2011年09月
2011年09月20日
spomax at 19:44 Permalink
え、給食にこれが出んの？
今日は、高知市内から東へ1時間半の小学校でスポーツマックス教室をしてきました。
台風の影響で、波は荒い。
車から撮ったので分かりづらいですが、イメージできますね。
今日は、小学校体育の授業をフルに6時間してきました。
ってことで、学校時代に一番の楽しみは、もちろん「給食」でしょ！
特に男子！
もうね、カレーとか、たまに出るコーヒー牛乳なんてよ、テンションＭａｘ！よね。
で、今日はこれが出ました。
記憶が確かであれば、自分の子ども時代には出たことがない！
これです。
ハンバーガーよ！
しかも、トマト入り。
っていうか、チーズとレタス、トマト、ケチャップ（であろう）付ハンバーグがお皿に乗っていて、自分で作る感じ。
作ってみたものの、イマイチセンスなし・・・
味はまぁ、モスにはかなわない。
ってことは、もちろん5019バーガーにもかなわない。
でもね、学校給食でハンバーガー出たらテンションあがるわね！
が、さすがに6時間目が終わった時には、お腹ヘリヘリやったけどね・・・
やっぱり給食を毎日食べられる子どもたちが、うらやましいぜ！
みなさんは、学校給食でハンバーガーなんてこじゃれたもの出ましたか？
SportsMax秋のイベント！
◆運動会直前！かけっこ教室
・日時・コース：幼児（17:00〜17:50）小学生（18:00〜18:50）
・9/26(月)、27(火)、28(水)、29(木)、 （市営陸上競技場）
・内容：体の使い方、腕振り、足の動き、スタートダッシュ、など
・料金：１コース8,000円（Maxのお客様は兄弟も半額！）
※別途競技場使用料（春野60円、市営100円）
・担当：鈴木秀司（棒高跳日本選手権優勝、アジア選手権3位）
・人数：各クラス10名程度
・申込みは、こちら申込みフォームから、
またはスポーツマックス（088-803-7112）まで。
◆もどりガツオ祭りコスケ！
・日時：10月22日(土)10:00〜（コスケは11:00〜）
・場所：黒潮一番館（高知県幡多郡黒潮町佐賀字海雲寺374番地9）
・参加費：無料
◆親子リレー高知ナンバー１決定戦！＆コスケ
・日時：11月3日（祝日）13:00〜14:30、コスケもします！15:00〜17:00
・カテゴリ
親子チーム（男性1名、女性1名、または女性2名お母さんと友達同士でもOK！＋子ども2名幼児から小学生）
小学生チーム（小学1年から6年までの4名）
※参加チーム数により、カテゴリわけをしていきます
・場所：高知競馬場
・参加費：無料
・申込みは、こちら申込みフォームから、
またはスポーツマックス（088-803-7112）まで。
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台風の影響で、波は荒い。
車から撮ったので分かりづらいですが、イメージできますね。
今日は、小学校体育の授業をフルに6時間してきました。
ってことで、学校時代に一番の楽しみは、もちろん「給食」でしょ！
特に男子！
もうね、カレーとか、たまに出るコーヒー牛乳なんてよ、テンションＭａｘ！よね。
で、今日はこれが出ました。
記憶が確かであれば、自分の子ども時代には出たことがない！
これです。
ハンバーガーよ！
しかも、トマト入り。
っていうか、チーズとレタス、トマト、ケチャップ（であろう）付ハンバーグがお皿に乗っていて、自分で作る感じ。
作ってみたものの、イマイチセンスなし・・・
味はまぁ、モスにはかなわない。
ってことは、もちろん5019バーガーにもかなわない。
でもね、学校給食でハンバーガー出たらテンションあがるわね！
が、さすがに6時間目が終わった時には、お腹ヘリヘリやったけどね・・・
やっぱり給食を毎日食べられる子どもたちが、うらやましいぜ！
みなさんは、学校給食でハンバーガーなんてこじゃれたもの出ましたか？
SportsMax秋のイベント！
◆運動会直前！かけっこ教室
・日時・コース：幼児（17:00〜17:50）小学生（18:00〜18:50）
・9/26(月)、27(火)、28(水)、29(木)、 （市営陸上競技場）
・内容：体の使い方、腕振り、足の動き、スタートダッシュ、など
・料金：１コース8,000円（Maxのお客様は兄弟も半額！）
※別途競技場使用料（春野60円、市営100円）
・担当：鈴木秀司（棒高跳日本選手権優勝、アジア選手権3位）
・人数：各クラス10名程度
・申込みは、こちら申込みフォームから、
またはスポーツマックス（088-803-7112）まで。
