2010年12月
2010年12月11日
spomax at 17:50 Permalink
大きくなぁれ。
大きくなぁれ。
高知県地域福祉部が発行している、小冊子がございます。

VOL.5のテーマは、「まるごと遊び特集号」
“運動遊びで元気モリモリ!”

といことは、スポーツマックスの出番でしょ!

監修させていただきやした。
まずは、0歳〜3歳くらいまでは、親子のスキンシップが大切。

親子のスキンシップは、脳にもよいらしいです。

そして、3歳〜6歳くらいは、頭も使って運動を

6歳くらいって書いてあるけどさ、ほんとは小学生以上にも大切な運動遊びなんだよね。

自分で遊びを考える。
こんなことでも、考える力は身につくわけです。

見開き1ページに内容盛りだくさんです。

これは、まさに一家に一冊。
保存版。

ということで、内容は見てのお楽しみ!
この“大きくなぁれ”は、(多分)コンビニにも置いてあると思います。
無料ですので、持ち帰ってぜひ参考にしてください。
後半は、「高知県内の遊び場MAP」なので、むしろこっちのほうが重宝するかも・・・
いやいや、Maxも負けてないで(笑)
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
冬休みは、親子かけっこ教室だっ!
1.親子かけっこ教室!
この冬のかけっこ教室は、親子で開催。かけっこのみならず、親子で運動神経を伸ばす方法を教えます。体の使い方を知ることで、かけっこだけでなく、いろいろなスポーツに応用が効いてきます。ぜひ、この機会に親子で体を動かしませんか!?
●対象:幼児(年中・年長)、小学生親子
●日時:12/26(日)10:00〜12:00
●内容:親子でかけっこ教室に挑戦。運動能力をアップする方法から、体の軸、腕振り、足の動き、スタートダッシュなど親子でおこないます。
(※そんなにハードに動きませんので、軽い気持ちでご参加ください)
●料金:1組2,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:運動靴、飲み物
●会場:サンピアセリーズ体育館
●人数:30組程度
●担当:鈴木秀司(棒高跳び日本選手権優勝、アジア選手権3位)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
そして、冬休み短期スポーツ教室&スイミング教室はこちら!
2.冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ!学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい!と伝え、気がついたらクリアできた!という流れでおこないます。
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)、内容:ボール運動、跳び箱
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:なわとび、マット
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:跳び箱、なわとび
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:室内履き、飲み物、B、Cコースはなわとび
●会場:Maxスタジオ(堺町3-1DEVA3F)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
3.冬休み短期スイミング教室
4日間の短期集中で、泳げるように頑張ろう!
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:水着、キャップ、ゴーグル(必要な方のみ)
●会場:杉の子幼稚園プール(高知市神田813)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
高知県地域福祉部が発行している、小冊子がございます。

VOL.5のテーマは、「まるごと遊び特集号」
“運動遊びで元気モリモリ!”

といことは、スポーツマックスの出番でしょ!

監修させていただきやした。
まずは、0歳〜3歳くらいまでは、親子のスキンシップが大切。

親子のスキンシップは、脳にもよいらしいです。

そして、3歳〜6歳くらいは、頭も使って運動を

6歳くらいって書いてあるけどさ、ほんとは小学生以上にも大切な運動遊びなんだよね。

自分で遊びを考える。
こんなことでも、考える力は身につくわけです。

見開き1ページに内容盛りだくさんです。

これは、まさに一家に一冊。
保存版。

ということで、内容は見てのお楽しみ!
この“大きくなぁれ”は、(多分)コンビニにも置いてあると思います。
無料ですので、持ち帰ってぜひ参考にしてください。
後半は、「高知県内の遊び場MAP」なので、むしろこっちのほうが重宝するかも・・・
いやいや、Maxも負けてないで(笑)
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
冬休みは、親子かけっこ教室だっ!
1.親子かけっこ教室!
この冬のかけっこ教室は、親子で開催。かけっこのみならず、親子で運動神経を伸ばす方法を教えます。体の使い方を知ることで、かけっこだけでなく、いろいろなスポーツに応用が効いてきます。ぜひ、この機会に親子で体を動かしませんか!?
●対象:幼児(年中・年長)、小学生親子
●日時:12/26(日)10:00〜12:00
●内容:親子でかけっこ教室に挑戦。運動能力をアップする方法から、体の軸、腕振り、足の動き、スタートダッシュなど親子でおこないます。
(※そんなにハードに動きませんので、軽い気持ちでご参加ください)
●料金:1組2,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:運動靴、飲み物
●会場:サンピアセリーズ体育館
●人数:30組程度
●担当:鈴木秀司(棒高跳び日本選手権優勝、アジア選手権3位)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
そして、冬休み短期スポーツ教室&スイミング教室はこちら!
2.冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ!学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい!と伝え、気がついたらクリアできた!という流れでおこないます。
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)、内容:ボール運動、跳び箱
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:なわとび、マット
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:跳び箱、なわとび
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:室内履き、飲み物、B、Cコースはなわとび
●会場:Maxスタジオ(堺町3-1DEVA3F)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
3.冬休み短期スイミング教室
4日間の短期集中で、泳げるように頑張ろう!
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:水着、キャップ、ゴーグル(必要な方のみ)
●会場:杉の子幼稚園プール(高知市神田813)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
2010年12月10日
spomax at 13:26 Permalink
日和。
数日前のネタ。
こんな天気の良い日。

川には、こんな感じ。

場所は、この辺。

こんな日は、絶好の散歩(Max的には、ウォーキングね)日和。
ってことで、高知ケーブルテレビさんの撮影をしていました。
今回は、ウォーキング。
歩き方です。
歩き方が間違っていると、それだけで体に負担がかかったりして、気づいたら膝が痛い、腰が痛い・・・などにもつながります。
なので、テーマは正しい歩き方。
モデルはもちん谷さんなわけで・・・

下を向いて歩いたらダメよ、の図。

意外に足の裏の使い方なんてものは知らないでしょ!?

