スポーツマックス関係

2019年09月30日

親子でMAX!

28日(土)は、

小規模保育施設さくらんぼ園さんの

「親子MAX」を開催しました。

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MAXのスタジオもこのような感じに飾りづけされました。

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今回は12人の家族と親子で体を動かしました。

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0歳児から2歳児まで。

この時期の指導は本当に難しいですが、

できるだけ親子で一緒に体を動かしてもらいます。



そのあとは風船を使ったり、

ニンジャMAX的な障害物を作り、

いろんな動きに挑戦していきました。

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こんなところを登ってみたり。

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そうすると、

こうやって危険を察知して、

自然と体を反転させて足から降りてみたり、

なるほどな、

と、こちらが体の使い方で勉強になります。



また、親子でMAX!やりましょ。






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2019年09月26日

今日は小学3年生の親子運動教室!

今日の午後一は、

小学校3年生の親子運動教室をおこなってきました。

総勢約150名。


前半は親子や、

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友達と二人組でおこないます。

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じゃんけんで脳を活性化させる運動から始まり、

二人組で攻めていきます。

そして、後半はボール運動が上手になる運動を。

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今の子どもたちは体力や

運動能力の低下が問題になっています。



しかし、シンプルに運動体験が少ないことが要因のひとつ。

ゆえに、楽しい!できた!と思えると体験を、

運動を通しておこなうことが大切。



少しでも楽しいと思えて、

継続できる仕掛けを作っていけば、自ずと動き出すはずです。



そのような仕掛けをしていくのも、

我々の使命です。





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2019年09月15日

今日は、バトルMAX!

今日は、春野運動公園にて、

午前・午後合わせて約200名の親子にて、

最強の家族決定戦「バトルMAX2019」を開催中!

忍を倒したり、

忍が仲間になったり、

そして、ハンターに追いかけられたり、

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水鉄砲と親子の絆を武器に戦います。

夏休みは終わりましたが、

まだまだ暑い高知県。

暑くて熱い思い出を作るのだ!!

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熱い戦いはまだまだ続く・・・



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2019年09月13日

そして今日は親子運動教室。

昨日のチャンバラをおこなった小学校で

今日は1年生の親子運動教室でした。

総勢約220名。

まずは脳を活性化させる頭の体操からスタートです。

そのあとは足じゃんけんで、

体の軸や

自分の体を自分でコントロールできるような種目に挑戦します。

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親子や、

友達二人組と勝負しながら、

遊び感覚でおこなっていきます。

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そして後半はボールを使った運動。

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シンプルな運動ゆえに、

大人も出来なかったら悔しくなるわけで、

そのあたりの塩梅が良い感じに、

運動脳力を刺激しつつ、

親子で伸びていくポイントになります。




昨日よりはほんの少しだけ涼しい高知ですが、

やはり体育館での運動は、今日も汗だくです。





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2019年09月10日

画になるね。

先週の土曜日は、

ほっとこうち「ママの本」撮影でした。

やっぱり子どもたちは画になりますね。

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9月下旬か、

10月には発売すると思います。


楽しみ!


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2019年09月09日

良い味で。

昨日は高松市にて、

勉強会に参加してきました。

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そして、お昼ご飯は近くの定食屋さんへ。

そうですね、

お歳は80歳くらいのご夫婦で経営している感じ。

オススメは?と聞くと、

全部がオススメよ!

(そりゃそうですよね・・・笑)

なんとなくオムライスを押されているようなので、

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オムライスを。

500円でしたが、これまた美味かったな。

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あ、お皿についているご飯粒は最初からですが気にしない(笑)



懐かしい味的な。




そして、勉強してきたことは、

社内で共有していきたいと思います。

日々成長!





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2019年09月07日

風船を使って上半身に不規則な動きを。

今月のスポーツ塾(=キッズマックス)の内容は、

風船バレーと走り方。

風船を使っておこなうと、

運動神経だけでなく、

考える力も身につきます。

風船は奥が深いわけです。

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力加減や、

自分の体をしっかりコントロールできないと、

思ったように風船を動かせなかったりします。



何よりも今の子どもたちは上半身を使うのが難しかったりします。

風船は、上半身を使うのに最高のトレーニングになるんですね。

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運動が苦手という子は、

運動神経が悪い!?

というよりも運動体験が少ないのが原因だったりします。



運動体験は、

規則的な動きでなはく、

どれだけ不規則な動きを経験するかにもよります。




そんな経験ができるのが、

スポーツマックスのキッズマックス。

無料体験もおこなっていますので、

スポーツの秋にむけて、ぜひお待ちしております!