◆もどりガツオ祭りコスケ！
・日時：10月22日(土)10:00〜（コスケは11:00〜）
・場所：黒潮一番館（高知県幡多郡黒潮町佐賀字海雲寺374番地9）
・参加費：無料
◆親子リレー高知ナンバー１決定戦！＆コスケ
・日時：11月3日（祝日）13:00〜14:30、コスケもします！15:00〜17:00
・カテゴリ
親子チーム（男性1名、女性1名、または女性2名お母さんと友達同士でもOK！＋子ども2名幼児から小学生）
小学生チーム（小学1年から6年までの4名）
※参加チーム数により、カテゴリわけをしていきます
・場所：高知競馬場
・参加費：無料
・申込みは、こちら申込みフォームから、
またはスポーツマックス（088-803-7112）まで。
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2011年09月19日
spomax at 09:07 Permalink
秋もいろいろやるぜSportsMax！
この秋もいろいろなイベントを開催していくスポーツマックスです。
まずひとつめは、10月22日(土)に黒潮町でおこなわれる、「もどりガツオ祭りコスケ！」
実は、今回のコスケ（SASUKEの子どもバージョンね）は、史上初になるであろう海を使ってのコスケ（予定）。
いつも通り、対象は幼児からおとなですが、小学生以上は、「海」バージョンに挑戦してもらうぞ！
こんなワクワクドキドキ体験は、なかなかできないはず。
ワクワクドキドキしている状態は、脳にとっても良いらしく、一番伸びる時だそうです。
だからね、我々おとなにもワクワクドキドキしてもらいたいわけ。
申込は、当日会場にておこないますので、ぜひ遊びにきてください。
◆もどりガツオ祭りコスケ！
・日時：10月22日(土)10:00〜（コスケは11:00〜）
・場所：黒潮一番館（高知県幡多郡黒潮町佐賀字海雲寺374番地9）
・参加費：無料
※もどりガツオ祭りとは？
戻りガツオシーズンに、お客さんとカツオに対し感謝の気持ちを込めてみなさまにお届けする土佐さがのもどりガツオ祭。 今年で7回目となります本イベントでは、毎年たくさんのお客さまからお声をいただいていた「カツオの1本売り」を行います。その他にも、カツオのタタキ早食いや、イヨ（魚）飯早食いなど楽しいイベントが盛りだくさんです。 広場では、町内外からの出店も並びますので、ご家族そろって、また、お友達とお誘いあわせのうえご来場ください。
そして、11月3日(祝）には、高知競馬場を使っての親子リレー高知ナンバー決定戦！＆小学生リレー高知ナンバー1決定戦＆コスケ！
普段は、馬が走る馬場を4人の力で力走します。
200mの直線を4人の力を合わせてゴールを目指す！
二度と、馬場を走る機会はないと思うので、細かいことは気にせず！？思いっきり競馬場を走っちゃおうぜぃ！
◆親子リレー高知ナンバー１決定戦！＆コスケ
・日時：11月3日（祝日）13:00〜14:30、コスケもします！15:00〜17:00
・カテゴリ
親子チーム（男性1名、女性1名、または女性2名お母さんと友達同士でもOK！＋子ども2名幼児から小学生）
小学生チーム（小学1年から6年までの4名）
※参加チーム数により、カテゴリわけをしていきます
・場所：高知競馬場
・参加費：無料
・申込みは、こちら申込みフォームから、
またはスポーツマックス（088-803-7112）まで。
そして、運動会直前かけっこ教室！
これまたご好評をいただき、開催決定になりました。
ありがたいことです。
かけっこ教室。
いままでの経験でいうと、やはり体の使い方が難しい子が多いんですね。
走る技術も大切ですが、自分の体を自分でコントロールするということがまずは大切。
こちらも行いながら、楽しく走りますので、気になる方はぜひ！
◆運動会直前！かけっこ教室
・日時・コース：幼児（17:00〜17:50）小学生（18:00〜18:50）
・9/26(月)、27(火)、28(水)、29(木)、 （市営陸上競技場）
・内容：体の使い方、腕振り、足の動き、スタートダッシュ、など
・料金：１コース8,000円（Maxのお客様は兄弟も半額！）
※別途競技場使用料（春野60円、市営100円）
・担当：鈴木秀司（棒高跳日本選手権優勝、アジア選手権3位）
・人数：各クラス10名程度
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ということで、宣伝ばっかりやん！
な、今日のブログです。
要するに、スポーツの秋は、スポーツマックスの秋！
でもあるっちゅうことです（笑）