ここを意識することで、重心移動がスムーズになり、体の軸が決まり、負担のない歩き方に早変わりするわけです。
で、ひと通り学んだあとは、歩いてみます。

健常者なら、誰でもできる歩き。
きっと習うことのない、歩き。
でも、毎日少なからず歩くわけで。
正しい歩き方を知っていれば、それだけに体にプラスになるわけです。
オレももっと意識して、歩こう。
あっ、これは1月の高知ケーブルテレビさんで放送です。
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
冬休みは、親子かけっこ教室だっ!
1.親子かけっこ教室!
この冬のかけっこ教室は、親子で開催。かけっこのみならず、親子で運動神経を伸ばす方法を教えます。体の使い方を知ることで、かけっこだけでなく、いろいろなスポーツに応用が効いてきます。ぜひ、この機会に親子で体を動かしませんか!?
●対象:幼児(年中・年長)、小学生親子
●日時:12/26(日)10:00〜12:00
●内容:親子でかけっこ教室に挑戦。運動能力をアップする方法から、体の軸、腕振り、足の動き、スタートダッシュなど親子でおこないます。
(※そんなにハードに動きませんので、軽い気持ちでご参加ください)
●料金:1組2,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:運動靴、飲み物
●会場:サンピアセリーズ体育館
●人数:30組程度
●担当:鈴木秀司(棒高跳び日本選手権優勝、アジア選手権3位)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
そして、冬休み短期スポーツ教室&スイミング教室はこちら!
2.冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ!学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい!と伝え、気がついたらクリアできた!という流れでおこないます。
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)、内容:ボール運動、跳び箱
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:なわとび、マット
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:跳び箱、なわとび
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:室内履き、飲み物、B、Cコースはなわとび
●会場:Maxスタジオ(堺町3-1DEVA3F)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
3.冬休み短期スイミング教室
4日間の短期集中で、泳げるように頑張ろう!
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:水着、キャップ、ゴーグル(必要な方のみ)
●会場:杉の子幼稚園プール(高知市神田813)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
こんな天気の良い日。

川には、こんな感じ。

場所は、この辺。

こんな日は、絶好の散歩(Max的には、ウォーキングね)日和。
ってことで、高知ケーブルテレビさんの撮影をしていました。
今回は、ウォーキング。
歩き方です。
歩き方が間違っていると、それだけで体に負担がかかったりして、気づいたら膝が痛い、腰が痛い・・・などにもつながります。
なので、テーマは正しい歩き方。
モデルはもちん谷さんなわけで・・・

下を向いて歩いたらダメよ、の図。

意外に足の裏の使い方なんてものは知らないでしょ!?

ここを意識することで、重心移動がスムーズになり、体の軸が決まり、負担のない歩き方に早変わりするわけです。
で、ひと通り学んだあとは、歩いてみます。

健常者なら、誰でもできる歩き。
きっと習うことのない、歩き。
でも、毎日少なからず歩くわけで。
正しい歩き方を知っていれば、それだけに体にプラスになるわけです。
オレももっと意識して、歩こう。
あっ、これは1月の高知ケーブルテレビさんで放送です。
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
冬休みは、親子かけっこ教室だっ!
1.親子かけっこ教室!
この冬のかけっこ教室は、親子で開催。かけっこのみならず、親子で運動神経を伸ばす方法を教えます。体の使い方を知ることで、かけっこだけでなく、いろいろなスポーツに応用が効いてきます。ぜひ、この機会に親子で体を動かしませんか!?
●対象:幼児(年中・年長)、小学生親子
●日時:12/26(日)10:00〜12:00
●内容:親子でかけっこ教室に挑戦。運動能力をアップする方法から、体の軸、腕振り、足の動き、スタートダッシュなど親子でおこないます。
(※そんなにハードに動きませんので、軽い気持ちでご参加ください)
●料金:1組2,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:運動靴、飲み物
●会場:サンピアセリーズ体育館
●人数:30組程度
●担当:鈴木秀司(棒高跳び日本選手権優勝、アジア選手権3位)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
そして、冬休み短期スポーツ教室&スイミング教室はこちら!
2.冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ!学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい!と伝え、気がついたらクリアできた!という流れでおこないます。
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)、内容:ボール運動、跳び箱
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:なわとび、マット
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:跳び箱、なわとび
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:室内履き、飲み物、B、Cコースはなわとび
●会場:Maxスタジオ(堺町3-1DEVA3F)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
3.冬休み短期スイミング教室
4日間の短期集中で、泳げるように頑張ろう!
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:水着、キャップ、ゴーグル(必要な方のみ)
●会場:杉の子幼稚園プール(高知市神田813)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
2010年12月09日
spomax at 12:00 Permalink
さて、どの芋からいただこうか・・・
今日は、朝一でお届けモノが。