詳細はこちら







9月16日(祝・月)龍馬スタジアムにて「第5戦MAXライダー&親子リレー」開催決定!

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詳細&申し込みはスポーツマックスHPより。

http://www.spomax.jp/

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2019年09月06日

今日はこちらで。

今日はこちらで打ち合わせ。

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東京ドーム何個分だ!?

高知に住んでいると東京ドーム何個分の表現がいまいちわかりませんよね(笑)



まぁとにかく広い。

そして、この秋に楽しいことが開催されるのは間違いない。



ということで、こちらの近くに住んでいる方、

お楽しみに!


って、どこだよ・・・





9月16日(祝・月)龍馬スタジアムにて「第5戦MAXライダー&親子リレー」開催決定!

2019.9.16MAXライダー1


詳細&申し込みはスポーツマックスHPより。

http://www.spomax.jp/

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2019年09月05日

NHK裏側。

もうすぐ始まります。

四国NHKおひるのクローバー。

放送は11:30からですが、

だいたい2時間前の9:30にスタジオ入り。

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日によって違いますが、

evianが用意されています。

飴だけのときもありますが、

今回はルマンドが食べたい(笑)

でも、本番前なので我慢(笑)

このセレクトはきっと担当者によって違うと思われる。

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実は1ヶ月以上前から打ち合わせをして台本が作られていきます。

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そして、現場打ち合わせをして、

リハーサルを2回くらいおこない、

生放送の本番に備えます。



結構緻密な作業だったりします。

2時間あっても、ほぼ休憩ない感じです。



本番には強いほうなので、

そんなに失態は起こさないはず、

11:40くらいから始まりますので、ぜひご覧ください。






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2019年09月04日

9/16は、高知競輪サイクル祭り!でMAXライダー、そしてクリテリウムを開催です。

9月16日(祝・月)は龍馬スタジアムにて

「第5戦MAXライダー&親子リレー」開催です。

締め切りがもうすぐなので、お早めに!!

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詳細&申し込みはスポーツマックスHPより。

http://www.spomax.jp/




そして、この日は「高知競輪サイクル祭り」として、

MAXライダー以外にもいろんなイベントが開催されます。


・参加ご希望者による500mタイムトライアル(自転車)
・プロ選手によるバンク走行デモンストレーション

そして、

「バンクdeクリテリウム」も開催されます。

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※スポーツマックスではなく、サイクルワークスTTさんの担当です。

クリテリウムとは、決められた周回数を走りその着順によって順位を決めるというシンプルなルールです。

・クラス
1.一般(高校生含む)男子
2.一般(高校生含む)女子
3.中学生 男子
4.中学生 女子
5.小学生 高学年(4年〜6年)
6.小学生 低学年(1年〜3年)
・使用バイク:小学生の部は不問。一般、中学生の部は24インチ以上のロードバイクとします。
・その他:ヘルメットは必ず着用。脱落の恐れのあるボトル、バッグ、ライト、サイコン等は外してください、残ったステーは付けたままで構いません。DHバーは禁止です。
・クリテリウムの距離は一般男子の場合10名以上の参加があった場合予選を10周回、決勝戦を20周回で行う予定です。女子、中学生、小学生の部は参加人数により決めたいと思います。

【当日における暫定のタイムテーブル】
・受付・練習:9時〜10時
・11時 〜男子予選
・12時 〜中学生決勝 小学生決勝
・14時 〜男子B決勝(決勝に残れなかった方)
・15時 〜女子決勝 男子決勝
・終了後、MAXライダー表彰式後クリテリウム表彰式
・男子決勝では中間スプリントポイントを設け、スプリント賞も決定します。
・各クラス上位3名及びスプリント賞の方には賞品を授与させていただきます。

・参加費:一般男子女子2000円、中学生\1000円、小学生\500円(保険込)
・当日受付でお支払い下さい。(スポーツマックスではなくサイクルワークスTTさん)
・申し込み方法:サイクルワークスTTさんにお願いします。
 TEL:088-855-7617 mail:cw-tt@kzf.biglobe.ne.jp

参加者のお名前(小学生中学生の場合は保護者のお名前も)
住所
連絡先
参加クラス
所属チームがあればチーム名
以上をお知らせください。
受付締め切りは9月10日です。

雨天の時には中止となります。
その場合は当日受付時間までに当店のブログやフェイスブックにて告知させていただきます。
追記及び変更事項などや正式なタイムテーブルが決定しましたら随時アップさせていただきます。

サイクルワークスTTさんブログ
https://ameblo.jp/cycleworks/


ということで、16日は盛りだくさんで開催しますので、

ぜひ会場でお待ちしております!



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