では、今日は早めのブログ更新なので、いまから出かけてきます！
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まずひとつめは、10月22日(土)に黒潮町でおこなわれる、「もどりガツオ祭りコスケ！」
実は、今回のコスケ（SASUKEの子どもバージョンね）は、史上初になるであろう海を使ってのコスケ（予定）。
いつも通り、対象は幼児からおとなですが、小学生以上は、「海」バージョンに挑戦してもらうぞ！
こんなワクワクドキドキ体験は、なかなかできないはず。
ワクワクドキドキしている状態は、脳にとっても良いらしく、一番伸びる時だそうです。
だからね、我々おとなにもワクワクドキドキしてもらいたいわけ。
申込は、当日会場にておこないますので、ぜひ遊びにきてください。
◆もどりガツオ祭りコスケ！
・日時：10月22日(土)10:00〜（コスケは11:00〜）
・場所：黒潮一番館（高知県幡多郡黒潮町佐賀字海雲寺374番地9）
・参加費：無料
※もどりガツオ祭りとは？
戻りガツオシーズンに、お客さんとカツオに対し感謝の気持ちを込めてみなさまにお届けする土佐さがのもどりガツオ祭。 今年で7回目となります本イベントでは、毎年たくさんのお客さまからお声をいただいていた「カツオの1本売り」を行います。その他にも、カツオのタタキ早食いや、イヨ（魚）飯早食いなど楽しいイベントが盛りだくさんです。 広場では、町内外からの出店も並びますので、ご家族そろって、また、お友達とお誘いあわせのうえご来場ください。
そして、11月3日(祝）には、高知競馬場を使っての親子リレー高知ナンバー決定戦！＆小学生リレー高知ナンバー1決定戦＆コスケ！
普段は、馬が走る馬場を4人の力で力走します。
200mの直線を4人の力を合わせてゴールを目指す！
二度と、馬場を走る機会はないと思うので、細かいことは気にせず！？思いっきり競馬場を走っちゃおうぜぃ！
◆親子リレー高知ナンバー１決定戦！＆コスケ
・日時：11月3日（祝日）13:00〜14:30、コスケもします！15:00〜17:00
・カテゴリ
親子チーム（男性1名、女性1名、または女性2名お母さんと友達同士でもOK！＋子ども2名幼児から小学生）
小学生チーム（小学1年から6年までの4名）
※参加チーム数により、カテゴリわけをしていきます
・場所：高知競馬場
・参加費：無料
・申込みは、こちら申込みフォームから、
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そして、運動会直前かけっこ教室！
これまたご好評をいただき、開催決定になりました。
ありがたいことです。
かけっこ教室。
いままでの経験でいうと、やはり体の使い方が難しい子が多いんですね。
走る技術も大切ですが、自分の体を自分でコントロールするということがまずは大切。
こちらも行いながら、楽しく走りますので、気になる方はぜひ！
◆運動会直前！かけっこ教室
・日時・コース：幼児（17:00〜17:50）小学生（18:00〜18:50）
・9/26(月)、27(火)、28(水)、29(木)、 （市営陸上競技場）
・内容：体の使い方、腕振り、足の動き、スタートダッシュ、など
・料金：１コース8,000円（Maxのお客様は兄弟も半額！）
※別途競技場使用料（春野60円、市営100円）
・担当：鈴木秀司（棒高跳日本選手権優勝、アジア選手権3位）
・人数：各クラス10名程度
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ということで、宣伝ばっかりやん！
な、今日のブログです。
要するに、スポーツの秋は、スポーツマックスの秋！
でもあるっちゅうことです（笑）
では、今日は早めのブログ更新なので、いまから出かけてきます！
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2011年09月18日
spomax at 20:41 Permalink
今更ながらジャージの話。
さて、今日も37歳部門・高知で一番ジャージが似合う男を目指しているスズキです。
そんな今日も、いろいろと活動してきたわけですが、グッズを買いにスポーツデポに行ってきました。
そしたらね、こんなん発見した。
え！？
今更ながら、ジャージって裾上げとかできんの？
そうだなぁ、ジャージは、小学1年くらいから着ているから、かれこれジャージ歴30年近くかな。
記憶が正しければ、ジャージは裾上げなんてしたことがない。
あっ、確かに足が長いからな（笑）