ひと昔前・・・
(あれ?ひと昔前ってどれくらい前だ?スタッフに聞いてみると、風人は10年前、祐之介は2年前という。今回、オレが言うひと昔前は、1年半くらい前かな・・・笑。まぁ、いいや。だいたいで)
そのひと昔前に、ビューティマックスを担当してくれていた大久保姉妹からイタダキモノ。
1年前に「RSバレエスタジオ」を開きまして、そのお祝いを贈ったところ、たっぷり頂きました。
芋屋金次郎さんのセット!
深層水細切り芋けんぴ。

特撰芋けんぴ。

むらさき芋チップ。

芋せんべい。

芋チップ。

黒ごま細切り芋けんぴ。

基本的に、甘いものが苦手。
なので、芋けんぴ系もあまり得意ではない。
が、最近ふと芋けんぴを食べる機会(という名の試食やけどね)がありまして、食べてみると思ったほど甘くなく・・・
美味しくいただけます。
さて、6種類。
どれから食べっかな・・・
とか言いながら、深層水芋けんぴ食べながらブログを書いていますが・・・
お手紙も頂きました。

大久保姉妹、ありがとう!
高知でバレエを習いたい方、木のスタジオがとってもオシャレなRSバレエスタジオへ!
電話するときに、「スポーツマックスのブログを見た!」と言ってください。
特に特典はつきませんが・・・(笑)
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
冬休みは、親子かけっこ教室だっ!
1.親子かけっこ教室!
この冬のかけっこ教室は、親子で開催。かけっこのみならず、親子で運動神経を伸ばす方法を教えます。体の使い方を知ることで、かけっこだけでなく、いろいろなスポーツに応用が効いてきます。ぜひ、この機会に親子で体を動かしませんか!?
●対象:幼児(年中・年長)、小学生親子
●日時:12/26(日)10:00〜12:00
●内容:親子でかけっこ教室に挑戦。運動能力をアップする方法から、体の軸、腕振り、足の動き、スタートダッシュなど親子でおこないます。
(※そんなにハードに動きませんので、軽い気持ちでご参加ください)
●料金:1組2,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:運動靴、飲み物
●会場:サンピアセリーズ体育館
●人数:30組程度
●担当:鈴木秀司(棒高跳び日本選手権優勝、アジア選手権3位)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
そして、冬休み短期スポーツ教室&スイミング教室はこちら!
2.冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ!学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい!と伝え、気がついたらクリアできた!という流れでおこないます。
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)、内容:ボール運動、跳び箱
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:なわとび、マット
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:跳び箱、なわとび
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:室内履き、飲み物、B、Cコースはなわとび
●会場:Maxスタジオ(堺町3-1DEVA3F)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
3.冬休み短期スイミング教室
4日間の短期集中で、泳げるように頑張ろう!
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:水着、キャップ、ゴーグル(必要な方のみ)
●会場:杉の子幼稚園プール(高知市神田813)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。

ひと昔前・・・
(あれ?ひと昔前ってどれくらい前だ?スタッフに聞いてみると、風人は10年前、祐之介は2年前という。今回、オレが言うひと昔前は、1年半くらい前かな・・・笑。まぁ、いいや。だいたいで)
そのひと昔前に、ビューティマックスを担当してくれていた大久保姉妹からイタダキモノ。
1年前に「RSバレエスタジオ」を開きまして、そのお祝いを贈ったところ、たっぷり頂きました。
芋屋金次郎さんのセット!
深層水細切り芋けんぴ。

特撰芋けんぴ。

むらさき芋チップ。

芋せんべい。

芋チップ。

黒ごま細切り芋けんぴ。

基本的に、甘いものが苦手。
なので、芋けんぴ系もあまり得意ではない。
が、最近ふと芋けんぴを食べる機会(という名の試食やけどね)がありまして、食べてみると思ったほど甘くなく・・・
美味しくいただけます。
さて、6種類。
どれから食べっかな・・・
とか言いながら、深層水芋けんぴ食べながらブログを書いていますが・・・
お手紙も頂きました。

