2009年10月

2009年10月11日

かつお兄さん、ステキ!

さて、行ってみましょう!

3297



ということで、昨日の夕方は、RKCラジオ(中四国8局ネット)「聴いて元気になる?ラジオ! 〜皆で体を動かそう〜」2時間スペシャルでした。


お友達の元吉本興業、そしていまは高知ユニフォームセンターの土佐かつお兄さんと、大木アナウンサー、Maxからは、私とタバケンの合計4人でスポーツに関する生放送でした。

3292



2時間では足りないくらい喋りやすい、素敵な空間をかつお兄さんと大木アナが提供してくれました。

ほんと、喋りがうますぎだ、かつお兄さん。

それにしても、FAXとメールでの質問がたくさん来たことは嬉しい。

で、一番多かったのが、



「どうしたら運動(エクササイズやウォーキング)が長続きするのか?」



という質問が多かった。






「あんまり気負いすぎたら、続きません。これくらいでいいかぁ。それくらいがちょうどです。あとは、日常生活でコツコツと続ける=意識すること。」




これくらい気軽に考えてください。

気負うことでストレスにもなりますからね。




それにしても、“あっ”という間の2時間は、本当に楽しかった。

また、いつでも呼んでください!

3293






そして、その後は、かつおさん、大木さん、テッシーさん、たばけんと、ひろめ市場でご飯を食べてきました。


そこで、かつお兄さんの熱い人生トークを聞いてきました。

3294



むしろ、こちらの2時間トークのほうが熱かったくらいだ(笑)


今度は、

「オレのかつお人生」

でラジオ番組してください。



で、ゲストで呼んでね!!




っていうか、ちゃんとメンズ来てねっ!!






よかったら押してください→ブログランキング



3258


Comments(2)TrackBack(0)

2009年10月10日

風船の可能性。

【お知らせ】

◆今日10日(土)18:00〜20:00
◆RKC[AM900kHz]ラジオにて、土佐かつお兄さんと生ラジオ
◆「聴いて元気になる?ラジオ〜みんなで体を動かそう〜」
 詳細は、こちら

12日が体育の日、ということで、運動にちなんだ話を永遠と2時間。
このラジオは、中国・四国8県での放送となりますので、お時間のあるかたはぜひ、お聞きください。
元吉本興業のかつお兄さんだけに、永遠とかつおさんが喋っているんやと思いますが・・・

(一応、先日打ち合わせ)

3261





風船って、考えた人は偉い。

そう思う今日この頃。



今月のキッズマックス(スポーツ塾ね)は、風船を使った運動。

3289




風船を使うだけで、バランス能力、識別能力(力加減ね)、変換能力などなど、かなりの能力をアップできる。

基本的には、お金のかからないアイテムを使って、メニューを考えるのが楽しい。

ひとつのアイテムで何通り、何十通り、何百通りものメニューを作るのが腕の見せ所。そして、そのメニューがどのような能力を伸ばすか、それをつなげていく。

こどもたちは、楽しい!で十分なんですが、我われは、楽しいだけではダメなんですね。

3288



乳幼児から、メンズマックス世代まで、いやいやもっと高齢者まで十分に運動能力をアップできる風船。

やっぱり考えた人はえらいは。






考えるのは、ただ。

無限の可能性を生かすも殺すも自分次第。

それだったら、生かすしかないでしょ。





ゼロをひとつひとつ形にしていく。

それが、スポーツマックスの神髄かもしれません。






では、のちほど、ラジオで!




【お知らせ】

アトランタ、シドニーオリンピック日本代表の田端健児が送る、

『かけっこMax!』
始動中!

運動会には、まだまだ間に合います!

run


【詳細】

[対 象] Aクラス:年長〜小学2年生 / Bクラス:小学3年生〜小学6年生
[開催日] 10/14(水)、10/17(土)、10/21(水)、10/24(土)、10/28(水)、10/31(土)
[時 間] Aクラス  16:30〜17:20 / Bクラス  17:30〜18:20
[場 所] 春野総合運動公園陸上競技場 
[料 金] 1回:2,000円
[定 員] Aクラス:20名 / Bクラス:30名

申込みは、こちらから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。

必ず速く走れるようになります!