けど、よく考えたらジーンズとかも裾上げするしなぁ。
あっ、オレは足が長いから裾上げの必要はないけど（笑）
そう考えたら、ジャージの裾上げもありか。
と、ふとスポーツデポの店内写真を撮りながら、感じたジャージの話でした。
みなさんは、ジャージの裾上げとかしますか？？
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◆親子リレーナンバー１決定戦！
・日時：11月3日（祝日）13:00〜14:30、コスケもします！15:00〜17:00
・場所：高知競馬場
・参加費：無料
・申し込み：こちら、またはスポーツマックスまで（088-803-7112）
そんな今日も、いろいろと活動してきたわけですが、グッズを買いにスポーツデポに行ってきました。
そしたらね、こんなん発見した。
え！？
今更ながら、ジャージって裾上げとかできんの？
そうだなぁ、ジャージは、小学1年くらいから着ているから、かれこれジャージ歴30年近くかな。
記憶が正しければ、ジャージは裾上げなんてしたことがない。
あっ、確かに足が長いからな（笑）
けど、よく考えたらジーンズとかも裾上げするしなぁ。
あっ、オレは足が長いから裾上げの必要はないけど（笑）
そう考えたら、ジャージの裾上げもありか。
と、ふとスポーツデポの店内写真を撮りながら、感じたジャージの話でした。
みなさんは、ジャージの裾上げとかしますか？？
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◆親子リレーナンバー１決定戦！
・日時：11月3日（祝日）13:00〜14:30、コスケもします！15:00〜17:00
・場所：高知競馬場
・参加費：無料
・申し込み：こちら、またはスポーツマックスまで（088-803-7112）
2011年09月17日
spomax at 22:32 Permalink
高知の夏がどれだけ暑かったか、という話。
今年の夏も暑かった高知。
まぁ、朝晩涼しくなったとはいえ、まだまだ真夏日な高知よ。
今日は、雨で蒸し蒸しやけどねぇ。
どれだけ暑かったか！？
陸上をやっていたひとなら、おなじみのこれ。
そ、ミニハードルってやつね。
スポーツマックスオリジナル商品ね。
あっ、シールがだけど（笑）
これ、素材がプラスチック。
久しぶりにマイカーから、ミニハードルを出して使おうと思ったらビックリ！
これが正常な形ね。
で、これが高知の夏を車の中で過ごした姿ね。
え！？
もはや原型をとどめていない・・・
プラスチックいうても、そう簡単に形は変わらんでしょ。
でも、これだけ明後日の方向（あっ、オジサン的表現）向いてるってことは、どれだけ車内が暑かったか物語ってます。
っていうか、車内の暑さでこれだけ曲がるやろうか・・・
まぁ、何はともあれ今年の高知の夏は、暑かった！っていう話ね。
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まぁ、朝晩涼しくなったとはいえ、まだまだ真夏日な高知よ。
今日は、雨で蒸し蒸しやけどねぇ。
どれだけ暑かったか！？
陸上をやっていたひとなら、おなじみのこれ。
そ、ミニハードルってやつね。
スポーツマックスオリジナル商品ね。
あっ、シールがだけど（笑）
これ、素材がプラスチック。
久しぶりにマイカーから、ミニハードルを出して使おうと思ったらビックリ！
これが正常な形ね。
で、これが高知の夏を車の中で過ごした姿ね。
え！？
もはや原型をとどめていない・・・
プラスチックいうても、そう簡単に形は変わらんでしょ。
でも、これだけ明後日の方向（あっ、オジサン的表現）向いてるってことは、どれだけ車内が暑かったか物語ってます。
っていうか、車内の暑さでこれだけ曲がるやろうか・・・
まぁ、何はともあれ今年の高知の夏は、暑かった！っていう話ね。
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2011年09月16日
spomax at 20:44 Permalink
ニケ、ちゃんとして！
タイトル通りなわけで。
お気に入りのニケ。
これは室内用のシューズ。
Ｍａｘスタジオでレッスンしたり、体育館で数百名の運動教室をおこなったりするときに履いています。
かれこれ3年くらいは使っているんかな。
まぁ、室内用なので汚れることはない。
このＳＨＯＸが人気。
子どもたちから見れば、バネながやろ！って感じで、これだけで人気者になれます（笑）
そんなニケシューズも、今日履こうと思って持ち上げたら、こんなんなってたわ（汗）
えええええ！？
さらに、