大久保姉妹、ありがとう!
高知でバレエを習いたい方、木のスタジオがとってもオシャレなRSバレエスタジオへ!
電話するときに、「スポーツマックスのブログを見た!」と言ってください。
特に特典はつきませんが・・・(笑)
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
冬休みは、親子かけっこ教室だっ!
1.親子かけっこ教室!
この冬のかけっこ教室は、親子で開催。かけっこのみならず、親子で運動神経を伸ばす方法を教えます。体の使い方を知ることで、かけっこだけでなく、いろいろなスポーツに応用が効いてきます。ぜひ、この機会に親子で体を動かしませんか!?
●対象:幼児(年中・年長)、小学生親子
●日時:12/26(日)10:00〜12:00
●内容:親子でかけっこ教室に挑戦。運動能力をアップする方法から、体の軸、腕振り、足の動き、スタートダッシュなど親子でおこないます。
(※そんなにハードに動きませんので、軽い気持ちでご参加ください)
●料金:1組2,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:運動靴、飲み物
●会場:サンピアセリーズ体育館
●人数:30組程度
●担当:鈴木秀司(棒高跳び日本選手権優勝、アジア選手権3位)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
そして、冬休み短期スポーツ教室&スイミング教室はこちら!
2.冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ!学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい!と伝え、気がついたらクリアできた!という流れでおこないます。
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)、内容:ボール運動、跳び箱
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:なわとび、マット
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:跳び箱、なわとび
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:室内履き、飲み物、B、Cコースはなわとび
●会場:Maxスタジオ(堺町3-1DEVA3F)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
3.冬休み短期スイミング教室
4日間の短期集中で、泳げるように頑張ろう!
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:水着、キャップ、ゴーグル(必要な方のみ)
●会場:杉の子幼稚園プール(高知市神田813)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
2010年12月08日
spomax at 22:03 Permalink
「とっておきの」チキンあります。
こんじる兄さんのこのブログ(あっ、後半のほうね)が頭のすみっこに残っておりまして、お昼休みのちょい軽ランニングのついでに買ってきました。
「とっておきの」チキンあります。

最近、高知新阪急の電車どおりを挟んで北側にできた、マンマチキンさん。

ちきん中心のお店でございます。
で、スタジオ内で食べようと持ち帰り弁当です。
今回は、スタッフ一押しのオーロラ南蛮。

ごはんはLサイズ。

チキン南蛮系は、好きな感じ。
で、このチキン南蛮めっちゃ美味しかった。
しかも、ボリューム満点で、なかなかのビッグサイズでした。

ランニングあとの体で、ちょっぴりくどいかな!?なんて思いましたが、南蛮にしてはそんなにくどくなく、サクサク食べることができました。
これ、いけますぜ!
値段も、ごはんLサイズセットで550円。
ライスSサイズなら、ワンコインの500円っす。
お店でも食べれるようです。
場所は、こちら。

地図見ていってね(笑)
◆マンマチキン
高知市本町4-1-4
11:00〜20:00(日曜日は15:00まで)
TEL:088-822-5480
よし、昼休みはポケットに500円入れて、ランニングじゃ!
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
冬休みは、親子かけっこ教室だっ!
1.親子かけっこ教室!
この冬のかけっこ教室は、親子で開催。かけっこのみならず、親子で運動神経を伸ばす方法を教えます。体の使い方を知ることで、かけっこだけでなく、いろいろなスポーツに応用が効いてきます。ぜひ、この機会に親子で体を動かしませんか!?
●対象:幼児(年中・年長)、小学生親子
●日時:12/26(日)10:00〜12:00
●内容:親子でかけっこ教室に挑戦。運動能力をアップする方法から、体の軸、腕振り、足の動き、スタートダッシュなど親子でおこないます。
(※そんなにハードに動きませんので、軽い気持ちでご参加ください)
●料金:1組2,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:運動靴、飲み物
●会場:サンピアセリーズ体育館
●人数:30組程度
●担当:鈴木秀司(棒高跳び日本選手権優勝、アジア選手権3位)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
そして、冬休み短期スポーツ教室&スイミング教室はこちら!
2.冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ!学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい!と伝え、気がついたらクリアできた!という流れでおこないます。
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)、内容:ボール運動、跳び箱
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:なわとび、マット
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:跳び箱、なわとび
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:室内履き、飲み物、B、Cコースはなわとび
●会場:Maxスタジオ(堺町3-1DEVA3F)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
3.冬休み短期スイミング教室
4日間の短期集中で、泳げるように頑張ろう!
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:水着、キャップ、ゴーグル(必要な方のみ)
●会場:杉の子幼稚園プール(高知市神田813)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
「とっておきの」チキンあります。

最近、高知新阪急の電車どおりを挟んで北側にできた、マンマチキンさん。

ちきん中心のお店でございます。
で、スタジオ内で食べようと持ち帰り弁当です。
今回は、スタッフ一押しのオーロラ南蛮。

ごはんはLサイズ。

チキン南蛮系は、好きな感じ。
で、このチキン南蛮めっちゃ美味しかった。
しかも、ボリューム満点で、なかなかのビッグサイズでした。

ランニングあとの体で、ちょっぴりくどいかな!?なんて思いましたが、南蛮にしてはそんなにくどくなく、サクサク食べることができました。
これ、いけますぜ!
値段も、ごはんLサイズセットで550円。
ライスSサイズなら、ワンコインの500円っす。
お店でも食べれるようです。
場所は、こちら。

