2012年07月
2012年07月31日
spomax at 20:58 Permalink
ちびっこトライアスロンBクラス（3、4年生）結果発表！！
昨日に続き、今日はちびっこトライアスロンBクラス3、4年生の結果っす。
1、2年生と比べると、やっぱり頼もしい感じがしますね。
ついにスタート！
一気に海に入っていきます。
Bクラスになると、泳ぐ距離も長くなり、みんなガンガン泳いでいきます。
そして、スイムが終わってから、バイクに行くまでも一勝負！
スイムからバイクまでも、選手にとってみたら意外に、距離もあるので、みんなダッシュです！
そして、一気にバイク！
バイク（自転車ね）やったら、テンションあがるねぇ〜。
ただ、慌ててしまうと転んでしまうから注意が必要です。
そして折り返し地点から帰ってくると、
ランに向けて、ライフジャケットを脱いだり、ヘルメットを脱いだり、これまたタイムロスががないように、必死です！
そして、ランへ
と、その前に、水分補給をして、
Bクラスは、1.5kmのランへ。
スイムして、バイクしてからの、1.5kmは、それはそれはキツイはず。
そして、ランからの折り返し地点を通過し、ついにゴールへ！
そして、表彰式。
Bクラス男子。
写真右から
1位：古味蒼太16分25秒（4年生の部：1位）
2位：1野口耕生16分44秒（4年生の部：2位）
3位：刈谷 京翔17分15秒 （3年生の部：1位）
芝 崇良：17分30秒（3年生の部：2位）
井上羽太郎：17分38秒（4年生の部：3位）
畠中 快：18分33秒（3年生の部：3位）
Bクラス女子。
写真右から
1位：岩川侑加19分05秒（4年生の部：1位）
2位：山下 碧愛19分25秒 （3年生の部：1位）
3位：谷口 育珠19分55秒（4年生の部：2位）
岳本彩葉：20分39秒（4年生の部：3位）※写真には、写っていません
斉藤千晴：22分22秒 （3年生の部：2位）
本当にみんな、よく頑張りました！
我々おとなも子どもたちの一生懸命には、教わることがたくさんあります。
いよいよ明日は、高学年クラスです！
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◆松山店イベント＆夏休み短期スポーツ教室（詳細＆申込みはこちら）
・7月23日〜夏休み短期スポーツ教室
・7月30日〜夏休みかけっこ教室！
・8月19日（日）大街道コスケ２０１２夏〜松山ナンバー１決定戦！〜
◆高知店イベント＆夏休み短期スポーツ教室（詳細＆申し込みはこちら）
7月23日〜夏休み短期スポーツ教室
7月30日〜夏休み短期スイミング教室
1、2年生と比べると、やっぱり頼もしい感じがしますね。
ついにスタート！
一気に海に入っていきます。
Bクラスになると、泳ぐ距離も長くなり、みんなガンガン泳いでいきます。
そして、スイムが終わってから、バイクに行くまでも一勝負！
スイムからバイクまでも、選手にとってみたら意外に、距離もあるので、みんなダッシュです！
そして、一気にバイク！
バイク（自転車ね）やったら、テンションあがるねぇ〜。
ただ、慌ててしまうと転んでしまうから注意が必要です。
そして折り返し地点から帰ってくると、
ランに向けて、ライフジャケットを脱いだり、ヘルメットを脱いだり、これまたタイムロスががないように、必死です！
そして、ランへ
と、その前に、水分補給をして、
Bクラスは、1.5kmのランへ。
スイムして、バイクしてからの、1.5kmは、それはそれはキツイはず。
そして、ランからの折り返し地点を通過し、ついにゴールへ！
そして、表彰式。
Bクラス男子。
写真右から
1位：古味蒼太16分25秒（4年生の部：1位）
2位：1野口耕生16分44秒（4年生の部：2位）
3位：刈谷 京翔17分15秒 （3年生の部：1位）
芝 崇良：17分30秒（3年生の部：2位）
井上羽太郎：17分38秒（4年生の部：3位）
畠中 快：18分33秒（3年生の部：3位）
Bクラス女子。
写真右から
1位：岩川侑加19分05秒（4年生の部：1位）
2位：山下 碧愛19分25秒 （3年生の部：1位）
3位：谷口 育珠19分55秒（4年生の部：2位）
岳本彩葉：20分39秒（4年生の部：3位）※写真には、写っていません
斉藤千晴：22分22秒 （3年生の部：2位）
本当にみんな、よく頑張りました！
我々おとなも子どもたちの一生懸命には、教わることがたくさんあります。
いよいよ明日は、高学年クラスです！
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7月23日〜夏休み短期スポーツ教室
7月30日〜夏休み短期スイミング教室
2012年07月30日
spomax at 20:05 Permalink
ちびっこトライアスロンAクラス（1、2年生）結果発表！！
今日は、お昼過ぎから松山に来ています。
夕方のかけっこ教室のためにね。
けどけど、午前中に高知のプリンタの調子が悪く、ケーズデンキで買って、設定していたら、ギリギリ松山入り。
ま、そんなこともあります、機械だしね。
ってことで、今日のブログは、昨日開催されました、「第三回奈半利町ちびっこトライアスロン」をダイジェストでいきたいと思います。
やっぱりね、頑張ってる姿って、すんごくいいのよ。
写真よりもね、生で観るのが一番ですが、こどもたちの一生懸命を伝えたい！
当日朝。
市内から約1時間半かかる奈半利町。
我々スタッフは、現地に7時集合だったので、出発は5時半前。
ってことは、4時半起きくらいなので、みょーにテンションも上がるわけです（笑）
奈半利町のボランティアスタッフさんが、清掃を活動をし、我々も準備をし、8時半に受付開始。
毎年、ここでバタバタしますが、今年はだいぶスムーズに運営できるように計画を立てていたので、スムーズにいけたはず！？
そして、開会式！
みんな集合ね。
選手宣誓！
ま、どうでもいいんですが、私の競技説明の画。
この辺りから、子どもたちも緊張してきます。
