・・。
ま、ハンデだな。
中学生や高校生がたくさん走っていましたが、
この空気感というか、
この風というか、
懐かしく思いつつ、
やっぱりいいな、この空間という思いでした。
ゆっくり走っていたので、
たくさんのひとに抜かれると、
やっぱり悔しい負けず嫌いでした(笑)
と、言っても長距離は速く走れませんがね(笑)
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2015年01月09日
spomax at 20:28 Permalink
昔は、ホワイトソックスだったのに。
ジャージ姿は、ひと一倍こだわる派。
1日のレッスンの状況を考えながらセレクトしています。
数日前の話。
まさかのソックスを忘れ。
会社に置いておいた、こちらを履く。
ホワイトソックス。
昔はね(アスリート時代)、ソックスは基本白だった。
ひとつのげん担ぎとして、
毎試合新しいソックスを履いていました。
もちろん、白ね。
が、数年経ち、いまやソックスはカラー。
白はまずない。
(あっ、ジャージの話ね。私服でおしゃれさんは、ホワイトソックスがきているわけですが、それを履きこなすのは、かなりの上級者・・・)
基本、レッスン時のジャージでは、ソックスは黒。
ゆえに、ホワイトソックスは、なんかパッとしない。
昔は、これがいけてたのにな・・・
上半身は、派手ないでたちをしておりますが、
ソックスは、黒ね。
と、いうほどひとは見てないのかもしれませんが、
自分はジャージ姿のひとをよく見てますので、ご注意ください(笑)
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1日のレッスンの状況を考えながらセレクトしています。
数日前の話。
まさかのソックスを忘れ。
会社に置いておいた、こちらを履く。
ホワイトソックス。
昔はね(アスリート時代)、ソックスは基本白だった。
ひとつのげん担ぎとして、
毎試合新しいソックスを履いていました。
もちろん、白ね。
が、数年経ち、いまやソックスはカラー。
白はまずない。
(あっ、ジャージの話ね。私服でおしゃれさんは、ホワイトソックスがきているわけですが、それを履きこなすのは、かなりの上級者・・・)
基本、レッスン時のジャージでは、ソックスは黒。
ゆえに、ホワイトソックスは、なんかパッとしない。
昔は、これがいけてたのにな・・・
上半身は、派手ないでたちをしておりますが、
ソックスは、黒ね。
と、いうほどひとは見てないのかもしれませんが、
自分はジャージ姿のひとをよく見てますので、ご注意ください(笑)
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2015年01月08日
spomax at 23:30 Permalink
点滅してくれ。
ちょっぴり我が家のネット状況を変えようかと、
つついていたら、
「インターネット」ランプが点灯しなくなり、
ネットにつながらなくなってしまった。
いろいろ調べていたら、ルーターの電源を一度切ると、
ネットに繋がらなくなります・・・
と、小さな字で書いてあった。
え、いまどきそんなことあんの??
こんなことに割いている時間がもったいない!
と、思いながらも繋がらないと、なんかヤな感じだし・・・
仕方ない、明日、お問い合わせセンターに電話してみるか。
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つついていたら、
「インターネット」ランプが点灯しなくなり、
ネットにつながらなくなってしまった。
いろいろ調べていたら、ルーターの電源を一度切ると、
ネットに繋がらなくなります・・・
と、小さな字で書いてあった。
え、いまどきそんなことあんの??
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2015年01月07日
spomax at 20:18 Permalink
7本。
昼休み。
今日のスケジュールは坂ダッシュ7本!
と、書いてあったので、走ってきました。
こちらで。
高知城。
今年もよろしくです。
ちょうどよい塩梅の坂あり。
まず、ここからスタート。
平坦なので、ここで加速しておいて、
ひたすら登ります。
ダッシュします。
ダッシュします。
ヘアピンカーブを抜けたら、
ゴールまで一直線!
ダッシュします。
ゴール。
高知城を右手に見ながら、
階段を歩いて降りて、
行くと、
再びスタート地点位戻るので、
また坂ダッシュ。
合計7本ね。
観光客を横目に見ながら、ダッシュ。
1周、何メートルくらいかな、
いい感じに刺激のはいるコースとなっております。
今日もいい汗かきました(笑)
やっぱりね、体を動かすとリフレッシュできるわ。
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今日のスケジュールは坂ダッシュ7本!
と、書いてあったので、走ってきました。
こちらで。
高知城。
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ちょうどよい塩梅の坂あり。
まず、ここからスタート。
平坦なので、ここで加速しておいて、
ひたすら登ります。
ダッシュします。
ダッシュします。
ヘアピンカーブを抜けたら、
ゴールまで一直線!