地図見ていってね(笑)
◆マンマチキン
高知市本町4-1-4
11:00〜20:00(日曜日は15:00まで)
TEL:088-822-5480
よし、昼休みはポケットに500円入れて、ランニングじゃ!
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
冬休みは、親子かけっこ教室だっ!
1.親子かけっこ教室!
この冬のかけっこ教室は、親子で開催。かけっこのみならず、親子で運動神経を伸ばす方法を教えます。体の使い方を知ることで、かけっこだけでなく、いろいろなスポーツに応用が効いてきます。ぜひ、この機会に親子で体を動かしませんか!?
●対象:幼児(年中・年長)、小学生親子
●日時:12/26(日)10:00〜12:00
●内容:親子でかけっこ教室に挑戦。運動能力をアップする方法から、体の軸、腕振り、足の動き、スタートダッシュなど親子でおこないます。
(※そんなにハードに動きませんので、軽い気持ちでご参加ください)
●料金:1組2,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:運動靴、飲み物
●会場:サンピアセリーズ体育館
●人数:30組程度
●担当:鈴木秀司(棒高跳び日本選手権優勝、アジア選手権3位)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
そして、冬休み短期スポーツ教室&スイミング教室はこちら!
2.冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ!学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい!と伝え、気がついたらクリアできた!という流れでおこないます。
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)、内容:ボール運動、跳び箱
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:なわとび、マット
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:跳び箱、なわとび
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:室内履き、飲み物、B、Cコースはなわとび
●会場:Maxスタジオ(堺町3-1DEVA3F)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
3.冬休み短期スイミング教室
4日間の短期集中で、泳げるように頑張ろう!
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:水着、キャップ、ゴーグル(必要な方のみ)
●会場:杉の子幼稚園プール(高知市神田813)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
2010年12月07日
spomax at 15:11 Permalink
親子かけっこ教室開催します!
タイトル通り、
「親子かけっこ教室!」開催!
いままでは、子どもたち対象でおこなってきましたが、やはり親御さんが
“どうしたら速く走れるの?”とか、
“どうやったらバランス能力アップするの?”とか、
“どうやったら運動神経良くなるの?”などを知っていたら効果絶大!!
ということで、12月26日(日)に親子でかけっこ教室をおこないます!

かけっこだけでなく、世の中でいうところの運動神経を良くする方法まで教えます。
たっぷり2時間やっちゃいます。
速く走るには。
腕の動かし方、足の動かし方を知っているだけではいけない。
その前に、体の軸であったり、自分の体をコントロールする方法を知る必要がある。
今回の親子かけっこ教室では、体を動かすことって楽しい!と伝えながら、運動神経がアップしたり、足が速くなったりします。
一石二鳥以上です。
親子のコミュニケーションにもなりますしね。

と言っても、ハードには動かない予定(?)なので、軽く運動をしたい!という親御さんも大歓迎です!
そんな親子かけっこ教室の詳細です。
1.親子かけっこ教室!
この冬のかけっこ教室は、親子で開催。かけっこのみならず、親子で運動神経を伸ばす方法を教えます。体の使い方を知ることで、かけっこだけでなく、いろいろなスポーツに応用が効いてきます。ぜひ、この機会に親子で体を動かしませんか!?
●対象:幼児(年中・年長)、小学生親子
●日時:12/26(日)10:00〜12:00
●内容:親子でかけっこ教室に挑戦。運動能力をアップする方法から、体の軸、腕振り、足の動き、スタートダッシュなど親子でおこないます。
(※そんなにハードに動きませんので、軽い気持ちでご参加ください)
●料金:1組2,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:運動靴、飲み物
●会場:サンピアセリーズ体育館
●人数:30組程度
●担当:鈴木秀司(棒高跳び日本選手権優勝、アジア選手権3位)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
そして、冬休み短期スポーツ教室&スイミング教室はこちら!
2.冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ!学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい!と伝え、気がついたらクリアできた!という流れでおこないます。
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)、内容:ボール運動、跳び箱
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:なわとび、マット
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:跳び箱、なわとび
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:室内履き、飲み物、B、Cコースはなわとび
●会場:Maxスタジオ(堺町3-1DEVA3F)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
3.冬休み短期スイミング教室
4日間の短期集中で、泳げるように頑張ろう!
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:水着、キャップ、ゴーグル(必要な方のみ)
●会場:杉の子幼稚園プール(高知市神田813)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
「親子かけっこ教室!」開催!
いままでは、子どもたち対象でおこなってきましたが、やはり親御さんが
“どうしたら速く走れるの?”とか、
“どうやったらバランス能力アップするの?”とか、
“どうやったら運動神経良くなるの?”などを知っていたら効果絶大!!
ということで、12月26日(日)に親子でかけっこ教室をおこないます!

かけっこだけでなく、世の中でいうところの運動神経を良くする方法まで教えます。
たっぷり2時間やっちゃいます。
速く走るには。
腕の動かし方、足の動かし方を知っているだけではいけない。
その前に、体の軸であったり、自分の体をコントロールする方法を知る必要がある。
今回の親子かけっこ教室では、体を動かすことって楽しい!と伝えながら、運動神経がアップしたり、足が速くなったりします。
一石二鳥以上です。
親子のコミュニケーションにもなりますしね。

