2016年09月24日
spomax at 07:42 Permalink
風船は最強。
今月のキッズマックス(スポーツ塾)は、
走り方とバレー(風船を使って)をおこなっています。
秋は運動会なので、走り方!
そして風船を使ってのバレーボール。
この風船が運動脳力を伸ばす最高なアイテムです。
よくブログにも書いていますが、
運動脳力を向上させるには、
いかに不規則な動きをおこなうか、これに尽きます。
腕だけでなく、
脚を使ったり、
頭を使ったり、
ふたりぐみでおこなったり、
動きは無限大。
不規則な動きだけに、
一瞬で次の動きを考えたりと、
「考える力」も身につきます。
まずは遊びで良いんです。
ぜひ、家でも風船遊びをおこなってみてください。
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秋は運動会なので、走り方!
そして風船を使ってのバレーボール。
この風船が運動脳力を伸ばす最高なアイテムです。
よくブログにも書いていますが、
運動脳力を向上させるには、
いかに不規則な動きをおこなうか、これに尽きます。
腕だけでなく、
脚を使ったり、
頭を使ったり、
ふたりぐみでおこなったり、
動きは無限大。
不規則な動きだけに、
一瞬で次の動きを考えたりと、
「考える力」も身につきます。
まずは遊びで良いんです。
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