ダッシュします。
ゴール。
高知城を右手に見ながら、
階段を歩いて降りて、
行くと、
再びスタート地点位戻るので、
また坂ダッシュ。
合計7本ね。
観光客を横目に見ながら、ダッシュ。
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今日もいい汗かきました(笑)
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2015年01月06日
spomax at 21:48 Permalink
2015年、最初の戦い。
早くも今年最初の戦いが。
かなり見えづらいですが、こちら。
最初の敵は、「カメムシ」
まず、どうして車内にいるのかが疑問。
ま、そんなこと考えるよりも、どうにかしないと。
で、あんまり刺激を与えると、カメムシ臭がすごいことになるので、
あ、そういえば、四国車体工業の徹社長さんが、
「ひでちゃん、カメムシはガムテープで捕まえたらよいのさ!」
なんてセリフを思い出したので・・・
って、車内にそうそうガムテないやろ(笑)
なので、ウェットティッシュ1枚+ノーマルティッシュ5枚で、捕まえて、
そのままゴミ箱へ。
スピード感ある捕獲作業に、カメムシ臭なし!
2015年、まずは1勝!
こんな感じで2015年は勝ち続けていきたいと思います。
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最初の敵は、「カメムシ」
まず、どうして車内にいるのかが疑問。
ま、そんなこと考えるよりも、どうにかしないと。
で、あんまり刺激を与えると、カメムシ臭がすごいことになるので、
あ、そういえば、四国車体工業の徹社長さんが、
「ひでちゃん、カメムシはガムテープで捕まえたらよいのさ!」
なんてセリフを思い出したので・・・
って、車内にそうそうガムテないやろ(笑)
なので、ウェットティッシュ1枚+ノーマルティッシュ5枚で、捕まえて、
そのままゴミ箱へ。
スピード感ある捕獲作業に、カメムシ臭なし!
2015年、まずは1勝!
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2015年01月05日
spomax at 20:18 Permalink
2015年スポーツマックス始動!
今日は朝一で、社員一同、
2015新年祈願をしてきました。
昨日当たり前だったことが、今日は通用しなかったりする。
状況は、常に変化し続け、
その変化に対応できないようであれば、
すぐに会社も取り残されてしまう。
しかし、小さい会社ゆえに
その変化にも対応することができる。
常に変化する1歩先をゆくスポーツマックスでありたいと、
日々挑戦だ。
しかし、挑戦したことが、全て成功するわけではなく、
かと言って失敗するわけでもない。
それは、成功するまで諦めないから。
2015年もたくさんのことに挑戦していきます。
そして、スタッフみんなで乗り切っていきたいと思います。
そんなスポーツマックスの2015年がスタートです!
2015年スポーツマックスに関わる全てのひとたちへ、
本年もよろしくお願いいたします!
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2015新年祈願をしてきました。
昨日当たり前だったことが、今日は通用しなかったりする。
状況は、常に変化し続け、
その変化に対応できないようであれば、
すぐに会社も取り残されてしまう。
しかし、小さい会社ゆえに
その変化にも対応することができる。
常に変化する1歩先をゆくスポーツマックスでありたいと、
日々挑戦だ。
しかし、挑戦したことが、全て成功するわけではなく、
かと言って失敗するわけでもない。
それは、成功するまで諦めないから。
2015年もたくさんのことに挑戦していきます。
そして、スタッフみんなで乗り切っていきたいと思います。
そんなスポーツマックスの2015年がスタートです!
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2015年01月04日
spomax at 09:21 Permalink
浜松RUNとさわやかげんこつハンバーグ。
明日5日(月)から、スポーツマックスは始動します。
そして、昨日は最高の富士山を参拝してからは、
地元浜松Run。
高知よりも確実に、走っているひとたくさんいましたわ。
箱根駅伝の影響で、走っているひともいるのだと思います。
我が日本大学は、13位。
来年、予選会からか、頑張れ!
自分が主将をつとめた、19年前!?も、ブレーキでシードを確保できなかったんだよな。
そんな思いを懐かしく思いながらも、地元を走ってみました。
ま、でも走るスピードが全然違いますがね。
帰省するたびに景色が変わっていて、それがまた楽しかったりもする。
今回は、片道4kmのところにある、
こちらに晩御飯の順番を確保するため、名前書きをするためだけに走ってきました(笑)
帰省したら必ず、
お墓まいりと、
炭焼きさわやかのハンバーグは外せません。
16時に行ったにも関わらず、すごいひと。
で、名前を書いて一旦家に帰り、
17時すぎに食べに行きましたが、10分くらい待ち。
トータル1時間10分待ちくらいか・・・
さすが、さわやか。
そして、定番のげんこつハンバーグ。
もうね、なんだろうね、この美味しさ。
静岡にくる機会のあるかた、絶対に食べてみて!
