2018年01月12日

こちらも運動脳力を伸ばすには最高のアイテム。

今月のキッズMAX(スポーツ塾)の内容は、

縄跳びと、ドッヂビー。

ドッヂビーとはこれです。

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フリスビーの柔らかい版で、

当たっても痛くなく、

ルールとしてはドッヂボールのような感じです。




これもまた、

運動脳力を向上させるには最高のアイテムだったりします。

投げるのも力のみでいくと狙ったところに投げられなかったり、

キャッチはし易いのですが、

意外な動きをするので、

自分の体をしっかりコントロールできないと、

上手に避けることができません。



ドッヂビーの動きを一瞬で読んで、

前後左右上下にと、

360度の動きが必要となります。




自分の体をコントロールする力を身につけるには、

いかに不規則な動きをおこなうか。




まずは自分の体をしっかりコントロールすることができてから、

技術を伝えていかないと、

思うように動けなかったりします。




何よりも思いっきり汗だくで動き回ることが最高です。

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最後は、我々も入って本気で勝負します。

これが一番楽しかったりしますがね(笑)




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