スポーツマックスメルマガは、こちらから登録できます。

put_qrcode



よかったら押してください→ブログランキング



3258


Comments(0)TrackBack(0)

2009年10月09日

メンズvol.39 ~決意〜

【お知らせ】

◆明日10日(土)18:00〜20:00
◆RKC[AM900kHz]ラジオにて、土佐かつお兄さんと生ラジオ
◆「聴いて元気になる?ラジオ〜みんなで体を動かそう〜」
 詳細は、こちら

12日が体育の日、ということで、運動にちなんだ話を永遠と2時間。
このラジオは、中国・四国8県での放送となりますので、お時間のあるかたはぜひ、お聞きください。
元吉本興業のかつお兄さんだけに、永遠とかつおさんが喋っているんやと思いますが・・・

3272


(久々にメンマに来た、かつお兄さん)

3283




ということで、昨日は、メンマの日。

と、その前にお知らせ。

毎週木曜日のメンマですが、10月22日(木)は、こんじる兄さん講演会!のため、お休みになります。

10月の木曜日は5週ありますので、22日分は、29日に開催します。

22日は、こんじる兄さん講演会というビッグイベントのため、初メンマお休み。
(偉大だ、こんじる兄さん)


そんなこんじる兄さん、頑張ってまつ。

3279


そして、先週サボリチームだった href="http://blog.goo.ne.jp/ishimaru-ex/">Bossもイキベン絶好調。

3281


負けじとお茶くんも絶好調!

と言っても、ベンチの基本を教えている図。

3282





そして、今回の体力テストは、垂直とび!
どんだけ、ジャンプ力があるか!って感じ。

が、先週サボリチームの、こんじる兄さん、Boss、かつお兄さんの立ち幅跳び!

と、前回覇者のOKさん。

3277


フィニッシュがいい感じや。




そして、かつお兄さん。
ビックリするくらい、跳べてません(2mいってないし・・・)

3280




こんじる兄さんは、元ジャンパー!!

3274



が、イマイチ・・・(過去の栄光だ)




そして、一気に記録を伸ばしてきたのは、この男。

3275



持久力はまったくありませんが、瞬発力の“力”の部分。
かなり、パワーあります。
そうです、Boss!記録は、2m40!!

いろんな意味で、スゴイジャンプでした!




負けず嫌いな集団、楽しいです。




体力測定、筋トレが終わった後は、ロードTraining!

と言っても、外に出てダッシュですが(笑)

3284


100mくらいジョギングで、50mダッシュを10本。

夜の街を、負けず嫌いな集団が走ります。




走りすぎて、写真もブレまくり。

そんな中、やっぱりタバケンは速い。




よく考えると大学時代は、跳躍と短距離でブロックが違ったので、一緒に走った記憶なし。

そんな彼の加速力は、誰にも止められない。

自分が言うのもなんですが、めちゃめちゃ速いわ。

いままで速い速い言うても、オレもそう簡単には負けないやろ、と思ってましたが(って思ってたんか)、次元が違うわ。

挑戦者求む!!

3285




でもねぇ、どうしてここまでして、動ける体を目指しているのか、最近。



これはメンズMaxにあたらな決意ができました。
























それは、



3273





みんなでSASUKEに出ます!

(あっ、出られるかは別として、みんなで予選会に出ようぜ!と。あっ、もちろん予選会にも出られるかは分かりませんがね。なんとなく、盛り上がっちゃいました。っていうかね、実は一昨日クノイチ(女版SASUKEね)見ていて、オレも体をもう一回作り直して、SASUKEに挑戦しようかなって、ふと思ったわけ。それが、メンズでついでに言ってみたら、なんとなく盛り上がっちゃって、それやったら、みんなでSASUKEに出るぞ!ってなっちゃって・・・。まぁ、目標を持てばひとは強くなれるので・・・)



ということで、動ける体スペシャルメニューをタバケンに作ってもらうかな。

一緒にSASUKEに出るぞ!って方は、いつでもご連絡ください(笑)







【お知らせ】

アトランタ、シドニーオリンピック日本代表の田端健児が送る、

『かけっこMax!』
始動中!

運動会には、まだまだ間に合います!

run


【詳細】

[対 象] Aクラス:年長〜小学2年生 / Bクラス:小学3年生〜小学6年生
[開催日] 10/10(土)、10/14(水)、10/17(土)、10/21(水)、10/24(土)、10/28(水)、10/31(土)
[時 間] Aクラス  16:30〜17:20 / Bクラス  17:30〜18:20
[場 所] 春野総合運動公園陸上競技場
[料 金] 1回:2,000円
[定 員] Aクラス:20名 / Bクラス:30名

申込みは、こちらから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。

必ず速く走れるようになります!