開会式が終わると、Aクラス（1、2年生）の準備です。
海を泳ぐので、ライフジャケットを着用します。
昨日は、とにかく暑かったので、熱中症対策で水を子どもたちにガンガンかけていきます。
1、2年生だと、海に入るのが初めて！？という子もいるようで、軽く海に入ってみます。
整列をして、
そして、ついにスタート！
Aクラスのスイムは、距離的15m。
が、海に入って走って、泳いで、トータル30mくらいかな、みんな頑張りました！
そして、スイムが終わり、バイク（自転車）まで走っていきます。
そして、バイク！
ここでは、肘あて、膝あてを保護者がつけたり、ヘルメットをかぶったりと、親も活躍します。
バイクが終わって、ライフジャケットを脱いだり、膝あて（意外にかたい）をとったりするのは、1年生だとかなり難しいのでね。
バイクは、2km。
帰ってくる姿は、勇敢よ。
ここで、ライフジャケットを脱いで、ランへ。
そして、1km走ります。
1、2年生にとったら、スイムして、バイクして、1kmのランはかなりこたえます。
でもね、みんなゴールを目指して、一生懸命走ります。
そして、いよいよゴールです！
もうね、ゴールする姿は、感動のひと言。
みんなね、良い表情でゴールするのよ。
これはね、目の前で観ないと、伝わらないかもね。
このような仕事していて、本当によかったと思える瞬間です。
そして、表彰式。
Aクラス男子。
写真右から
1位：近藤 匡起14分20秒（2年生の部：1位）
2位：大和田 春14分21秒 （1年生の部：1位）
3位：西尾 龍之介14分31秒（1年生の部：2位）
山本晴翔：15分40秒（2年生の部：2位）
岩井海輝：15分54秒（2年生の部：3位）
田所陽平：18分13秒（1年生の部：3位）
Aクラス女子。
写真右から
1位：室園夏希18分01秒（1年生の部：1位）
2位：斉藤可梨18分30分（2年生の部：1位）
3位：黒川愛真20分40秒（2年生の部：2位）
関爽花：23分47秒（1年生の部：2位）※写真には写っていません
鈴木夢空：23分48秒（1年生の部：3位）
佐藤卯月：24分01秒（2年生の部：3位）
ゴールできた選手も、惜しくもゴールできなかった選手も、みんな、本当によく頑張りました。
自分が、1年生だったら、きっとこの大会に出ることすらしなかったと思う。
ある意味、挑戦したことだけでも、本当に素晴らしいことだと思う。
感動を、一生懸命の姿を、ありがとう。
ダイジェストで送ってみました。
明日は、Bクラス（2、3年生の部）をダイジェスってみたいと思います。
お楽しみにっ！
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夕方のかけっこ教室のためにね。
けどけど、午前中に高知のプリンタの調子が悪く、ケーズデンキで買って、設定していたら、ギリギリ松山入り。
ま、そんなこともあります、機械だしね。
ってことで、今日のブログは、昨日開催されました、「第三回奈半利町ちびっこトライアスロン」をダイジェストでいきたいと思います。
やっぱりね、頑張ってる姿って、すんごくいいのよ。
写真よりもね、生で観るのが一番ですが、こどもたちの一生懸命を伝えたい！
当日朝。
市内から約1時間半かかる奈半利町。
我々スタッフは、現地に7時集合だったので、出発は5時半前。
ってことは、4時半起きくらいなので、みょーにテンションも上がるわけです（笑）
奈半利町のボランティアスタッフさんが、清掃を活動をし、我々も準備をし、8時半に受付開始。
毎年、ここでバタバタしますが、今年はだいぶスムーズに運営できるように計画を立てていたので、スムーズにいけたはず！？
そして、開会式！
みんな集合ね。
選手宣誓！
ま、どうでもいいんですが、私の競技説明の画。
この辺りから、子どもたちも緊張してきます。
開会式が終わると、Aクラス（1、2年生）の準備です。
海を泳ぐので、ライフジャケットを着用します。
昨日は、とにかく暑かったので、熱中症対策で水を子どもたちにガンガンかけていきます。
1、2年生だと、海に入るのが初めて！？という子もいるようで、軽く海に入ってみます。
整列をして、
そして、ついにスタート！
Aクラスのスイムは、距離的15m。
が、海に入って走って、泳いで、トータル30mくらいかな、みんな頑張りました！
そして、スイムが終わり、バイク（自転車）まで走っていきます。
そして、バイク！
ここでは、肘あて、膝あてを保護者がつけたり、ヘルメットをかぶったりと、親も活躍します。
バイクが終わって、ライフジャケットを脱いだり、膝あて（意外にかたい）をとったりするのは、1年生だとかなり難しいのでね。
バイクは、2km。
帰ってくる姿は、勇敢よ。
ここで、ライフジャケットを脱いで、ランへ。
そして、1km走ります。
1、2年生にとったら、スイムして、バイクして、1kmのランはかなりこたえます。
でもね、みんなゴールを目指して、一生懸命走ります。
そして、いよいよゴールです！
もうね、ゴールする姿は、感動のひと言。
みんなね、良い表情でゴールするのよ。
これはね、目の前で観ないと、伝わらないかもね。
このような仕事していて、本当によかったと思える瞬間です。
そして、表彰式。
Aクラス男子。
写真右から
1位：近藤 匡起14分20秒（2年生の部：1位）
2位：大和田 春14分21秒 （1年生の部：1位）
3位：西尾 龍之介14分31秒（1年生の部：2位）
山本晴翔：15分40秒（2年生の部：2位）
岩井海輝：15分54秒（2年生の部：3位）
田所陽平：18分13秒（1年生の部：3位）
Aクラス女子。
写真右から
1位：室園夏希18分01秒（1年生の部：1位）
2位：斉藤可梨18分30分（2年生の部：1位）
3位：黒川愛真20分40秒（2年生の部：2位）
関爽花：23分47秒（1年生の部：2位）※写真には写っていません
鈴木夢空：23分48秒（1年生の部：3位）
佐藤卯月：24分01秒（2年生の部：3位）