と言っても、ハードには動かない予定(?)なので、軽く運動をしたい!という親御さんも大歓迎です!
そんな親子かけっこ教室の詳細です。
1.親子かけっこ教室!
この冬のかけっこ教室は、親子で開催。かけっこのみならず、親子で運動神経を伸ばす方法を教えます。体の使い方を知ることで、かけっこだけでなく、いろいろなスポーツに応用が効いてきます。ぜひ、この機会に親子で体を動かしませんか!?
●対象:幼児(年中・年長)、小学生親子
●日時:12/26(日)10:00〜12:00
●内容:親子でかけっこ教室に挑戦。運動能力をアップする方法から、体の軸、腕振り、足の動き、スタートダッシュなど親子でおこないます。
(※そんなにハードに動きませんので、軽い気持ちでご参加ください)
●料金:1組2,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:運動靴、飲み物
●会場:サンピアセリーズ体育館
●人数:30組程度
●担当:鈴木秀司(棒高跳び日本選手権優勝、アジア選手権3位)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
そして、冬休み短期スポーツ教室&スイミング教室はこちら!
2.冬休み短期スポーツ教室
この冬休みに、苦手種目を克服だっ!学校の体育種目を中心におこなうスポーツ教室。体を動かすことが楽しい!と伝え、気がついたらクリアできた!という流れでおこないます。
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)、内容:ボール運動、跳び箱
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:なわとび、マット
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、内容:跳び箱、なわとび
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:室内履き、飲み物、B、Cコースはなわとび
●会場:Maxスタジオ(堺町3-1DEVA3F)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
3.冬休み短期スイミング教室
4日間の短期集中で、泳げるように頑張ろう!
●対象:幼児(年中、年長)、小学生
●Aコース:幼児11:00〜11:50
12/21日(火)、22日(水)、24日(金)、27日(月)
●Bコース:幼児10:00〜10:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●Cコース:小学生11:00〜11:50
1/4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)
●料金:1コース5,000円(マックスに通われている方は半額)
●持物:水着、キャップ、ゴーグル(必要な方のみ)
●会場:杉の子幼稚園プール(高知市神田813)
●申込みは、申込みフォームから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
2010年12月06日
spomax at 20:17 Permalink
大東大饅頭。
さて、まだまだ続いております、大東文化大学ネタ。
大学生にお土産を頂きました。
これっす。

「大東文化大学の饅頭っす。これ、ぜひ食べてくださいっ!」
ってことで、ご丁寧にいただいた。
パッケージという名の包装紙もよく見たら、大東文化大学(笑)

オリジナルだけに、大東文化大学で作っているかと思いきや、

さすがに、違ったわ(笑)
さて、どんな饅頭かと開けてみる。
こんな感じ。

Wikiによると、
大東まんじゅう。
板橋で製造され「東」と「文」が刻印されている大東まんじゅうが生協(板橋・東松山)で販売中。シンボルマークが制定される前に用いられた字体を使用している。
とのこと。

さて、気になるお味は?

若干、ゴマがきいてよい感じ!
ではあるが、まぁまぁ、良くある感じの味でした(汗)
が、この大学生の気持ちが嬉しいじゃないっすか!
ありがとうよっ!
こう考えると、大学オリジナルの饅頭って結構あんのかな?
日大にもあるのかな?
調べるの面倒だから、調べないけどね(笑)
レッスン後の糖分をほしがっているカラダにしたら最高の饅頭でした。
基本、和菓子は苦手ですが・・・
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
大学生にお土産を頂きました。
これっす。

「大東文化大学の饅頭っす。これ、ぜひ食べてくださいっ!」
ってことで、ご丁寧にいただいた。
パッケージという名の包装紙もよく見たら、大東文化大学(笑)

オリジナルだけに、大東文化大学で作っているかと思いきや、

さすがに、違ったわ(笑)
さて、どんな饅頭かと開けてみる。
こんな感じ。

Wikiによると、
大東まんじゅう。
板橋で製造され「東」と「文」が刻印されている大東まんじゅうが生協(板橋・東松山)で販売中。シンボルマークが制定される前に用いられた字体を使用している。
とのこと。

さて、気になるお味は?

若干、ゴマがきいてよい感じ!
ではあるが、まぁまぁ、良くある感じの味でした(汗)
が、この大学生の気持ちが嬉しいじゃないっすか!
ありがとうよっ!
こう考えると、大学オリジナルの饅頭って結構あんのかな?
日大にもあるのかな?
調べるの面倒だから、調べないけどね(笑)
レッスン後の糖分をほしがっているカラダにしたら最高の饅頭でした。
基本、和菓子は苦手ですが・・・
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
2010年12月05日
spomax at 22:55 Permalink
大学生。
高知に帰ってきたので、ゆっくりとブログを書こう。
まずは、大東文化大学での講演会。
一昨日のブログに書いたように、2時間遅れの飛行機。
全日空ちゃんとして!
今回の講演会は、主催が大学生。
ということで、数ヶ月前からの依頼もメールやったり、電話やったり、きっと大学生にとってもよい勉強になったのでは。
空港で時間があったので、お土産を買ってみました。
これがこれが、

左から、芋ケンピドロップ、鍋焼きラーメンドロップ、かつおのたたきドロップ。
これ、すごくないっすか?
芋ケンピは、なんとなくイメージできるとしても、鍋焼き、かつおのたたきは無理。
今さらながら、自分用に買ったらよかったわ。
で、食べたことあるひと、感想求む(笑)
で、結局2時間遅れでギリギリに到着。
校舎間をつなぐ廊下。
ちょっぴりおしゃれな。

で、始まりました。

前半は、教室で講義。
「こどもたちの運動能力を伸ばす方法」
今回は、教育学部の学生170名。

そして、後半は、実技。
当初は体育館の予定でしたが、体育館がとれなかったようで、教室でおこないました。
若干狭い感じではありましたが、みんな汗だくで挑戦してくれました。

さすがに、教室で一斉に170名で足ジャンケンやったら、下の階から苦情がきましたが・・・(汗)
教育学部の皆さんは、みんな仲が良いとのことで、今回もいろいろな役割があり、それをフェルトで作っていました。
「ST」=接待係やと。

「KR」=記録係やと。

「SK」=?これなんやっけ??