スポーツマックスメルマガは、こちらから登録できます。

put_qrcode



よかったら押してください→ブログランキング



3258


Comments(4)TrackBack(0)

2009年10月08日

4年連続日高でのコスケ。

今日の最高速度、

3257



『39.3km』


でした。

とりあえず40km目指して頑張りまぁす!






今日は朝一で、コスケをしてきました。

3263


場所は、スポーツマックスを立ち上げる前に講師時代をすごした日高養護学校です。

今回で開催は4年連続になります。

まずは、職朝でごあいさつ。

3262


8時半から毎日、このような感じでおこなわれていました。

ここで毎日こどもの様子やらを伝えていきます。

懐かしいねぇ。



でも、さすがに5年も経つと知っている先生も少なくなってきます。

こどもたちもね。

当時小学生だったこどもたちが、大きくなって中学生になった姿を見て、
時間の流れを感じました。

そりゃぁ、オレも歳をとります(汗)



そして、スタート。

3265



今回も様々な種目をクリアしていきます。

3264


小学生、中学生、高校生とトータル160名が挑戦!

3267



ひとつひとつの種目をクリアするのが難しい子もいれば、
淡々とクリアする子もいる。

タイムは速いに越したことはないんだけど、やっぱり一番大切なのは、


『一生懸命』


の気持ち。



タイムなんてどうでもいいんです。

そして、最後のあいさつでの言葉。

3266




『今日はコスケとても楽しかったです。ありがとう』



この言葉だけで、最高に嬉しかったです。

日高養護学校のキラキラ輝く目をした子どもたちを見ると、
もっともっと頑張らなきゃ、って思う。



君たちに負けないように、オレも頑張るぜ!

先生方も、今日は朝早くからありがとうございました。




そして、その後は、タバケンが池川小学校に行って、かけっこ教室。

マックスティックを使っての速く走る技。

3268



ハードル。

3270



走り高跳び。

3269




タバケン、何でもこなします。

さすが、元オリンピック選手だぜ。

素晴らしい!











よかったら押してください→ブログランキング



3258


Comments(0)TrackBack(0)

2009年10月07日

ピンク装着。

今日の夜中あたり、台風が上陸する!?ようだ。

上陸すれば、過去10年で最大の風速らしい。



ってことは、今日の夜、あった会に出席している場合ではない・・・(汗)




ということで、装着。

これを。

3256



なに!?



全てのパーツはこれ。

3254




説明書を適当に読みながら・・・

3255





まずは、これを取り付け、

3251




センサーを取り付け、

3250





完成!





って、よくワカランですね。



なべちゃん、ガンジーさんあたりは、よくご存知ですが。




そうです、Maxチャリのコンピューターです!

3252



いけてるぜ。


これで、スピードや距離、運転時間が分かります。


そんなんわからんくていいやん!

その気持ちも分かりますが、なんとなく装着。

3248





でもね、このピンクは、限定品!





と言っても、最近雨なので、あんまり乗ってません。


むしろ、全然乗ってません。


これで、とりあえず装着パーツはおしまい。




装着したことで、やりきったってことで、テンション下がって、自転車乗らない!ってならないように気をつけようっと。






それにしても、ピンクイケてるわ。






秀郎兄ちゃん、30代はピンクでっ!






よかったら押してください→ブログランキング

Comments(4)TrackBack(0)

2009年10月06日

げんきMax!お休み。

毎週火曜日、夕方はテレビ高知

『げんきMax!』の日

でした。



でした!?

ということで、2年間続きました、げんきMax!は、番組編成のため、一時期お休みとなります。

3246


2007年の10月にスタートし、2009年の9月で丸々2年。

回数にしたら、(正確ではないが)70回くらい放送したはず。

なわとびやら、マット運動やら、親子運動やら、コスケやら・・・

ある意味、よくネタがもったなと(笑)



10分くらいの放送ですが、収録は2時間くらい。

レッスンが終わってからの収録が多かったので、終わりが22時を超えるときもあったような・・・

たくさんのこどもたちと、関係者には、本当に感謝しております。





いろいろな思い出がありますが、鉄棒の逆上がりは感動した。




逆上がりに挑戦!ってことで、小学生の女の子ふたり。

撮影日から、1週間後が、“その後”の撮影日でした。




自分は、都合がつかず撮影に行けませんでしたが、そのふたりは撮影のため!?クリアのため!?暑い中、毎日練習をしてくれました。

最後の撮影日まで、逆上がりはクリアできませんでした。




が、なんと本番中にクリア!

