2021年12月19日

親子運動教室、親子で思いっきりね

春先に予定していた小学校での親子運動教室も、

延期延期でしたが、

この時期になりなんとか再開できてきました。


先日は一宮小学校にて。

コミュニケーションする機会が減ってきているといわれている世の中。

少しでも楽しめるようにプログラムを作ってみました。

1


前半は頭を使ったジャンケンなどの運動遊びから、

合図によって動きを変えたり、

反応能力を高めたり、

後半は親子というよりも、

ひとりひとりボール運動が上手になるような運動を。

2


喋りながら撮っているので分かりづらいですがね(笑)

おとなは特に久しぶりに汗をかいたことだと思います。




親子運動というひとつのきっかけで、

体を動かすことが楽しい!とか、

リフレッシュできて気持ちいい!

なんて感じてもらえたら最高ですね。





高知ブログランキングに参加していますので、よかったら、クリックお願いします↓

rogo2


高知人気ブログランキング参加中!



Comments(0)

コメントする

名前
 
  絵文字