「EL」=??あれ?こもなんやっけ???

結局、ほとんど覚えていないオレ。
っていうか、分かりづらいわ(笑)
まぁでも、こんなところから楽しんでいる大学生がちょっぴり羨ましくも思えたねぇ。
オレの大学時代なんて、陸上中心やったからなぁ・・・
まぁ、今となればそれはそれで良かったけどね。
と、いうことで大学生の手づくり感たっぷりの講演会も無事に終わりました。
学生にどこまで応えられたかは分かりませんが、一生懸命喋らせてもらいました、一生懸命カラダを動かせてもらいました。
子どもたちの運動能力を伸ばすには。
大半の学生が、小学校の教員を目指しているとのこと。
そんな学生が、カラダを動かすことの楽しさを知り、それをこどもたちと一緒に動き、伝えていくこと。
シンプルではあるが、これが一番大切なんだと思う。
みんな、頑張って小学校の先生になって、今回のことをひとつでも、こどもたちに伝えてもらいたい。
今回メインで、連絡をくれた市川くん。
そして、この講演会に関わってくれた学生さん。
ありがとうございました。

また、いつでもお声をかけてくださいね!
そうそう、この学生たちの中に、実家で隣の小学校卒という学生がおった。
こういうのって、なぜか嬉しいよね。
あっ、でも高知出身はおらんかった・・・
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
まずは、大東文化大学での講演会。
一昨日のブログに書いたように、2時間遅れの飛行機。
全日空ちゃんとして!
今回の講演会は、主催が大学生。
ということで、数ヶ月前からの依頼もメールやったり、電話やったり、きっと大学生にとってもよい勉強になったのでは。
空港で時間があったので、お土産を買ってみました。
これがこれが、

左から、芋ケンピドロップ、鍋焼きラーメンドロップ、かつおのたたきドロップ。
これ、すごくないっすか?
芋ケンピは、なんとなくイメージできるとしても、鍋焼き、かつおのたたきは無理。
今さらながら、自分用に買ったらよかったわ。
で、食べたことあるひと、感想求む(笑)
で、結局2時間遅れでギリギリに到着。
校舎間をつなぐ廊下。
ちょっぴりおしゃれな。

で、始まりました。

前半は、教室で講義。
「こどもたちの運動能力を伸ばす方法」
今回は、教育学部の学生170名。

そして、後半は、実技。
当初は体育館の予定でしたが、体育館がとれなかったようで、教室でおこないました。
若干狭い感じではありましたが、みんな汗だくで挑戦してくれました。

さすがに、教室で一斉に170名で足ジャンケンやったら、下の階から苦情がきましたが・・・(汗)
教育学部の皆さんは、みんな仲が良いとのことで、今回もいろいろな役割があり、それをフェルトで作っていました。
「ST」=接待係やと。

「KR」=記録係やと。

「SK」=?これなんやっけ??

「EL」=??あれ?こもなんやっけ???

結局、ほとんど覚えていないオレ。
っていうか、分かりづらいわ(笑)
まぁでも、こんなところから楽しんでいる大学生がちょっぴり羨ましくも思えたねぇ。
オレの大学時代なんて、陸上中心やったからなぁ・・・
まぁ、今となればそれはそれで良かったけどね。
と、いうことで大学生の手づくり感たっぷりの講演会も無事に終わりました。
学生にどこまで応えられたかは分かりませんが、一生懸命喋らせてもらいました、一生懸命カラダを動かせてもらいました。
子どもたちの運動能力を伸ばすには。
大半の学生が、小学校の教員を目指しているとのこと。
そんな学生が、カラダを動かすことの楽しさを知り、それをこどもたちと一緒に動き、伝えていくこと。
シンプルではあるが、これが一番大切なんだと思う。
みんな、頑張って小学校の先生になって、今回のことをひとつでも、こどもたちに伝えてもらいたい。
今回メインで、連絡をくれた市川くん。
そして、この講演会に関わってくれた学生さん。
ありがとうございました。

また、いつでもお声をかけてくださいね!
そうそう、この学生たちの中に、実家で隣の小学校卒という学生がおった。
こういうのって、なぜか嬉しいよね。
あっ、でも高知出身はおらんかった・・・
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
2010年12月04日
spomax at 23:48 Permalink
キッザニア素晴らしい!
今日は、社会見学。
ということで、キッザニアに行ってきました。
キッザニアを知らない方は、ググって下さい。
キッズ対象にしては、本気すぎる。
こんな感じで。
これは、消防士ね。

会社もすべて本物。
簡単に言えば、こどもたちが仕事の体験をできる、ってこと。
小さいときに、このような経験ができれば、必ず人生観という名の仕事観が変わるわな。
オレも小さいときに、こんな体験したかったな。
キッザニア。
考えたひとは、素晴らしい!
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
ということで、キッザニアに行ってきました。
キッザニアを知らない方は、ググって下さい。
キッズ対象にしては、本気すぎる。
こんな感じで。
これは、消防士ね。