うなぎも美味しいけど、ここのハンバーグちょー美味いっす。
と、いうことで今日高知に帰ります!
やっぱり地元は、最高です。
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地元浜松Run。
高知よりも確実に、走っているひとたくさんいましたわ。
箱根駅伝の影響で、走っているひともいるのだと思います。
我が日本大学は、13位。
来年、予選会からか、頑張れ!
自分が主将をつとめた、19年前!?も、ブレーキでシードを確保できなかったんだよな。
そんな思いを懐かしく思いながらも、地元を走ってみました。
ま、でも走るスピードが全然違いますがね。
帰省するたびに景色が変わっていて、それがまた楽しかったりもする。
今回は、片道4kmのところにある、
こちらに晩御飯の順番を確保するため、名前書きをするためだけに走ってきました(笑)
帰省したら必ず、
お墓まいりと、
炭焼きさわやかのハンバーグは外せません。
16時に行ったにも関わらず、すごいひと。
で、名前を書いて一旦家に帰り、
17時すぎに食べに行きましたが、10分くらい待ち。
トータル1時間10分待ちくらいか・・・
さすが、さわやか。
そして、定番のげんこつハンバーグ。
もうね、なんだろうね、この美味しさ。
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うなぎも美味しいけど、ここのハンバーグちょー美味いっす。
と、いうことで今日高知に帰ります!
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2015年01月03日
spomax at 18:20 Permalink
やっぱり日本一の富士山だね。
正月は、静岡に帰省した際には必ず、
三保の松原に、日本一の富士山に、
日本一祈願をしにいきます。
そして、その見えっぷりで1年のスタートが
決まるような気が(勝手に)しています。
2015年の富士山は、こちら。
過去数年のなかで、一番快晴だったように思います。
写真ですが、
この富士山を拝んでいただき、
皆様にも2015年御利益がありますように!
地元は静岡県浜松市(合併する前は浜北市ね)なので、
実家からだとこれだけ大きく見ることができません。
やはり年に一度でも、この場所に来ることで、
富士山の偉大さに感動します。
今年もいろいろなことに挑戦していきたいと思います。
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三保の松原に、日本一の富士山に、
日本一祈願をしにいきます。
そして、その見えっぷりで1年のスタートが
決まるような気が(勝手に)しています。
2015年の富士山は、こちら。
過去数年のなかで、一番快晴だったように思います。
写真ですが、
この富士山を拝んでいただき、
皆様にも2015年御利益がありますように!
地元は静岡県浜松市(合併する前は浜北市ね)なので、
実家からだとこれだけ大きく見ることができません。
やはり年に一度でも、この場所に来ることで、
富士山の偉大さに感動します。
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2015年01月02日
spomax at 11:02 Permalink
雪。
全国的に大雪だったりで、
昨日の高知は雪!
ちょっぴり積もってました。
アスリート時代は、1月1日は練習初めでした。
たいてい地元静岡に帰っていたので、
中島砂丘でダッシュしたり(と言っても記憶にあるのは1回だけ・・・笑)、
なにかしら練習はしていました。
1月1日にスタートするのは、なんとも気持ちが良いというか、
気合いが入るというか、良い感じ。
昨日のブログに、龍馬マラソンに出場!と書いたので、
昨日は走り初め!
走っているときに、軽い吹雪みたいな感じで、
走り終わると軽く積もってたし・・・寒いわ。
そんな今日は、箱根駅伝が開催されています。
我が日本大学は、いまのところ・・・
11時の時点で、16位・・・
もっと頑張れ!
と、いうことで今日から静岡に帰ります。
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昨日の高知は雪!
ちょっぴり積もってました。
アスリート時代は、1月1日は練習初めでした。
たいてい地元静岡に帰っていたので、
中島砂丘でダッシュしたり(と言っても記憶にあるのは1回だけ・・・笑)、
なにかしら練習はしていました。
1月1日にスタートするのは、なんとも気持ちが良いというか、
気合いが入るというか、良い感じ。
昨日のブログに、龍馬マラソンに出場!と書いたので、
昨日は走り初め!
走っているときに、軽い吹雪みたいな感じで、
走り終わると軽く積もってたし・・・寒いわ。
そんな今日は、箱根駅伝が開催されています。
我が日本大学は、いまのところ・・・
11時の時点で、16位・・・
もっと頑張れ!
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