ゴールできた選手も、惜しくもゴールできなかった選手も、みんな、本当によく頑張りました。
自分が、1年生だったら、きっとこの大会に出ることすらしなかったと思う。
ある意味、挑戦したことだけでも、本当に素晴らしいことだと思う。
感動を、一生懸命の姿を、ありがとう。
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明日は、Bクラス（2、3年生の部）をダイジェスってみたいと思います。
お楽しみにっ！
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2012年07月29日
spomax at 17:44 Permalink
暑い熱い夏の1日が無事に終わったぜ！
今日は、第三回奈半利町ちびっこトライアスロンが開催され、
無事に終了することができました。
こんな感じで開催！
今日は、とっても暑かった高知県。
その中をスイム、バイク、ランとつなぐ、
こどもたちにとったら、それはそれは大変。
みんな最高に頑張りました！
高知の暑い熱い夏の1日が無事におわり、
夏休み始まったばかりですが、最高の思い出が、最高の経験が出来たことだとおもいます。
足のつかない海で泳ぐのは初めての子も多かったことだと思います。
しかし、見て！
こんな感じでみんな一生懸命よ！
運営でバタバタしていましたが、一生懸命ゴールに向かって頑張る姿は、感動しました。
結果など、詳細はまた明日のブログで！
参加された選手のみなさま、ゆっくり休んでください。
保護者の方も、1日ありがとうございました。
そして、奈半利町の関係者のみなさま、早朝からありがとうございました。
こんなに子どもたちが一生懸命頑張る姿を、間近に見られることは、とても幸せです。
そんな姿を見ると、たくさんの勇気をもらうことができます。
ありがとうございました！
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無事に終了することができました。
こんな感じで開催！
今日は、とっても暑かった高知県。
その中をスイム、バイク、ランとつなぐ、
こどもたちにとったら、それはそれは大変。
みんな最高に頑張りました！
高知の暑い熱い夏の1日が無事におわり、
夏休み始まったばかりですが、最高の思い出が、最高の経験が出来たことだとおもいます。
足のつかない海で泳ぐのは初めての子も多かったことだと思います。
しかし、見て！
こんな感じでみんな一生懸命よ！
運営でバタバタしていましたが、一生懸命ゴールに向かって頑張る姿は、感動しました。
結果など、詳細はまた明日のブログで！
参加された選手のみなさま、ゆっくり休んでください。
保護者の方も、1日ありがとうございました。
そして、奈半利町の関係者のみなさま、早朝からありがとうございました。
こんなに子どもたちが一生懸命頑張る姿を、間近に見られることは、とても幸せです。
そんな姿を見ると、たくさんの勇気をもらうことができます。
ありがとうございました！
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2012年07月28日
spomax at 22:15 Permalink
準備ＯＫよっ！
さて、今日も暑い熱い高知県だったわけですが、
午後一で明日行われる、
「第3回奈半利町ちびっこトライアスロン」の準備をしてきました。
たくさんの奈半利町の方に、ご協力いただき会場を設営していきます。
もうねぇ、暑いのなんのって、
テント組み立てるだけで、汗だくっす。
特に内側なんて、サウナみたいよ・・・
でも、明日82名の子どもたちが参加してくれます。
そんな子どもたちの一生懸命の姿をイメージしたらね、
頑張って設営しちゃいますぜ。
ゴールも完成！
明日、この場所で、ロンドンオリンピックにも負けないくらいの熱い勝負が見られます。
小学1年生から6年生まで、スイムして、バイクして、ランしてと、それはそれは、キツイと思います。
敵は自分自身だ。
ゴールをする姿を見たら、絶対に感動します。
お時間のある方はぜひ、応援に足をお運びください。
奈半利町のふるさと海岸でおこないます。
さて、もうひと仕事すっかね。
それでは、参加するちびっ子たちは早く寝てね！
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午後一で明日行われる、
「第3回奈半利町ちびっこトライアスロン」の準備をしてきました。
たくさんの奈半利町の方に、ご協力いただき会場を設営していきます。
もうねぇ、暑いのなんのって、
テント組み立てるだけで、汗だくっす。
特に内側なんて、サウナみたいよ・・・
でも、明日82名の子どもたちが参加してくれます。
そんな子どもたちの一生懸命の姿をイメージしたらね、
頑張って設営しちゃいますぜ。
ゴールも完成！
明日、この場所で、ロンドンオリンピックにも負けないくらいの熱い勝負が見られます。
小学1年生から6年生まで、スイムして、バイクして、ランしてと、それはそれは、キツイと思います。
敵は自分自身だ。
ゴールをする姿を見たら、絶対に感動します。
お時間のある方はぜひ、応援に足をお運びください。
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さて、もうひと仕事すっかね。
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2012年07月27日
spomax at 19:33 Permalink
夏男ｖｓ夏の体育館。
夏休みイベントと言えば、かれこれ何回目！？
恒例の高知法人会さんの夏休みコスケ（←サスケの子どもバージョンね）大会！
今年も、やってきましたぜ！
普通の体育館も、スポーツマックスの手にかかれば、こんな感じさ！
それはそれは、子どもたちにとったら、楽しい楽しい空間。
ＭＡＸ遊園地よ！
競技説明も食い入るように聴いてくれます。
