デカイ蟻。

今日は、ゴールデンウィーク最終日。

昨日に引き続き、松山です。

まずは、松山城。

高知城よりも、スケールがでっかい。日本で一番短いロープウェイ（場内アナウンスによると）に乗り、歩くこと約10分で城に到着。高い場所にあるだけに、景色最高！今日は、青空な愛媛県だけに、ほんと良かった。

そのあと、高島屋。

観覧車があるんやね。知らんかったわ。


で、最後がデッカイ蟻のいる、『えひめこどもの城』。

流れで行ってきましたが、ここ最高。

というか、間違いなく1日コースです。基本的に無料で、乗り物などにはお金を払う。高知でいう、わんぱーくこうち＋秦山公園−動物園（が、砥部動物園がすぐ隣）＝えひめこどもの城。

とは言いながらも、すごく広いので、朝一から弁当持参で、1日中遊べます。しかもさぁ、バーベキューできる施設もあったので、肉好きにはたまらない。

時間の関係であんまり乗り物も乗れませんでしたが、親子連れには最高の場所です。

詳細は、ホームページをご覧下さい。




現役時代は、大会続きだったゴールデンウィーク。なにゴールデンウィークって！？状態でしたが、今年は3日間のお休みをいただき、有意義な時間を過ごすことができました。

たっぷり遊びましたので、明日からまた、がっつり働きます！




いやぁ、まじでいいよ、えひめこどもの城。

ちょーおすすめ！！




よかったら押してください→ブログランキング

初蚊。

初蚊。

そう、今年初めて蚊に刺された。

（っていうか、写真の手の平横辺りを刺されたわけですが、全然分からないね。まぁ、刺されたぞ、ここ！ということを伝えたかった）

今日の高知は、夏！

そんな炎天下の中、レッスンをしてきました。
そしたら、終わり頃に生意気にも刺してきやがった。

今日は確実に30度超えるな。

過ごしやすい季節がやってきたと思ったら、すぐ夏だ。
高知って、ほんと暑いか、寒いか。
でも、そんな分かりやすい天候の高知が好き。



でもでも来たぞ、夏男の季節が！！
夏になるとテンションが上がりません？


オレだけ？？



さて、もう1レッスンしてきます。
ではでは、ＧＷ楽しんでくださいね。




よかったら押してください→ブログランキング

はい、ここぉ〜。

昨日の場所は、牧野植物園でした。

博士をはじめ、良い感じに撮れたのでアップしてみました。

植物は好き。

が、詳しくはない。

よくブログにも書いていますが、スタジオにもたくさんの緑が置いてあります。

ただ、1階の植物は、日当たりがよくないせいか、元気がナッスィングなわけで･･･。最近は、暖かくなってきたので、日中は外で光合成をさせています。と言っても、急な環境の変化は緑にとっては、あまり良くないんでしょうね。

けど、外に置いてある白い花（植物は好きですが、名前とか知らない。っていうか、そこまでは興味ない）は、朝イマイチ元気なくても、水をたっぷりあげて、日なたに置いておくと、すぐに元気になる。

こういう植物は、見ていてテンション上がる。

でも、牧野植物園は1日コースやねぇ。実質、2時間くらいしかいれなかったので、きっと3割くらいしか見れていない。

なので、ここに来るときは、朝一＆弁当持参でピクニック気分で行きましょう！



ゴールデンウィークは、いろいろなイベントがあるらしい。
ゴールデンウィークは、混むらしいで。


下に車を駐車して、植物園まで歩きましょう！




よかったら押してください→ブログランキング

さて、どこ？

今日は、オフデー！

午前中は、春野運動公園にて愛娘のＭａｘトレーニング！？をして、午後からはここに行ってきました。

さて、ここどこだ？

これだけでも、分かってしまうんやろうな。

でも、自分は初めてだったので、なかなか良かったです。

知り合いにも何人か会ったし･･･



さて、どこでしょうか？



たまには、シンプルなブログもありでしょう。




よかったら押してください→ブログランキング

5年後。

おかげさまで、4月27日(日)開催の、『春のかけっこ教室』は、小学生の部で50人達しましたので、募集を締め切りたいと思います。幼児は、まだまだ募集しておりますので、お気軽に申し込みください。


