2019年02月24日

楽しく継続すること。

先日、数カ月に及ぶ小学校でのスポーツマックス教室が終わりました。

走・跳・投の基本的な運動を45分のなかでおこなっていきます。

1


ひとつの種目が15分。

移動もダッシュで(笑)

フルに動いていくわけです。

この3種目のうち、1種目でも、なんとなく出来てきたな、と思えてくると

他の種目でも伸びていきます。




やはり、大切なのは体の使い方と楽しんでもらうこと。

個人差はありますが、少しでも体の使い方を知ると、

動きが変わってきます。

何よりも楽しそうな笑顔でおこなってくれることが一番ですね。


ま、小学生ゆえに、言うことも聞かなかったりしますが、

それはそれとして(笑)

また、来年度からもよろしくね!



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