それに刺激されたのか、もうひとりもクリア!!

見事にふたり逆上がりの完成となりました。




電話で聞いたときは、泣きそうになった。




やっぱり目標に向かって、一生懸命な姿は、必ず形になるな、と。




ひとりでの撮影もあれば、親子運動など100人近くのときもありました。

いろいろな思い出がありますが、やっぱりこどもたちの笑顔が一番です。






また、近々『げんきMax!スタート!!』になると思いますので、

そのときをお楽しみにっ!!




あっ、ちなみに高知ケーブルテレビさんは、おかげさまで、2年半放送
しておりますので、こちらもお楽しみください。






っていうか、台風やばそうだ。









よかったら押してください→ブログランキング

Comments(0)TrackBack(0)

2009年10月05日

エンジン01チケッツ!

今日は、密かに楽しみにしていたエンジン01チケット発売日。


このようなノボリ街中でもよく見かけるでしょ!?

3241




が、早くもチケット入手困難。

急ごうとは思っていたものの・・・出遅れた。




なんでも、ひろめ市場のさんのすけプラザでは、9時くらいに100人くらい並んでいたらしい(関係者談)





11/27(金)開催の「人生を明るくする方法」なんてぜひぜひ行ってみたかったのですが、即完売!!らしい。




これは、裏でいくしかないな(秘)





でも、たくさんの講座があります。

例えば、

3244


「あなたとは違うんです!かわりもの自慢」

まさに、あまのじゃくな自分にぴったり。





さらには、浜松工業高校出身者にはたまらない、

3245


「いま話題の電気自動車世界最先端自慢」


行くべきでしょ(笑)






全部で50講座くらいありますが、ネットでさくさく検索した感じでは、売り切ればっかりなようです(汗)






その中でも、なんとか5講座ゲットしてみました。







勉学の秋です。









先日、お客様から頂いた、3周年チーズケーキ!

3243



ありがとうございますっ!

疲れた体に糖分は最高ですっ!








【お知らせ】

アトランタ、シドニーオリンピック日本代表の田端健児が送る、

『かけっこMax!』
始動中!

運動会には、まだまだ間に合います!

run


【詳細】

[対 象] Aクラス:年長〜小学2年生 / Bクラス:小学3年生〜小学6年生
[開催日] 10/7(水)、10/10(土)、10/14(水)、10/17(土)、10/21(水)、10/24(土)、10/28(水)、10/31(土)
[時 間] Aクラス  16:30〜17:20 / Bクラス  17:30〜18:20
[場 所] 春野総合運動公園陸上競技場 雨天時は雨天練習場
[料 金] 1回:2,000円
[定 員] Aクラス:20名 / Bクラス:30名

申込みは、こちらから、またはスポーツマックス(088-803-7112)まで。

必ず速く走れるようになります!





スポーツマックスメルマガは、こちらから登録できます。

put_qrcode



よかったら押してください→ブログランキング

Comments(2)TrackBack(0)

2009年10月04日

もつ鍋会。

8e6d59d5.jpg
今日は、いまから社員と一緒にもつ鍋会。


三周年を感謝の気持ちで応えます。



と、言っても、もつ鍋会にしようぜ!って言ったのは、オレとたばけんですが…


ありがとう、みんな!

これからもよろしくね!!



さて、食べましょか!




よかったら押してください→ブログランキング


Comments(2)TrackBack(0)

2009年10月03日

入交190周年イベント。

午前中は、3箇所の幼稚園運動会に顔を出し、

個人レッスンをおこない、

高知に来て、初めての民間勤めをした、入交グループ190周年社員感謝デーに行って来ました。

3236


到着したのが、15時半くらいでピークの1/3くらいになったといえ、200人くらいのひとたちが、飲んだり、食べたりしていました。

駐車場も、最近仲良くさせてもらっているカリヤ社長率いるカリヤテントさんが、昨日の大雨のなか設営したようです。

すごい大がかりなテント達です。

3232


このテントがあれば、大雨でもコスケができるね(笑)


その他、たこ焼き、わたがし(オレの出番だったのに)、

3234




こども用には、輪投げゲームなどもあり、盛りだくさん。

3235




ステージ上でも、いろいろおこなわれていたようです。

っていうか、Maxチームを呼んでくれたらよかったのに、

もちろん、ギャランティは発生しますが(笑)

こどもから、おとなを盛り上げますぜ!

