2019年11月08日
spomax at 20:05 Permalink
今日は小学校3年生親子運動教室。
今日は小学校3年生の親子運動教室でした。
親子合わせて75名。
90分でしたので、
良い感じで汗をかいてもらいました。
前半は、二人組で脳を活性化させる頭の体操からスタートし、
体の軸作りなど、
親子や友達と挑戦してもらいました。
そして、後半はボールを使った運動。
90分の中で、いろんな動きに挑戦してもらいつつ、
できるだけシンプルに伝えることで、
家でも継続してもらえる。
楽しいことをいかに、継続してもらえるか、
これも大切なポイントだったりします。
ぜひ、続けてくださいね!
高知ブログランキングに参加していますので、よかったら、クリックお願いします↓
高知人気ブログランキング参加中!
親子合わせて75名。
90分でしたので、
良い感じで汗をかいてもらいました。
前半は、二人組で脳を活性化させる頭の体操からスタートし、
体の軸作りなど、
親子や友達と挑戦してもらいました。
そして、後半はボールを使った運動。
90分の中で、いろんな動きに挑戦してもらいつつ、
できるだけシンプルに伝えることで、
家でも継続してもらえる。
楽しいことをいかに、継続してもらえるか、
これも大切なポイントだったりします。
ぜひ、続けてくださいね!
高知ブログランキングに参加していますので、よかったら、クリックお願いします↓
高知人気ブログランキング参加中!