会社もすべて本物。
簡単に言えば、こどもたちが仕事の体験をできる、ってこと。
小さいときに、このような経験ができれば、必ず人生観という名の仕事観が変わるわな。
オレも小さいときに、こんな体験したかったな。
キッザニア。
考えたひとは、素晴らしい!
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
2010年12月03日
spomax at 14:48 Permalink
大東文化大学で講演だ!
いま、埼玉にやってきました。
タイトル通りに、大東文化大学で講演をします。
朝一の飛行機は、なんと二時間遅れ。
が、間に合ってしまうところがオレらしい(笑)
けど、ギリギリ…
時間があって良かったけど、二時間はキツイなぁ…
大学生に、かつおタタキのドロップをお土産に買ってきました。

さて、大学生にもカラダをうごかしてもらうかね!
では、行ってきまぁす!
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓
http://blog.with2.net/link.php?197870" target="_blank">
高知人気ブログランキング参加中!
タイトル通りに、大東文化大学で講演をします。
朝一の飛行機は、なんと二時間遅れ。
が、間に合ってしまうところがオレらしい(笑)
けど、ギリギリ…
時間があって良かったけど、二時間はキツイなぁ…
大学生に、かつおタタキのドロップをお土産に買ってきました。

さて、大学生にもカラダをうごかしてもらうかね!
では、行ってきまぁす!
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓
http://blog.with2.net/link.php?197870" target="_blank">

高知人気ブログランキング参加中!
2010年12月02日
spomax at 16:36 Permalink
40点。
今日のお昼に、講演がありました。
基本的には私(スズキ)がおこなっておりますが、今日はスタッフ風人がデビュー!
今回は、南ロータリークラブさんです。
会社の経営者などが集っておるだけに、さすがに緊張気味。
お題は、「脳を活性化させる頭の体操」
もちろん、Maxの得意分野である。
で、朝一シミュレーション。

脳と運動の話やら、簡単に脳を活性化させる方法など。
新聞を使っておこなったり。

内容が同じだとしても、伝え方でプラスにもマイナスにもなる。
まさに、本人次第のところがある。
ここにテクニックもあるわけで。
“教える”のではなく“経験”してもらう、“伝える”ということ。
これはねぇ、マニュアルというよりも、経験。
場数を踏むことで、目に見えない“感覚”というものが身につく。
だから、たくさん数をこなすことで、教科書には載っていないものが身についていく。
で、本番。
「写真撮ってきてよ!」
といったものの、
「撮ったのは1枚です」
が、これ。

え!?
なんの写真よ(笑)
せめて、食事の写真(必要か?)やワイワイしている感じを撮ってきてもらいたかったわ。
でもまぁ、たくさんの経営者を前にしたら、そりゃぁ緊張もしますし、思うようにできないこともある。
これが、何よりも大切な“経験”です。
これに勝るものはない。
ひとりひとりが成長していくためには、いろいろな“経験”が必要だ。
そんな、風人。
今日、自分的に何点やった?と聞いてみたら、100点満点中、
「40点です」
と。
おっ、あと60点も伸びる余地があるってことだ。
ロータリーの皆様、このような機会を与えていただき、感謝しております。
本来は、100点満点の講演を目指さないといけないところですが、一生懸命さは伝わったかと思います。
ぜひまた、お声をかけていただけたらと思います。
風人。
まだまだ伸びるぞ。
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!
基本的には私(スズキ)がおこなっておりますが、今日はスタッフ風人がデビュー!
今回は、南ロータリークラブさんです。
会社の経営者などが集っておるだけに、さすがに緊張気味。
お題は、「脳を活性化させる頭の体操」
もちろん、Maxの得意分野である。
で、朝一シミュレーション。

脳と運動の話やら、簡単に脳を活性化させる方法など。
新聞を使っておこなったり。

内容が同じだとしても、伝え方でプラスにもマイナスにもなる。
まさに、本人次第のところがある。
ここにテクニックもあるわけで。
“教える”のではなく“経験”してもらう、“伝える”ということ。
これはねぇ、マニュアルというよりも、経験。
場数を踏むことで、目に見えない“感覚”というものが身につく。
だから、たくさん数をこなすことで、教科書には載っていないものが身についていく。
で、本番。
「写真撮ってきてよ!」
といったものの、
「撮ったのは1枚です」
が、これ。

え!?
なんの写真よ(笑)
せめて、食事の写真(必要か?)やワイワイしている感じを撮ってきてもらいたかったわ。
でもまぁ、たくさんの経営者を前にしたら、そりゃぁ緊張もしますし、思うようにできないこともある。
これが、何よりも大切な“経験”です。
これに勝るものはない。
ひとりひとりが成長していくためには、いろいろな“経験”が必要だ。
そんな、風人。
今日、自分的に何点やった?と聞いてみたら、100点満点中、
「40点です」
と。
おっ、あと60点も伸びる余地があるってことだ。
ロータリーの皆様、このような機会を与えていただき、感謝しております。
本来は、100点満点の講演を目指さないといけないところですが、一生懸命さは伝わったかと思います。
ぜひまた、お声をかけていただけたらと思います。
風人。
まだまだ伸びるぞ。
ブログランキングよかったら、クリックお願いします↓

高知人気ブログランキング参加中!