先日、免許の更新に行ってきました。

ゴールドではないところが、悔しいですが･･･

5年前。

29歳のときで、まだその頃は、現役アスリート。ちょうど引退する年か。

日高養護学校で、講師をしていた時代。5年前は、まさかＭａｘをやるなんて思ってもいなかった。起業はしたいと思っていましたが。

とっても不思議な感じ。

5年前の写真は、やるぞ！という感じがする。
5年後の写真は、なんとなぁく、表情に余裕がある感じ。

ただ、アスリートを引退しているだけあって、顔色が白い（笑）。



この5年間でどう変わったかは、分かりませんが、5年前よりも充実しているのは確か。

違う道へ進めばもっともっと充実していたかもしれない。しかし、今の道で間違っていたとは思わない。

これからの5年間は、こうなっていたいな、という目標がある。その目標をクリアすべき5年間にしたい。



29歳→34歳は、そんなに老けた感はない（自称）。
34歳→39歳も、老けないように頑張ります。




よかったら押してください→ブログランキング

花見な高知。

午前中のレッスンが終わって、午後からお花見をしてきました。

場所は、針木浄水場。

高知では有名な、お花見スポット。

それだけに、かなりのひと･･･。車だけでも、推定150台くらい！？

こういった場所って、出店があるんですね。
ラーメン屋さんや、お好み焼き、焼きそばが売ってました。

もちろん、アイスクリンも。って、1個200円とちょっぴり高め。



当初の予定では、“雨”な日曜日でしたが、今年も“晴れ男”のスズキだけに、お花見日和な1日でした。


あっ、写真はなべちゃん。

今回は、なべちゃんファミリーと、澤ちゃんファミリーと花見してきましたが、男3人、ずっと桜写真の激写に燃えていました。

県展で勝負だ。

キレイな桜をたくさん見れ、おいしいご飯も食べ、気分もリフレッシュ！


明日は、入学式などがあり、新学期の始まりが多いようです。
こどもたちも、ワクワクドキドキ、きっと不安な気持ちが多いのかな。


さてさて、Ｍａｘも気分一新、頑張ります！




よかったら押してください→ブログランキング

今日で34歳！

実は今日、34回目の誕生日を迎えた。

写真は、スタッフがプレゼントしてくれた「まりもと小エビ」飼育セット。

ちっちゃく見える赤いのが、小エビ。名前をつけてみようかな。もちろん、マックス１号、２号、３号･･･

このえびは、えさを与えなくても死なないらしいですよ、って。でも、なんだか死んじゃったら不吉やから、絶対に死なせないぜ！

って、妙にこれだけで癒されるオレは、疲れてんだろうか！？



あの時に戻りたいなぁ、と思うことはいくらでもある。
でも、今がやっぱり一番なのかな。34年間生きてきた中で。

写真のケーキと花束は、愛娘から。


最近、よくひとに頭を下げる機会がある。

すみません、とか
お願いします、とか
ありがとうございます、とか

今一度34年間を振り返ってみると、まわりのひとに支えられた人生だった。

頭を下げるのが格好悪いと思う、やんちゃな時期もあったけど、やはり、Ｍａｘをスタートさせて、あらためて思うことは、

「感謝」

の気持ち。お客様、関係者、スタッフ、家族、自分に関わっているすべてのひとに「感謝」の気持ちを届けたい。

言葉でいうのは簡単なんだけどね、形にするのは難しい。


しかし、Ｍａｘを通して自分ができることは、


「スポーツを通して、高知のこどもたちを元気にすること」


これがひとつでも形になれば、それが自分なりの「感謝」の気持ちかなと。



そして、最近なかなか会う機会が減ってきた、両親にも、この場を借りて
感謝の気持ちを伝えたい。

現役時代は、よく試合を見に来てくれて、記録が悪いと、申し訳ないなぁ･･･なんて気持ちがあったけど、いまは高知の暮らしにも慣れすぎて、そんな気持ちも減ってきた気がする。

