スポーツマックス関係

2018年01月19日

春な感じ。

昨日と今日は、

日中だけですが春な感じのポカポカ陽気です。



昨日は、高知城をダッシュし、

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今日は、こちらをダッシュしてみました。

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やっぱりね、

長距離ではなく、

短距離にテンションがあがる(笑)





そんな春の日を感じた、まだまだ冬な高知県。






【ジャンピングMAX2018九州大会】

・幼児・小学生無料跳び箱教室開催します。
・大会には、当日出場可能になりました。
・参加方法:出場するクラスの開始40分前までにウェストコートの受付までお越しください。

(1)10:30〜11:15 幼児・小学生跳び箱教室(参加受付 10:00)
(2)12:00〜13:30 小学1年〜6年(参加受付11:20)
(3)14:00〜16:00 中学生・大人(参加受付13:20)

大会要項、エントリー手続きなどはこちらから

21福岡1



【デュアスロン大会】

デュアスロン大会の申込&詳細はこちら

11p11



【第1戦 MAXライダー2018+親子リレー】

「MAXライダー2018」は2月11日に、りょうまスタジアムにて申込スタートです!

詳細&申込はこちら11




お申し込みお待ちしております!



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2018年01月16日

1月27日(土)に「デュアスロン練習会開催」です。

2月11日(日)開催の「りょうまデュアスロンMAX2018」の練習会を

1月27日(土)に開催します。

こちらは前回の集合写真です。

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小学生も参加可能ですので、

ぜひこの機会に、競輪場のバンクを走ってみませんか?

[練習会詳細]
・日時:1月27日(土)11:00〜15:00
・会場:りょうまスタジアム
・費用:無料(入場料240円、小中高校生は120円は各自負担)
・参加方法:Facebookページ(https://www.facebook.com/ryoma2018/)ページ、「再度、練習会開催」のところにコメントをお書きください。
・その他:この時間の間はスタッフ(私はおりませんが、りょうまデュアスロン実行委員会の濱田さんが担当)が数名対応させていただきますので、経験者の方は自由練習でも良し、バンクを走った事の無い方は御指導等もさせていただきますので、御都合の良い時間帯のみの御参加もOKです。

これに伴いましてエントリーの締切を1月20日→1月末日と延長させていただきました。まだエントリーされていない方は是非練習会に参加していただいた上で御検討いただけたらと思います。



と、いうこでぜひ、バンクにてお待ちしております!





【ジャンピングMAX2018九州大会】

当日出場可能になりました。
参加方法:出場するクラスの開始40分前までにウェストコートの受付までお越しください。

(1)10:00〜11:30 小学1年〜3年(参加受付 9:20)
(2)12:00〜13:30 小学4年〜6年(参加受付11:20)
(3)14:00〜16:00 中学生・大人(参加受付13:20)

大会要項、エントリー手続きなどはこちらから

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【デュアスロン大会】

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2018年01月14日

こんなさわやかな場所。

高知市内には、

意外にゆっくりと走れる良い場所があるんですね。

例えばこの場所。

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ここは鏡川沿いにあるのですが、

草も刈られて良い芝状態なので、

(あ、芝ではないのかな。でも良い刈り状態なので草がクッションになってね)

脚に負担をかけることなく走ることができます。





と、とある日の昼休みに走っていました、

もちろんさわやかに(笑)





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2018年01月13日

ニッポン高度紙工業株式会社さん、親子運動教室。

今日の午前中は、ニッポン高度紙工業株式会社さんの親子運動教室でした。

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2年前にイベントのご縁をいただき、

前回に続き2回目の開催です。


今回は1歳から8歳までと幅が広かったので、

前半は乳幼児と親子で出来る運動を、

そして、新聞を使ってボール運動が向上する運動遊び、

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そして、跳ねているだけでテンションが上がり、

体の軸の形成にも繋がるエアートランポリン、

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と、終わってみればみんな汗だくになってくれた90分でした。




やっぱり子どもも、おとなも汗だくが最高ですね!