ここまで、もはや全体的に剥がれてます。
これは、オレの動きに天下のニケがついてこれないのか、
それとも、ニケの接着具合が悪いのか・・・・
やっぱり前者だな。
いずれにしても、ニケちゃんとして！
ニケ・・・あっ、NIKEね。
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◆親子リレーナンバー１決定戦！
・日時：11月3日（祝日）13:00〜14:30、コスケもします！15:00〜17:00
・場所：高知競馬場
・参加費：無料
・申し込み：こちら、またはスポーツマックスまで（088-803-7112）
お気に入りのニケ。
これは室内用のシューズ。
Ｍａｘスタジオでレッスンしたり、体育館で数百名の運動教室をおこなったりするときに履いています。
かれこれ3年くらいは使っているんかな。
まぁ、室内用なので汚れることはない。
このＳＨＯＸが人気。
子どもたちから見れば、バネながやろ！って感じで、これだけで人気者になれます（笑）
そんなニケシューズも、今日履こうと思って持ち上げたら、こんなんなってたわ（汗）
えええええ！？
さらに、
ここまで、もはや全体的に剥がれてます。
これは、オレの動きに天下のニケがついてこれないのか、
それとも、ニケの接着具合が悪いのか・・・・
やっぱり前者だな。
いずれにしても、ニケちゃんとして！
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◆親子リレーナンバー１決定戦！
・日時：11月3日（祝日）13:00〜14:30、コスケもします！15:00〜17:00
・場所：高知競馬場
・参加費：無料
・申し込み：こちら、またはスポーツマックスまで（088-803-7112）
2011年09月15日
spomax at 20:32 Permalink
カリスマ美容師。
いつも高知のカリスマ美容師に髪を切ってもらってます。
ってよ、カリスマ美容師って、なによ？
どこからがカリマス美容師よ！？
まだまだ暑い高知なので、いつも通りのさわやかカットね。
まぁでも、高知に来てから98％同じところで切っています。
残りの2%は、ちょっぴり他で切ってみよっかな！？
なんて思いで切ってみても、結局は戻ってくるんですね、カリスマ美容師に（笑）
ここは普通のひとでは無理。
なぜかというと、きちんと予約していっても、普通に1時間遅れはザラ。
過去最高は、2時間半遅れ。
あなたは待てますか？
オレは、全然平気。
でもね、最近は時間があまりないので、そんな空いた時間をフル活用できるように成長しました。
（って、それ成長か・・・笑）
さらには、数か月。
「ひでじくん、カットの金額上がるけどかまん？」
と言われ、いいっすよ！と軽く返事。
まぁ、500円くらいの値上げかと思ったら、
「3,000円値上げするきっ！」って。
えっ！？
カットで3,000円値上げ？
度肝を抜かれました。
けれども、今までどおり普通に通っています。
1時間平気で遅れて、カットで3,000円値上げしても、通ってしまう。
そこに経営者としての「学び」がたくさんあるように思います。
ま、この思いっきりさが、今の時代に大切なんだと思います。
面白いでしょ、カリスマ美容師。
どこかは、教えないけどね！
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・日時：11月3日（祝日）13:00〜14:30、コスケもします！15:00〜17:00
・場所：高知競馬場
・参加費：無料
・申し込み：こちら、またはスポーツマックスまで（088-803-7112）
ってよ、カリスマ美容師って、なによ？
どこからがカリマス美容師よ！？
まだまだ暑い高知なので、いつも通りのさわやかカットね。
まぁでも、高知に来てから98％同じところで切っています。
残りの2%は、ちょっぴり他で切ってみよっかな！？
なんて思いで切ってみても、結局は戻ってくるんですね、カリスマ美容師に（笑）
ここは普通のひとでは無理。
なぜかというと、きちんと予約していっても、普通に1時間遅れはザラ。
過去最高は、2時間半遅れ。
あなたは待てますか？
オレは、全然平気。
でもね、最近は時間があまりないので、そんな空いた時間をフル活用できるように成長しました。
（って、それ成長か・・・笑）
さらには、数か月。
「ひでじくん、カットの金額上がるけどかまん？」
と言われ、いいっすよ！と軽く返事。
まぁ、500円くらいの値上げかと思ったら、
「3,000円値上げするきっ！」って。
えっ！？
カットで3,000円値上げ？
度肝を抜かれました。
