2019年10月07日

どうやって攻略していくのか!?

今月のキッズマックス(=スポーツ塾)のテーマは、

風船バレーと立ち幅跳び&走り幅跳び。

前半は、体の使い方でこのようなことをおこないます。

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いろんないろのケンステップや、

小さいカラーゴムを置いたり、

不規則な状況を作ります。

ここを走ってジャンプしたり(これが走り幅跳びに繋がるわけです)、

指定された色だけでジャンプしていったり、

脚だけでなく、

手を使ったり、

全身をフルに使います。

2 (1)


不規則な動きをいかに経験するか、

そして、

瞬時に考えて体を動かしていくことで、

状況に応じて体を動かすこともできてきます。



走り幅跳びを跳べるようにすることが目的ではなく、

いろんな体の使い方をしていると、

結果として、幅跳びなんかも跳べるようになってきます。



これらの成長が見ていて、本当に楽しいですね。

今のこどもたちは、とにかくいろんな運動体験が大切です。






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