2021年05月14日

シンプルゆえに難しい vol.1

スポーツマックスは、高知県下の幼稚園や保育園で、

スポーツマックス教室をおこなっています。

本課の授業や課外授業など、

内容も盛りだくさんでおこなっています。




今月はマット。

と言っても体の使い方を中心に。



例えばこれ、膝歩き。

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これだけなんですが、

これだけシンプルゆえに難しかったりします。




上半身と下半身の連結がうまくできないと、

バランスよく進むことができません。

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これが体の使い方。








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