けれども、今までどおり普通に通っています。
1時間平気で遅れて、カットで3,000円値上げしても、通ってしまう。
そこに経営者としての「学び」がたくさんあるように思います。
ま、この思いっきりさが、今の時代に大切なんだと思います。
面白いでしょ、カリスマ美容師。
どこかは、教えないけどね！
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2011年09月14日
spomax at 18:45 Permalink
嬉しいひと言。
スポーツマックスに来て、もうすぐ5か月のスタッフ千香先生。
今日の午前中に、社内ミーティングをしました。
5か月前の入社する前の気持ちと、いま5か月経っての気持ちの変化、「働く」とは？というテーマで話してもらいました。
「働く」って、永遠のテーマですよね。
彼女の中では、予想をはるかに超えていたらしい（どんなよ・・・笑）
しかし、嬉しいひと言がありました。
「私は、スポーツマックスにきて、普通に働いている人の10倍は笑顔でいられます」
と話してくれました。
ここに全てが集約されていると感じています。
そして、彼女なりに働くとは、
「子どもたちを元気にすることであり、子どもたちから元気をもらうことです」
と。
もちろん社会に出て働くということは、楽しいことばかりではない。
いや、むしろしんどいことのほうが多いと思う。
いろいろな葛藤もあったことだと思う。
でも、このひと言が、5か月を語っているんだと、本当に嬉しく思いました。
これからも大変なこともあると思うけど、こどもたちをガンガン元気にしてくれ！
これからも、よろしくねっ！
ということで、今日の高知新聞さんの朝刊。
こども高知新聞［速く走るには、コツがある］です。
下記から読めます。
よかったら、参考にしていただけたらと思います。
にしても、今日の高知もまだまだ夏じゃ！
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・日時：11月3日（祝日）13:00〜14:30、コスケもします！15:00〜17:00
・場所：高知競馬場
・参加費：無料
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今日の午前中に、社内ミーティングをしました。
5か月前の入社する前の気持ちと、いま5か月経っての気持ちの変化、「働く」とは？というテーマで話してもらいました。
「働く」って、永遠のテーマですよね。
彼女の中では、予想をはるかに超えていたらしい（どんなよ・・・笑）
しかし、嬉しいひと言がありました。
「私は、スポーツマックスにきて、普通に働いている人の10倍は笑顔でいられます」
と話してくれました。
ここに全てが集約されていると感じています。
そして、彼女なりに働くとは、
「子どもたちを元気にすることであり、子どもたちから元気をもらうことです」
と。
もちろん社会に出て働くということは、楽しいことばかりではない。
いや、むしろしんどいことのほうが多いと思う。
いろいろな葛藤もあったことだと思う。
でも、このひと言が、5か月を語っているんだと、本当に嬉しく思いました。
これからも大変なこともあると思うけど、こどもたちをガンガン元気にしてくれ！
これからも、よろしくねっ！
ということで、今日の高知新聞さんの朝刊。
こども高知新聞［速く走るには、コツがある］です。
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・場所：高知競馬場
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2011年09月13日
spomax at 19:50 Permalink
明日のこども高知新聞に載りまぁ〜す。
いま、高知新聞の朝刊に毎日掲載されているこれ、知ってますか？
そうです、こども高知新聞（あれ？このページは、更新されてないやろうか？？？）です。
これに明日、スポーツマックス的速く走る方法が掲載されます。
速く走る。
ある意味、永遠のテーマだ。
走り方を教えるのは、そうそう難しいことではない。
実際に出来るようになるか？ここが一番大切。
足の動かし方、腕の振り方など理論的なものがあっても、まず自分の体を自分でコントロールできるようにしなければ、いくらテクニックを教えても、体が思い通りに動きません。
例えばこれ。
分かりづらいけど、膝後ろ歩きをするわけ。
これは、手を動かさないとバランスを取れず、上手に進めない。
これを繰り返すことで、上半身の力がスムーズに下半身に伝わり、きちんと連結されていく。