スポーツマックスでは企業様を対象に、

このような親子運動教室もおこないますので、お気軽にお問い合わせください。




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2018年01月12日

こちらも運動脳力を伸ばすには最高のアイテム。

今月のキッズMAX(スポーツ塾)の内容は、

縄跳びと、ドッヂビー。

ドッヂビーとはこれです。

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フリスビーの柔らかい版で、

当たっても痛くなく、

ルールとしてはドッヂボールのような感じです。




これもまた、

運動脳力を向上させるには最高のアイテムだったりします。

投げるのも力のみでいくと狙ったところに投げられなかったり、

キャッチはし易いのですが、

意外な動きをするので、

自分の体をしっかりコントロールできないと、

上手に避けることができません。



ドッヂビーの動きを一瞬で読んで、

前後左右上下にと、

360度の動きが必要となります。




自分の体をコントロールする力を身につけるには、

いかに不規則な動きをおこなうか。




まずは自分の体をしっかりコントロールすることができてから、

技術を伝えていかないと、

思うように動けなかったりします。




何よりも思いっきり汗だくで動き回ることが最高です。

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最後は、我々も入って本気で勝負します。

これが一番楽しかったりしますがね(笑)




そんなキッズMAXのページはこちら






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2018年01月11日

寒いけども、やっぱり子どもたちは元気です。

今日の高知は、

場所によっては雪が降っていたみたいです。

そうなんですよね、高知って雪降るんですよ。

初めて高知に来て、

高知の冬の寒さにびっくりしたものです。

え、南国なのにこんなに寒いの?雪降るの?って(笑)




そんな本日でしたが、

小学校の放課後スポーツMAX教室をおこなってきました。

今日も約100名の子どもたちが参加です。

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「投」「跳」「走」にわかれておこないます。

と言っても、

やはり体の使い方が大切になるので、

そのあたりを徹底的におこないます。




限られた時間の中で、

一方的な教室ではなく、

できるだけ子どもたちに考えてもらえるような内容にしています。



それにより、自分の体をコントロールするしやすくなってきたりします。



そして何よりも、

ガンガン動くので寒いを通り越して「暑い!」となっていくわけです。

やっぱり子どもはそうでなくちゃ。





もちろん、我々も負けないように暑く熱くです。








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2018年01月08日

春野を攻めてみる。

昨日は、

春野を攻めてみました。

現役時代にガンガン走っていたクロカンコースの階段。

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さすがに現役時代ほどダッシュはできませんでしたが(笑)




そして展望台。

ここからは春野を一望できます。

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久々に長い距離を走りました。

やっぱり(元)棒高跳び選手は、短距離しか無理やな(笑)






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2018年01月05日

今日からレッスン・スタートです。

今日から仕事初めのスポーツマックス。

朝一、社員みんなで潮江八幡宮へ参拝。

やっぱり1年のスタートは引き締まりますね!



そして、午後から2018年レッスンがスタートです。

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1月のスポーツ塾「キッズマックス」は、

なわとびとドッヂビー。

冬は定番のなわとびですが、難しい子は、体をコントロールするのが難しかったりします。

この辺りから、挑戦していきます。


そして、フリスビーの柔らかい版・ドッヂビーは、

とにかく不規則な動きに挑戦します。




大切なのは、

「技術ではなく、自分の体を自分でコントロールする力」


今年もレッスンで大切にしていきたいところです。





それでは、2018年もいろんなことに挑戦してもらえるよう、

スタッフ一同精進していきますので、

スポーツマックスを楽しんでください!






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2018年01月04日

地元の神聖な場所。

1月2日に、

日本平から富士山の景色は最高でした。



そして、その日本平からロープウェイで5分ほどの場所にある、

「久能山東照宮」へ参拝に行ってきました。

記憶が定かであれば、

地元静岡であってもこの場所には行ったことがない(記憶のなかでは)。



この南にあるイチゴ狩りはよく連れて行ってもらいましたが。



地元といっても出身は浜松なので、1時間半弱はかかる場所。

地元のようで、地元ではない。




そして、この久能山東照宮は、

徳川家康公の遺体が収められている場所でもあります。

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詳細は、こちらをお読みください。



やはり、このような神聖な場所に立つと

身も心も引き締まる思いがします。




小さいながらも経営者の立場にいると、

毎日が、1分1秒が勝負だったりします。




2018年のスタートをこの場所で切れたことに、

引き締まる思いと、

ワクワクドキドキ感が溢れています。





今一度、2018年も勝負をしていきたいと思います。







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2018年01月02日

今年も最高の富士山を。

毎年正月、

実家の静岡に帰省した時は、三保の松原へ富士山を参拝しに行きます。



2018年は少しだけ場所を変えて、

日本平に行ってみました。




ここからの景色も最高でしたね。

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雲ひとつない、最高の天気でした。

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やはり日本一の富士山の前では、

心身ともに引き締まりますね。






2018年も勝負!






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