ってことで、コスケスタート！
体育館にあるものをフルに活用。
ナイスジャンプ！
これなんて、自分たちが子どもの時によくやりました。
ターザンロープね。
新しい体育館には、ロープすらなくなり、
古い体育館もロープは使用禁止、みたいな感じです。
小学校のとき、体育でよく上まで登ったものです。
が、やっぱり危険という観点からやろうかね、ほぼ使用禁止。
それゆえに、ターザンしたら最高に面白いわけ。
上手にロープを掴めない子もいました。
これはね、運動神経が悪いのではなく、やったことがないだけ。
いろいろな経験が、体の動かし方が、必ずあとで生きてくる。
そんな意味でも、自分たちが子どもだったころの環境というものは、最高だった。
当たり前の環境が、いまでは当たり前ではない。
でも、時は流れ、いろいろな環境も変わったいま、全てが全て、昔どおりが良い、というわけでもないように思う。
昔の良いところは残していき、
今の環境にあったものは、それはそれで創り出していったら良いわけです。
体育の家庭教師や、スポーツ塾なんて、昔考えられなかったでしょ。
コスケなんかもね（笑）
ゲームも楽しいだろうけど、子どもは、体を思いっきり動かすことが、本能的に1番楽しいらしい。
だからね、今日参加してくれた子どもたちの目は、キラキラしてたしね。
最後の難関は、これ。
反り立ってはないけど、反り立つ壁風（笑）
こんなんが目の前にあったら、そりゃぁテンションも上がります。
みんな一生懸命だったし、
キラキラ輝く目を見ていたら、これからの高知も、これからの日本も危うくないぜ。
それ以上に、オレ達おとながしっかりするべきっす。
と、いうことで無事にコスケも終わりました。
が、夏男なスズキ。
夏は好き。
暑いけど・・・
でもねぇ、夏の体育館ってハンパないっす。
小学校って、意外に敷地に余裕がなかったりするのか、体育館のまわりにスペースがない。
ってことはね、窓全開にしても、そうそう風は通りません。
今までの経験でいうと、高台にある介良潮見台小学校は、最高の風通し！
なのでね、暑いわけです。
準備段階でちょー汗だく。
当然のことながら、子どもたちには熱中症対策として、スポーツドリンクなどを飲んでもらいながら、ゆっくりしながら、コスケを楽しんでもらいました。
が、運営するこちら側は、競技中は、休むことはできないわけで、フルに2時間、途中ポカリ、アクエリアス、などなど、どっちが美味しいんやろ・・・なんて、思いながら、飲みながらね、つないでいくわけ。
結局ね、準備に1時間半、競技2時間、片付け1時間と約4時間半体育館にいました。
えぇ〜と、汗かいて痩せたいひと、夏の体育館コスケ準備・運営係りしませんか？（笑）
と、いうことで、
夏男ｖｓ夏の体育館・・・
オレ、夏男の勝ち！
（なにが判定基準だ・・・？）
みなさまも、熱中症にならないようにお気をつけください。
室内でも熱中症になるからね。
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8月26日（日）ハンターＭＡＸ！
恒例の高知法人会さんの夏休みコスケ（←サスケの子どもバージョンね）大会！
今年も、やってきましたぜ！
普通の体育館も、スポーツマックスの手にかかれば、こんな感じさ！
それはそれは、子どもたちにとったら、楽しい楽しい空間。
ＭＡＸ遊園地よ！
競技説明も食い入るように聴いてくれます。
ってことで、コスケスタート！
体育館にあるものをフルに活用。
ナイスジャンプ！
これなんて、自分たちが子どもの時によくやりました。
ターザンロープね。
新しい体育館には、ロープすらなくなり、
古い体育館もロープは使用禁止、みたいな感じです。
小学校のとき、体育でよく上まで登ったものです。
が、やっぱり危険という観点からやろうかね、ほぼ使用禁止。
それゆえに、ターザンしたら最高に面白いわけ。
上手にロープを掴めない子もいました。
これはね、運動神経が悪いのではなく、やったことがないだけ。
いろいろな経験が、体の動かし方が、必ずあとで生きてくる。
そんな意味でも、自分たちが子どもだったころの環境というものは、最高だった。
当たり前の環境が、いまでは当たり前ではない。
でも、時は流れ、いろいろな環境も変わったいま、全てが全て、昔どおりが良い、というわけでもないように思う。
昔の良いところは残していき、
今の環境にあったものは、それはそれで創り出していったら良いわけです。
体育の家庭教師や、スポーツ塾なんて、昔考えられなかったでしょ。
コスケなんかもね（笑）
ゲームも楽しいだろうけど、子どもは、体を思いっきり動かすことが、本能的に1番楽しいらしい。
だからね、今日参加してくれた子どもたちの目は、キラキラしてたしね。
最後の難関は、これ。
反り立ってはないけど、反り立つ壁風（笑）
こんなんが目の前にあったら、そりゃぁテンションも上がります。
みんな一生懸命だったし、
キラキラ輝く目を見ていたら、これからの高知も、これからの日本も危うくないぜ。
それ以上に、オレ達おとながしっかりするべきっす。
と、いうことで無事にコスケも終わりました。
が、夏男なスズキ。
夏は好き。
暑いけど・・・
でもねぇ、夏の体育館ってハンパないっす。
小学校って、意外に敷地に余裕がなかったりするのか、体育館のまわりにスペースがない。
ってことはね、窓全開にしても、そうそう風は通りません。
今までの経験でいうと、高台にある介良潮見台小学校は、最高の風通し！
なのでね、暑いわけです。
準備段階でちょー汗だく。
当然のことながら、子どもたちには熱中症対策として、スポーツドリンクなどを飲んでもらいながら、ゆっくりしながら、コスケを楽しんでもらいました。
が、運営するこちら側は、競技中は、休むことはできないわけで、フルに2時間、途中ポカリ、アクエリアス、などなど、どっちが美味しいんやろ・・・なんて、思いながら、飲みながらね、つないでいくわけ。
結局ね、準備に1時間半、競技2時間、片付け1時間と約4時間半体育館にいました。