上半身、下半身バラバラな動きの子に、いくら腕の振り方を教えても、なかなか下半身に伝わらない。
だからこそ、このような体の使い方が一番大切。
走り幅跳び的な動きも一緒。
いろいろな動きが、連結されて形となっていくわけです。
でもここで大切なのは、教え込まないこと。
型にはめるのではなく、子どもたちにも考えてもらうことで、今の時代に難しくなっていると言われる「考える力」も育むことができる。
スポーツって深いでしょ。
そして、ひととおり体の動かし方を学んだあとは、マックスティックを使っておこないます。
これ、ただの木の棒だと思ったら大間違いよ。
マックスティックよ！
ちょっとした道具があれば、いくらでも運動能力を伸ばすことができる。
ということで、最後は仲良く走りました。
さて、明日の朝刊楽しみだなぁ。
って、原稿確認してないので、大丈夫やろうか？
という不安もちょっぴりありつつ・・・
って、記者さん明日って言ってたよな！？
もし違ったら、また後日ってことで・・・（笑）
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・日時：11月3日（祝日）13:00〜14:30、コスケもします！15:00〜17:00
・場所：高知競馬場
・参加費：無料
・申し込み：こちら、またはスポーツマックスまで（088-803-7112）
そうです、こども高知新聞（あれ？このページは、更新されてないやろうか？？？）です。
これに明日、スポーツマックス的速く走る方法が掲載されます。
速く走る。
ある意味、永遠のテーマだ。
走り方を教えるのは、そうそう難しいことではない。
実際に出来るようになるか？ここが一番大切。
足の動かし方、腕の振り方など理論的なものがあっても、まず自分の体を自分でコントロールできるようにしなければ、いくらテクニックを教えても、体が思い通りに動きません。
例えばこれ。
分かりづらいけど、膝後ろ歩きをするわけ。
これは、手を動かさないとバランスを取れず、上手に進めない。
これを繰り返すことで、上半身の力がスムーズに下半身に伝わり、きちんと連結されていく。
上半身、下半身バラバラな動きの子に、いくら腕の振り方を教えても、なかなか下半身に伝わらない。
だからこそ、このような体の使い方が一番大切。
走り幅跳び的な動きも一緒。
いろいろな動きが、連結されて形となっていくわけです。
でもここで大切なのは、教え込まないこと。
型にはめるのではなく、子どもたちにも考えてもらうことで、今の時代に難しくなっていると言われる「考える力」も育むことができる。
スポーツって深いでしょ。
そして、ひととおり体の動かし方を学んだあとは、マックスティックを使っておこないます。
これ、ただの木の棒だと思ったら大間違いよ。
マックスティックよ！
ちょっとした道具があれば、いくらでも運動能力を伸ばすことができる。
ということで、最後は仲良く走りました。
さて、明日の朝刊楽しみだなぁ。
って、原稿確認してないので、大丈夫やろうか？
という不安もちょっぴりありつつ・・・
って、記者さん明日って言ってたよな！？
もし違ったら、また後日ってことで・・・（笑）
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2011年09月12日
spomax at 23:16 Permalink
グッジョブ！5年間！！
このカメラ、早いもので購入して4年経過しているらしい。
ひと昔前では当たり前でなかったことも最近では、結構当たり前になってきたシステム。
でもこれ、入るか入らないか迷いますよね！？
そう、これ。
そうです、家電製品の5年間保証システム！
基本は、メーカー保証1年。
が、買った時に購入金の何パーセントか払うことで、5年保証に入れるってわけ。
で、このカメラ、先日上野動物園でパンダを撮影していたときに（って、いつ行ったんだ上野動物園！？）いきなり壊れた・・・
で、この保証を思い出して、確認したら
あと、1年と3か月有効期限がある！
オレ、グッジョブ！
っていうか、3年ちょっとで壊れるなよな！
でも、3年も経てばかなりスペックも変わっているし、できれば森高千里が宣伝しているカメラが欲しい・・・。
ということで、5年間保証。
自分の場合は、かなりハードな使い方をする（家電製品全般ね）ので、基本入ります（笑）
けど、洗濯機や冷蔵庫、テレビなどちょーデッカイ系は、入りません。
買ってすぐに、お前は絶対に壊れない！と言い聞かせてから使うので（笑）
みなさんは入りますか？
