2020年02月19日
spomax at 18:31 Permalink
春休み短期教室・受付スタートです。
今年も春休み短期教室をおこないます。
まずは短期スポーツ教室。
内容は、一番人気のエアートランポリン。
これはね、もう永遠と跳んでます(笑)
遊び感覚で跳んでいるだけでも体の軸(体幹)を養うことができます。
シンプルに軸が決まっていないとスムーズに跳べません。
そして、こちらも人気の跳び箱。
結構跳べない子が増えているように思います。
跳び箱がとべないというよりも、スムーズに開脚できなかったり、
走ってきて、踏み切れずに止まってしまったり、
ひとりひとりにポイントをアドバイスしていきます。
そして、なわとび。
跳べないと楽しくないですが、
跳べた途端、一気に楽しくなるのがなわとび(笑)
スイミングもおこないます。
こちらも少人数制なので個人にあったアドバイスができます。
そして春の運動会にむけてのかけっこ教室。
こちらも「走り方」だけでなく、
いろんな体の使い方をおこなって、
自分の体をコントロールすることができ、
そして走りにつなげていきます。
むしろ、走り方よりも大切なことをおこないます。
[短期スポーツ教室]※前半は3日間、後半は4日間となります
A(幼児):3月25日(水)〜3月27日(金)9:30〜10:20 内容:トランポリン・跳び箱
B(幼児):3月31日(火)〜4月3日 (金)9:30〜10:20 内容:トランポリン・跳び箱
C(小学生):3月25日(水)〜3月27日(金)10:30〜11:20 内容:トランポリン・跳び箱
D(小学生):3月25日(水)〜3月27日(金)11:30〜12:20 内容:トランポリン・鉄棒
E(小学生):3月31日(火)〜4月3日 (金)10:30〜11:20 内容:トランポリン・跳び箱
F(小学生):3月31日(火)〜4月3日 (金)11:30〜12:20 内容:トランポリン・なわとび
[短期かけっこ教室]
・開催日:2020年3月31日(火)〜4月3日(金)の4日間
・時間:17:30〜18:20
・内容:体の軸作り、腕振り、脚の動かし方、股関節の動かし方、スタートダッシュ、など
・場所:サンピアセリーズ体育館(高知市高須砂地155)
[春休み 短期スイミング教室]
・開催日:2020年3月31日(火)〜4月3日(金)の4日間
・時間:Aクラス(幼児)10:00〜10:50、Bクラス(小学生)11:00〜11:50
・場所:杉の子幼稚園プール(〒780-8040 高知県高知市神田813)
詳細・申し込みは、スポーツマックスHPより
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まずは短期スポーツ教室。
内容は、一番人気のエアートランポリン。
これはね、もう永遠と跳んでます(笑)
遊び感覚で跳んでいるだけでも体の軸(体幹)を養うことができます。
シンプルに軸が決まっていないとスムーズに跳べません。
そして、こちらも人気の跳び箱。
結構跳べない子が増えているように思います。
跳び箱がとべないというよりも、スムーズに開脚できなかったり、
走ってきて、踏み切れずに止まってしまったり、
ひとりひとりにポイントをアドバイスしていきます。
そして、なわとび。
跳べないと楽しくないですが、
跳べた途端、一気に楽しくなるのがなわとび(笑)
スイミングもおこないます。
こちらも少人数制なので個人にあったアドバイスができます。
そして春の運動会にむけてのかけっこ教室。
こちらも「走り方」だけでなく、
いろんな体の使い方をおこなって、
自分の体をコントロールすることができ、
そして走りにつなげていきます。
むしろ、走り方よりも大切なことをおこないます。
[短期スポーツ教室]※前半は3日間、後半は4日間となります
A(幼児):3月25日(水)〜3月27日(金)9:30〜10:20 内容:トランポリン・跳び箱
B(幼児):3月31日(火)〜4月3日 (金)9:30〜10:20 内容:トランポリン・跳び箱
C(小学生):3月25日(水)〜3月27日(金)10:30〜11:20 内容:トランポリン・跳び箱
D(小学生):3月25日(水)〜3月27日(金)11:30〜12:20 内容:トランポリン・鉄棒
E(小学生):3月31日(火)〜4月3日 (金)10:30〜11:20 内容:トランポリン・跳び箱
F(小学生):3月31日(火)〜4月3日 (金)11:30〜12:20 内容:トランポリン・なわとび
[短期かけっこ教室]
・開催日:2020年3月31日(火)〜4月3日(金)の4日間
・時間:17:30〜18:20
・内容:体の軸作り、腕振り、脚の動かし方、股関節の動かし方、スタートダッシュ、など
・場所:サンピアセリーズ体育館(高知市高須砂地155)
[春休み 短期スイミング教室]
・開催日:2020年3月31日(火)〜4月3日(金)の4日間
・時間:Aクラス(幼児)10:00〜10:50、Bクラス(小学生)11:00〜11:50
・場所:杉の子幼稚園プール(〒780-8040 高知県高知市神田813)
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