34年前の今日に、ありがとうと伝えたい。

（うちのお袋も、このブログを読んでるみたいだし）



そして、34歳になった今日。

いろいろなことが起こる人生だけど、絶対にポジティブに生きるぞ！
頑張れオレ！！




よかったら押してください→ブログランキング

香美市は、いい町だ。

今日は、遊びにフル稼働な1日でした。

リニューアルされた、アンパンマンミュージアム（っていうよりも、改装だけで、中は今までとほぼ同じ･･･）に行って来ました。

で、行く途中にＭａｘプリンで有名なパロサントさんでプリンを買っていたら、

「すごく素敵なお店があるから、お昼ご飯食べに行ってきぃや」

と、すすめられたので、行ってきました。



『喫茶去　〜きっさこ〜』

というお店。詳細は、パロサントさんのブログでお読み下さい（オレ、手抜き）。

初めてのお店でしたが、2時間くらいくつろいでしまいました。そんな居心地のよいお店。お店というよりも、どこか旅に来て、くつろげてしまう、そんな不思議な空間でした。

オーナー夫婦がまた素敵！

ごはんもまた、雑穀ご飯などで、ちょー体に良い！これを食べていれば、間違いなく無駄な肉はつかないね。

場所は、とにかくカレーパンマンを探せ！って感じです（笑）。

あまり香美市に行く機会はありませんが、これを機に増やしたいと思います。未知の可能性がたくさん詰まっている町だ。ぜひ、行ってみてください！

■　喫茶去(『きっさこ』)
場所：香北町美良布商店街内”カレーパンマン”人形の前
電話：０８８７−５９−２８１７
営業時間：１０時〜１７時(日曜は１６時まで)
定休：月曜（食事は要予約　前日までにご連絡を）


そして、その後は、「土佐のおきゃく」を味わってきました。

コスケ２００８から1週間かぁ（コスケの最終ランキング発表しています。もしも、訂正箇所がありましたら、お手数ですがご連絡ください）、懐かしいなぁ、と思いつつ帯屋町で、よさこいを見てきました。

もちろん一番下の写真には、ほにやで乱舞中の“もこ”姉さんを激写（小さくてわからんし）してみました。


ということで、土佐のおきゃくも、久々の休日の終わり。

明日は朝一で、帯屋町のクリーンアップだ！
暇じゃない方も一緒に、帯屋町を掃除しに来てください！！




よかったら押してください→ブログランキング

ついにマイ箸ゲッチュ！

昨日、前々から気になっていた、マイ箸をついにゲッチュ！

マイ箸とは？

外食やお弁当などで使う割り箸。基本的に、1回使ったら捨てますよね。もったいなくね！？

（マイ箸推進プロジェクトによると、）ひとりあたり1年間に使う割り箸は、200本らしい。97％が海外からの輸入で、この輸入割り箸は、森林伐採の大きな問題となっている。



もうお分かりですね。マイ箸を持ち歩くことで、この年間200本という割り箸を1本でも少なくする。そうです地球に優しくなれる。

なかなか気に入るお箸がなかったんですが、ついに昨日、高松のロフト（っていうかさぁ、高知にもロフト系ほしいでしょ）でゲッチュ！

これかっこいいでしょ。

素材はステンレス、分解でき、ちょーコンパクトになり、さらにはアルミニウムのケースに入れ持ち運べる。値段は、3,150円と少々高めではありますが、興味のある方はこちらでどうぞ。

この素敵な地球を守るために、ほんの少しのことから“始めて”みませんか！？


地球に優しい男・スズキより。




よかったら押してください→ブログランキング

からだ修正。

気がつけば、17日(日)の保護連コスケファイナルまであと10日。

写真は、コスケで使う種目の材料！？

コースは、チラシなどで知っている方も多いとは思いますが、当日はすごい！と思えるコースを作る予定なので、ぜひ親子でご参加下さい！

ってことで、今日は久しぶりに整体に行って来ました。

読んで字のごとく、体を整えに。

自分の腰は、17年間の棒高跳びでかなり過酷な状況で使いすぎたため、ボロボロ。

脊椎分離症から始まり、ひと通り腰痛を体験し、いまは現役時代に鍛えた腹筋と背筋で保っているような状態らしい。

棒高跳びは、踏み切り足が左なので、腰への負担はかなりのもの。それだけに、左右のバランス差も、すごい。

で、前回整体に行ったとき、左右の足の長さの差は、５ｃｍ。で、今日は４ｃｍ。この数値は、結構なものらしい。先生いわく、片足だけヒールを履いて歩いているようなもの、と言われた。

で、バキッバキッ、としてもらうと、すぐに左右の足の差がなくなります。


が、このすぐに差がなくなるのは、厄介らしい。
すぐ差がなくなる＝すぐ差ができる、という意味。

これは一生付き合わないといけないもので、この先は、さらに腹筋と背筋が活躍しなければいけない状況。

さて、今日からウェイトトレーニング開始だ！
やっぱり、健康な体づくりは、気合いだ！！



よかったら押してください→ブログランキング