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ひと昔前では当たり前でなかったことも最近では、結構当たり前になってきたシステム。
でもこれ、入るか入らないか迷いますよね！？
そう、これ。
そうです、家電製品の5年間保証システム！
基本は、メーカー保証1年。
が、買った時に購入金の何パーセントか払うことで、5年保証に入れるってわけ。
で、このカメラ、先日上野動物園でパンダを撮影していたときに（って、いつ行ったんだ上野動物園！？）いきなり壊れた・・・
で、この保証を思い出して、確認したら
あと、1年と3か月有効期限がある！
オレ、グッジョブ！
っていうか、3年ちょっとで壊れるなよな！
でも、3年も経てばかなりスペックも変わっているし、できれば森高千里が宣伝しているカメラが欲しい・・・。
ということで、5年間保証。
自分の場合は、かなりハードな使い方をする（家電製品全般ね）ので、基本入ります（笑）
けど、洗濯機や冷蔵庫、テレビなどちょーデッカイ系は、入りません。
買ってすぐに、お前は絶対に壊れない！と言い聞かせてから使うので（笑）
みなさんは入りますか？
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2011年09月11日
spomax at 21:49 Permalink
まだまだカキ氷よ！
朝晩涼しくなった高知ですが、日中はまだまだ暑い！
今日は、朝一でネッツ南国さんにて、車点検。
ネッツさんは、何年も連続で顧客満足度全国ナンバー１のディーラーさんね。
ここは、ほんとディーラーという感覚ゼロ。
おしゃれカフェな感じで、いつもまったりさせてもらっています。
その後は、スタッフの個人レッスンに顔を出し、昨日のブログに書いた中央公園へ行ってきました。
スズキブログに書いただけあって（ほんとか？）、中央公園は満員御礼よ！
かなりのひとで、かなりのものが試食、試飲できました。
我が家は、なぜかヨーグルト系をたっぷり頂きました。
が、それ以上に暑くて暑くて・・・結局15分くらいで退散。
次の目的地へ。
今日のメインは、秦山公園。
ここ、高知で一番人気の公園だな。
で、最近よく一緒に遊びに行く、トマト王子家と現地集合。
が、隣の球場で四国アイランドリーグの試合をおこなってました。
その場合、秦山公園は休園になるようで・・・
なんでもファウルボールが飛んできて、危ないとか・・・
武ちゃん、なんとかして！
なので、場所を急遽変更して、ここへ！
わかるひとは、分かるっしょ！
やっぱり子どもたちは元気元気！
ほぼノンストップで2時間くらい動きっぱなし。
そんなトマト王子は、高オニ！？で子どもたちに遊ばれてました（爆）
汗だくになった後は、やっぱりこれ！
子どもたちにとっては、最高のサイズ。
紙コップサイズね。
これで100円。
9月も11日経過しましたが、やっぱり高知はまだまだ夏。
まだまだオレの季節だ！
また遊びに行こね！
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ここは、ほんとディーラーという感覚ゼロ。
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その後は、スタッフの個人レッスンに顔を出し、昨日のブログに書いた中央公園へ行ってきました。
スズキブログに書いただけあって（ほんとか？）、中央公園は満員御礼よ！
かなりのひとで、かなりのものが試食、試飲できました。
我が家は、なぜかヨーグルト系をたっぷり頂きました。
が、それ以上に暑くて暑くて・・・結局15分くらいで退散。
次の目的地へ。
今日のメインは、秦山公園。
ここ、高知で一番人気の公園だな。
で、最近よく一緒に遊びに行く、トマト王子家と現地集合。
が、隣の球場で四国アイランドリーグの試合をおこなってました。
その場合、秦山公園は休園になるようで・・・
なんでもファウルボールが飛んできて、危ないとか・・・
武ちゃん、なんとかして！
なので、場所を急遽変更して、ここへ！
わかるひとは、分かるっしょ！
やっぱり子どもたちは元気元気！
ほぼノンストップで2時間くらい動きっぱなし。
そんなトマト王子は、高オニ！？で子どもたちに遊ばれてました（爆）
汗だくになった後は、やっぱりこれ！
子どもたちにとっては、最高のサイズ。
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これで100円。
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