えぇ〜と、汗かいて痩せたいひと、夏の体育館コスケ準備・運営係りしませんか？（笑）
と、いうことで、
夏男ｖｓ夏の体育館・・・
オレ、夏男の勝ち！
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8月26日（日）ハンターＭＡＸ！
2012年07月26日
spomax at 21:40 Permalink
アジカツ丼、うまいぜ上町池澤本店！
今日も真夏な高知。
家を出てから、駐車場に行くまでに汗だくさ。
そんな、夏が好き。
夏男Ｙｅａｈ！なのでね。
そんな夏もね、やっぱり体力をつけないといけないですしね、
外見上（←ここ一番大事ね）もね。
ま、暑い中、暑苦しい感じで昼ラン（お昼にランニングね）したり、
ちょこっと筋トレしたりしているわけで。
今日は、昼トレは、ロープ登りよ。
（元）棒高跳び選手としては、ロープ練習は、それはそれはよくやりましたね。
だから、スタジオにあるロープもテンション上がるのね。
で、そのあとは、上町池澤本店へゴー。
ＦＢで、これが食べられるってことだったので、行ってきました。
これね。
あじカツ丼。
木金土は、お店のうえが、上町食堂となって、魚屋さんの魚をセレクトし、
その場で料理してくれ、2Fで食べることができるという、なんとも画期的なシステム。
最近は、行けてませんが、かなりうまいぜ！
今日もいろいろな丼ものが食べられます。
ってことで、アジを揚げるので待ちよって！
ってことで、数分後に完成ね。
これで400円っす。
ボリュームありすぎて、ふたが閉まらん・・・
ってことで、ラップをしてもらい・・・
今日もね、暑い中走っていきましたよ。
って言っても、これに乗って走りましたがね・・・
ビアンキチャリですが・・・
さすがにランしてきたら、汗だくすぎて、食べれません。
が、奇跡的にすぐに食べられたとしても、ランして帰れません・・・暑すぎて・・・。
ってことで、ＭＡＸオフィスに帰りつき、食す。
レモンを絞り、
良い感じ。
アジが肉厚で、かなり美味しいぜ。
ご飯もたっぷり入っているしね。
アスリートゆえに、ずっと肉系だな、と思っていたが、最近はあっさり魚が食べたい年頃のようでね。
おすすめよ。
そして、もう一品は体によさそうな、おから。
これ、100円。
ってことで、今日のランチは、ワンコイン500円っす。
ぜひ、ランチは、上町池澤本店で！
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8月26日（日）ハンターＭＡＸ！
家を出てから、駐車場に行くまでに汗だくさ。
そんな、夏が好き。
夏男Ｙｅａｈ！なのでね。
そんな夏もね、やっぱり体力をつけないといけないですしね、
外見上（←ここ一番大事ね）もね。
ま、暑い中、暑苦しい感じで昼ラン（お昼にランニングね）したり、
ちょこっと筋トレしたりしているわけで。
今日は、昼トレは、ロープ登りよ。
（元）棒高跳び選手としては、ロープ練習は、それはそれはよくやりましたね。
だから、スタジオにあるロープもテンション上がるのね。
で、そのあとは、上町池澤本店へゴー。
ＦＢで、これが食べられるってことだったので、行ってきました。
これね。
あじカツ丼。
木金土は、お店のうえが、上町食堂となって、魚屋さんの魚をセレクトし、
その場で料理してくれ、2Fで食べることができるという、なんとも画期的なシステム。
最近は、行けてませんが、かなりうまいぜ！
今日もいろいろな丼ものが食べられます。
ってことで、アジを揚げるので待ちよって！
ってことで、数分後に完成ね。
これで400円っす。
ボリュームありすぎて、ふたが閉まらん・・・
ってことで、ラップをしてもらい・・・
今日もね、暑い中走っていきましたよ。
って言っても、これに乗って走りましたがね・・・
ビアンキチャリですが・・・
さすがにランしてきたら、汗だくすぎて、食べれません。
が、奇跡的にすぐに食べられたとしても、ランして帰れません・・・暑すぎて・・・。
ってことで、ＭＡＸオフィスに帰りつき、食す。
レモンを絞り、
良い感じ。
アジが肉厚で、かなり美味しいぜ。
ご飯もたっぷり入っているしね。
アスリートゆえに、ずっと肉系だな、と思っていたが、最近はあっさり魚が食べたい年頃のようでね。
おすすめよ。
そして、もう一品は体によさそうな、おから。
これ、100円。
ってことで、今日のランチは、ワンコイン500円っす。
ぜひ、ランチは、上町池澤本店で！
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7月23日〜夏休み短期スポーツ教室
7月30日〜夏休み短期スイミング教室
8月26日（日）ハンターＭＡＸ！
2012年07月25日
spomax at 18:51 Permalink
赤Ｔ作ってみたさ。
最近、ＭＡＸスタッフ用ポロシャツの
「SportsMax」の刺繍を赤にしてみたり、ちょっとしたオシャレを楽しみつつ、
そしたら、スタッフの千香ちゃんが、
夏だとポロシャツの襟の部分が暑いんすよねぇ〜、
だから、Ｔシャツ欲しいっすよねぇ〜、
ということになり、完成！
当然作ってもらったのは、かつお兄さんところの高知ユニフォームセンターさん！
はい、完成！
っていうかね、写真を撮った時の光の具合よ、こんなに黒いのは・・・（汗）
で、首元が、丸首か、Ｖネックか・・・
当然、オレはＶネックね。
なんか野球部っぽくなるんちゃう？なんて思いながらも、良い感じ！
そしたらね、千香ちゃんが、かつお兄さんに、
「おじた！って、なんすか？」
と、勇気のあるナイスな突っ込み。
（実はねぇ、オレもねぇ、かつお兄さんのギャグの「おーじたおじた、おじおじた」の意味がわからなくてね、聞くに聞けなかったのよ。そしたらね、千香ちゃんいきなり聞いてくれたから、グッジョブ！）
そしたらねぇ、
ちょっぴり恥ずかしそうにねぇ、
「おじたって、びっくりした、みたいな意味よ」って。
ご丁寧に、ありがとうございました、かつお兄さん。