ぜひ、次回の200周年記念は、お声をお待ちしております。





あまり知られていない!?んですが、この社屋は、なんとかデザイン賞(アバウト)を受賞しただけあって、景観も素晴らしい。

3233


画になるわけです。


これをシャバダ姉さん風にすると、こうなります。

3237




こじゃれてきました。


さらに、こんな感じ。

3240




ついでに、Maxだけに、ポカリをシャバダ姉さん風にすると、

3238



さらに、

3239


カッチョいいぜ、ポカリ!

大塚製薬さん、いつでも使ってください。







それにしても、本当に懐かしかった。

高知にきて、初めて勤めた会社。

そして、配属された部署が、営業企画室。

右も左も分かりませんでしたが、今思えば、ここでの『学び』が今の原点。




デキル男が集まった部署(自分で言うのもなんですが、こういう部署やったわけです)だけに、

『出来ない』、『分からない』

なんて、言葉は使えず、

『やるしかない』、『動くしかない』

そんな環境が、いつの間にか、自分を成長させてくれたのだと思います。




もちろん、まだまだな自分。

たまに、この場所に帰ってきて、いろいろと振り返ってみるのもいいもんだな、と感じた1日でした。





200周年は、壮大なコスケでもしちゃいましょう!

ご依頼お待ちしております!!





みなさん、美味しいお肉、楽しい時間をありがとうございました!





よかったら押してください→ブログランキング


Comments(0)TrackBack(0)

2009年10月02日

メンズvol.38 〜体力測定〜

早いもので、メンズMaxは、昨日で38回目。

今回さぼった、三代目若こんじる兄さんBossなれるナレル師匠

『ちゃんとして!』

ということで、10月に入りましたので、メンズMaxはさらにパワーアップさせたいと思います。

こんなことします。

3231




って、わからないですね。






『動ける体を作ります!』





ってことで、メンズ体力測定!最下位は誰だっ!!

ではなくて、ランキング1位は誰だっ!!

をおこないます。





スピード、パワー、柔軟性、持久力、気合いなどなど、8種目を測定し、ランキングをつけちゃおうってこと。


もちろんパワー系はBossが有利なので、イメージ的には、今の状態からどれだけアップしたか!

を、オレ達Maxが勝手にポイント制にしてランキングを発表!


手始めに今回は、立幅跳び!



久しぶりのお茶くん
いい感じで跳んでました。
さすが黒いだけのことはある。

記録:2m20(得点6点)

3223


駐車場は、きちんと金額をみて、安いところに停めてください(笑)





そして、F井さん。
ナイスジャンプしてました。

記録:2m19cm(得点6点)

3224


それよりも、IKEAのカバンがナイスでした(笑)




そして、F田さん。
若干、低かった。

記録:2m10cm(得点5点)

3227


もう少し高く跳べば、距離は伸びましたね。
まだまだイケます。




そして、ウル寺マンさん。
今日に限って、スーパーマンのTシャツで登場。

記録:2m20(得点6点)

3225


若干、Tシャツ負けをした感じ。
が、負けず嫌い王なのでコソ練をしてくるはずだ(笑)





そして、ガンジーさん。
ある意味、ここ本命。

記録:2m20cm(得点6点)

3226


キレは、よかったので、今度は体を大きく使えるようにしましょう!





そして、H山さん。
女性で唯一、メンズメニューをこなしてます!

記録:1m57cm(得点5点)

3229






そしてそして、ランキング立ち幅跳びランキング1位はこのひと。


跳んだ瞬間、みんなが


『えっ!?』


と、声をそろえて言ってしまった・・・

3228




OKさん。


なんと、OKさんがランキング1位。

記録:2m28cm(得点6点)






ということで、これからのメンズは、いままで以上に動けるメンズを目指します。






負けず嫌い王、集合です!









よかったら押してください→ブログランキング


Comments(8)TrackBack(0)