のどのつっかえが取れました（笑）
ということで、今年の夏は（って、もう夏やけどね）赤Ｔ着るぜ！
ってことで、いまから、かつお兄さんおめでとう会だっ！
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7月29日（日）第3回奈半利町ちびっこトライアスロン！
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8月26日（日）ハンターＭＡＸ！
「SportsMax」の刺繍を赤にしてみたり、ちょっとしたオシャレを楽しみつつ、
そしたら、スタッフの千香ちゃんが、
夏だとポロシャツの襟の部分が暑いんすよねぇ〜、
だから、Ｔシャツ欲しいっすよねぇ〜、
ということになり、完成！
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はい、完成！
っていうかね、写真を撮った時の光の具合よ、こんなに黒いのは・・・（汗）
で、首元が、丸首か、Ｖネックか・・・
当然、オレはＶネックね。
なんか野球部っぽくなるんちゃう？なんて思いながらも、良い感じ！
そしたらね、千香ちゃんが、かつお兄さんに、
「おじた！って、なんすか？」
と、勇気のあるナイスな突っ込み。
（実はねぇ、オレもねぇ、かつお兄さんのギャグの「おーじたおじた、おじおじた」の意味がわからなくてね、聞くに聞けなかったのよ。そしたらね、千香ちゃんいきなり聞いてくれたから、グッジョブ！）
そしたらねぇ、
ちょっぴり恥ずかしそうにねぇ、
「おじたって、びっくりした、みたいな意味よ」って。
ご丁寧に、ありがとうございました、かつお兄さん。
のどのつっかえが取れました（笑）
ということで、今年の夏は（って、もう夏やけどね）赤Ｔ着るぜ！
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8月26日（日）ハンターＭＡＸ！
2012年07月24日
spomax at 22:19 Permalink
満員御礼さっ！
8月26日（日）開催のハンターＭＡＸ！
満員御礼のため、受付終了いたしました！
先着20組の予定が、気づいたら50組130人超えの申込がありました。
嬉しいですね、ありがたいですね。
そもそも最初は、トレジャーマックス（宝探しね）としてスタートしたこの企画。
世の中で、ハンターがはやりだすと、
そのトレジャーにハンターを組み込み・・・
いつの間にか、ハンターマックスとなり・・・
もうね、パクッたとかそいういうのなしね・・・（秘）
トレジャーの時から、参加者の携帯メールにミッションを送り、
いろいろな難問を親子でクリアしていく。
パソコンから指令をだし、それに返信が返ってきて、それに応え、
なんていう作業をしていると、キャパは20組くらいが限界。
でも、気づけば50組超え・・・。
キャパ2.5倍オーバーやん！
だってね、せっかく申込みしてくれるのに、お断りするのも、なんだか気が引けるでしょ。
でもね、さすがに2.5倍となると、そろそろ・・・ということで、マックス的には苦渋の判断ではありましたが、
ここで、いったん受付終了させて頂きました。
まぁ、1ヶ月あるので、50組を超える参加者の皆さんを楽しませる企画を考えたら良いだけです。
まぁ、簡単なことさ。
と、言ってみながらも、楽しい企みを考える・・・。
実は、こんな時間がとってもリラックス出来たり、リフレッシュできたりする時間なんだろうな、と、ふと思った今日この頃。
さて、何しようかなぁ〜。
でも、せっかく50組も参加してくれるわけだからなぁ、
一組に一個くらいは、宝物渡したいなぁ〜・・・
よし、あの手でいくか・・・。
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7月22日（日）南国ナンカール夏まつり親コスケ大会！
7月29日（日）第3回奈半利町ちびっこトライアスロン！
7月23日〜夏休み短期スポーツ教室
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8月26日（日）ハンターＭＡＸ！
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先着20組の予定が、気づいたら50組130人超えの申込がありました。
嬉しいですね、ありがたいですね。
そもそも最初は、トレジャーマックス（宝探しね）としてスタートしたこの企画。
世の中で、ハンターがはやりだすと、
そのトレジャーにハンターを組み込み・・・
いつの間にか、ハンターマックスとなり・・・
もうね、パクッたとかそいういうのなしね・・・（秘）
トレジャーの時から、参加者の携帯メールにミッションを送り、
いろいろな難問を親子でクリアしていく。
パソコンから指令をだし、それに返信が返ってきて、それに応え、
なんていう作業をしていると、キャパは20組くらいが限界。
でも、気づけば50組超え・・・。
キャパ2.5倍オーバーやん！
だってね、せっかく申込みしてくれるのに、お断りするのも、なんだか気が引けるでしょ。
でもね、さすがに2.5倍となると、そろそろ・・・ということで、マックス的には苦渋の判断ではありましたが、
ここで、いったん受付終了させて頂きました。
まぁ、1ヶ月あるので、50組を超える参加者の皆さんを楽しませる企画を考えたら良いだけです。
まぁ、簡単なことさ。
と、言ってみながらも、楽しい企みを考える・・・。
実は、こんな時間がとってもリラックス出来たり、リフレッシュできたりする時間なんだろうな、と、ふと思った今日この頃。
さて、何しようかなぁ〜。
でも、せっかく50組も参加してくれるわけだからなぁ、
一組に一個くらいは、宝物渡したいなぁ〜・・・
よし、あの手でいくか・・・。
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7月22日（日）南国ナンカール夏まつり親コスケ大会！
7月29日（日）第3回奈半利町ちびっこトライアスロン！
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8月26日（日）ハンターＭＡＸ！
2012年07月23日
spomax at 09:03 Permalink
晴れ男inナンカール親コスケ！
世の中に、晴れ男、雨男ってあるんだろうか・・・
あるならば、間違いなくオレは晴れ男だ！
と、ブログでよく書いていますがね。
先週、雨予想で延期になりました、ナンカール親コスケは昨日おこなわれまして、
市内ではどしゃぶりの時間帯もあったようですが、南国市の親コスケ会場では、
一瞬、雨が少しパラパラした感ありで、やばいかな！？と思うこともなく、無事開催できました。
しかもね、撤収し終わって、帰っている時に雨が降ってきました。
うん、間違いなく晴れ男だな。
ということで、天下味南国店さんの駐車場で開催しました、ナンカール夏祭り親コスケ大会！
多くのかたに集まって頂き、感謝感謝です！
ルール説明した後は、
みんなで体操！
特に保護者はね、子どものために燃えるのよ。
そうするとね、予想以上に体を酷使するのね（笑）
って、ことでスタートです。
今回は、親コスケなので、親子で挑戦です。
親が押すのは楽勝ですが、
子どもが押すのは大変そうでした・・・（笑）
これも良い経験ね。
お友達の中村さんも参加してくれました。
親子ともども初挑戦で、楽しんでくれたはず！
そして、こちらのお父さんは、4回も挑戦してくれました。
山中さん、お疲れ様でしたっ！！
今回は、新しい種目も取り入れてみました。
これ、なかなか良い感じだったぞ。
意外に準備が大変やったけども・・・
けど、今回も、子どもたちは良い経験が出来たことだと思います。
こういった高い足場を見ると、できない！と思ってしまう子、ワクワクしてやってみる！と思う子、
それぞれです。
なんでもそうですが、挑戦してみよう！という一歩がとても大切。
それをこのコスケでも感じてもらえたらと思っています。
その一歩を踏み出せるか、踏み出せないかで、人生の見え方が変わってしまう。
きっかけって、そんなものだと思います。
挑戦してくれた方、関係者のみなさま、ありがとうございました！
いやぁ、それにしてもやっぱりオレ、晴れ男だな！
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7月22日（日）南国ナンカール夏まつり親コスケ大会！
7月29日（日）第3回奈半利町ちびっこトライアスロン！
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8月26日（日）ハンターＭＡＸ！
あるならば、間違いなくオレは晴れ男だ！
と、ブログでよく書いていますがね。
先週、雨予想で延期になりました、ナンカール親コスケは昨日おこなわれまして、
市内ではどしゃぶりの時間帯もあったようですが、南国市の親コスケ会場では、
一瞬、雨が少しパラパラした感ありで、やばいかな！？と思うこともなく、無事開催できました。
しかもね、撤収し終わって、帰っている時に雨が降ってきました。
うん、間違いなく晴れ男だな。
ということで、天下味南国店さんの駐車場で開催しました、ナンカール夏祭り親コスケ大会！
多くのかたに集まって頂き、感謝感謝です！
ルール説明した後は、
みんなで体操！
特に保護者はね、子どものために燃えるのよ。
そうするとね、予想以上に体を酷使するのね（笑）
って、ことでスタートです。
今回は、親コスケなので、親子で挑戦です。
親が押すのは楽勝ですが、
子どもが押すのは大変そうでした・・・（笑）
これも良い経験ね。
お友達の中村さんも参加してくれました。
親子ともども初挑戦で、楽しんでくれたはず！
そして、こちらのお父さんは、4回も挑戦してくれました。
山中さん、お疲れ様でしたっ！！
今回は、新しい種目も取り入れてみました。
これ、なかなか良い感じだったぞ。
意外に準備が大変やったけども・・・
けど、今回も、子どもたちは良い経験が出来たことだと思います。
こういった高い足場を見ると、できない！と思ってしまう子、ワクワクしてやってみる！と思う子、
それぞれです。
なんでもそうですが、挑戦してみよう！という一歩がとても大切。
それをこのコスケでも感じてもらえたらと思っています。
その一歩を踏み出せるか、踏み出せないかで、人生の見え方が変わってしまう。
きっかけって、そんなものだと思います。
挑戦してくれた方、関係者のみなさま、ありがとうございました！
いやぁ、それにしてもやっぱりオレ、晴れ男だな！
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8月26日（日）ハンターＭＡＸ！
2012年07月22日
spomax at 22:08 Permalink
たくさんの点づくり。
今日は、無事にナンカール親コスケ大会も終えることができました。
雨が降らなかった・・・さすがオレ。
という話は、明日のブログにでも。
さて、昨日は、朝一で小学1年の親子運動教室をおこなってきました。
良いでしょ、お父さんもお子さんも、思いっきりジャンプしてさぁ、
ガンガン汗かいてさぁ、
もう、みんな汗だくでした。
当然、自分もね（笑）
で、汗だくのまま、下道で2時間半かけて松山へ。
個人レッスンが終わった後は、かけっこ教室です。
高知では、いろいろなイベントやったり、運動教室やったりで、スポーツマックスもそこそこ知られるようになりました（と、勝手に思っておりますが）。
が、しかしね、当然のことながら、松山はアウェーよ（笑）。
先日おこなった大イベントでは参加者にはちょっぴり有名になったか？とはいえ、まだまだスポーツマックスを知らないひとだらけ。
だから、いまはスポーツマックスというたくさんの「点」を作っていくことが大切かな、と。
今回のかけっこ教室も、点づくり。
その中でひとりでも、「あっ、ＭＡＸってまぁまぁ良いやん」って思って頂けたら、点が増え、線になっていくわけです。
なので、焦らず慌てず、いまはコツコツ点づくり、と目の前のことを一生懸命おこなうだけ。
とは言いながらもね、多くの子どもたちが参加してくれました。
まず幼児クラス。
速く走る方法を覚えつつ、あっ、体動かすのって、なんだか楽しいやん！って思ってもらえると、嬉しいね。
今回は、愛媛ケーブルテレビさんも取材に来てくれていました。
ありがたいことです。
今回の模様は、ニュースとして、1日20回くらい放送してくれるようです。
しまった、
「スポーツマックス最高！」
と、大きく書いたTシャツ着てこればよかったわ（笑）
ありがたいことに、高知ではそこそこテレビにも出させて頂いておりますが、
松山は初、なんだか新鮮な気持ちでしたね。
最後には、偉そうな感じで（笑）、インタビューにも応えさせていただきました。
そうそう、愛媛新聞さんにも取材に来て頂き、明日の朝刊に掲載されるようです。
こちらも楽しみ！
ということで、後半は小学生クラス。
嬉しいじゃないですか、こんなに集まっていただき。
時には、地面に書いて説明することもあります。
そうするとみんな興味津々で話を聞いてくれます。
こうやってね、ちょっぴり状況を変えてみると、子どもたちの集中力が継続したりしていきます。
こんな小技を使いながら、子どもたちに走ることの楽しさを伝えていきます。
走り方は、子どもたちよりも、むしろ保護者に伝えるようにしています。
そうすれば、保護者が子どもたちに伝えることで、コミュニケーションが取れたりもするでしょ、このようなことも大切だったりします。
そして、状況を変えてね、また集中！
そして、最後ガンガン走ります。
そして、最後子どもたちのインタビュー！
フルに動いた50分もあっという間に、終了！
今回の教室で、少しでも走る楽しさ、走ることに自信をもってもらえたら嬉しいです。
5年後、愛媛国体ですしね。
今はとにかく、このようにたくさんのきっかけ（点）をつくっていきたいと思います。
なんでもそうですが、一生懸命コツコツ行うことが、形になっていくんだと思います。
おかげさまで、ポチポチと入会してくれる方も増えています。
ありがたいことです。
ということで、これからもワクワクドキドキのスポーツマックスを高知、松山ともによろしくお願いします。
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7月23日〜夏休み短期スポーツ教室
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8月26日（日）ハンターＭＡＸ！
雨が降らなかった・・・さすがオレ。
という話は、明日のブログにでも。
さて、昨日は、朝一で小学1年の親子運動教室をおこなってきました。
良いでしょ、お父さんもお子さんも、思いっきりジャンプしてさぁ、
ガンガン汗かいてさぁ、
もう、みんな汗だくでした。
当然、自分もね（笑）
で、汗だくのまま、下道で2時間半かけて松山へ。
個人レッスンが終わった後は、かけっこ教室です。
高知では、いろいろなイベントやったり、運動教室やったりで、スポーツマックスもそこそこ知られるようになりました（と、勝手に思っておりますが）。
が、しかしね、当然のことながら、松山はアウェーよ（笑）。
先日おこなった大イベントでは参加者にはちょっぴり有名になったか？とはいえ、まだまだスポーツマックスを知らないひとだらけ。
だから、いまはスポーツマックスというたくさんの「点」を作っていくことが大切かな、と。
今回のかけっこ教室も、点づくり。
その中でひとりでも、「あっ、ＭＡＸってまぁまぁ良いやん」って思って頂けたら、点が増え、線になっていくわけです。
なので、焦らず慌てず、いまはコツコツ点づくり、と目の前のことを一生懸命おこなうだけ。
とは言いながらもね、多くの子どもたちが参加してくれました。
まず幼児クラス。
速く走る方法を覚えつつ、あっ、体動かすのって、なんだか楽しいやん！って思ってもらえると、嬉しいね。
今回は、愛媛ケーブルテレビさんも取材に来てくれていました。
ありがたいことです。
今回の模様は、ニュースとして、1日20回くらい放送してくれるようです。
しまった、
「スポーツマックス最高！」
と、大きく書いたTシャツ着てこればよかったわ（笑）
ありがたいことに、高知ではそこそこテレビにも出させて頂いておりますが、
松山は初、なんだか新鮮な気持ちでしたね。
最後には、偉そうな感じで（笑）、インタビューにも応えさせていただきました。
そうそう、愛媛新聞さんにも取材に来て頂き、明日の朝刊に掲載されるようです。
こちらも楽しみ！
ということで、後半は小学生クラス。
嬉しいじゃないですか、こんなに集まっていただき。
時には、地面に書いて説明することもあります。
そうするとみんな興味津々で話を聞いてくれます。
こうやってね、ちょっぴり状況を変えてみると、子どもたちの集中力が継続したりしていきます。
こんな小技を使いながら、子どもたちに走ることの楽しさを伝えていきます。
走り方は、子どもたちよりも、むしろ保護者に伝えるようにしています。
そうすれば、保護者が子どもたちに伝えることで、コミュニケーションが取れたりもするでしょ、このようなことも大切だったりします。
そして、状況を変えてね、また集中！
そして、最後ガンガン走ります。
そして、最後子どもたちのインタビュー！
フルに動いた50分もあっという間に、終了！
今回の教室で、少しでも走る楽しさ、走ることに自信をもってもらえたら嬉しいです。
5年後、愛媛国体ですしね。
今はとにかく、このようにたくさんのきっかけ（点）をつくっていきたいと思います。
なんでもそうですが、一生懸命コツコツ行うことが、形になっていくんだと思います。
おかげさまで、ポチポチと入会してくれる方も増えています。
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