2010年01月27日

ちょー花粉症対策!

そろそろやってきますね。


いや、もう症状が出始めている方もいらっしゃいますね。










そうです、つらいつらい花粉症の時期です。

基本的には、薬は飲みません。

気合いです。






と、言いたいところですが、気合いではどうにもならないのが花粉症。

アスリート時代は、ドーピングに引っかかってしまうのでキツイ薬は飲めませんでした。大丈夫な薬で調合してもらい・・・ということで、あまり効果なし。







で、すすめられたのが鼻のレーザー治療です。

効果があるひと、ないひとの確率は70%くらいだそうです。

自分の場合は、効果絶大。

が、効果があるか、ないかは、やってみないとわからない。

一発勝負です。

で、効果がどれくらい続くか?

これも個人差。

半永久的なひともいれば、毎年やらないといけないひとと。

自分の中では、2年に1度の周期(特に根拠なし)

これで、約8年くらい続けてきましたが、去年はかなりしんどかったので、周期を破り、先日焼いてきました。





と、その病院でとりあえずカツカレーを食べて。

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(なんとなくカツカレーを食べたら、手術成功しそうでしょ?)





どんな手順かというと、まず麻酔を含ませた綿を鼻の穴にガンガン詰めていきます。

そんなに痛いわけではありませんが、なんか変な違和感ありありな感じ(説明になってない)

で、鼻の穴に詰まった状態で約10分待ちます。

こんな感じ。

4441


右穴に白い綿が若干見えると思います。





これを3セットおこないます。







で、この後、レーザーで鼻の粘膜を焼いていきます。

麻酔が効いているので、痛さなし。

が、気分的にかなり緊張するので、力が入りまくりで疲れます・・・

両鼻で15分くらいでしょうか?

トータル1時間くらいで終わりました。






レーザー治療後の夜は、大変です。

粘膜を焼いただけあり、普通に花粉症の症状になります。

鼻水ジュルジュル、くしゃみ連発(汗)

2日目くらいから少しずつ楽になってきます。

透明な鼻水に混じって、かさぶたが取れてきます。

術後4日目ですが、鼻の奥のほうが、若干痛い(まぁ、気にするほどではない)

今は、鼻スースーに通りますので、良い感じ。

だいたい1週間くらいで安定するようです。

自分の場合は、2月から5月までの3ヶ月くらいしんどいので、3ヶ月我慢するか?1週間我慢するか?もちろん1週間をとります。







ということで、花粉症で大変なひと。

今ならまだ、レーザー治療間に合いますよ!

ちなみに金額は、保険適用で8,000円弱だったような感じ。





興味ある方、質問おまちしております(笑)

これで、花粉症対策バッチリだ!

そういえば、去年は、鼻に入れるなんかで盛り上がってたな(笑)









健康マラソン走りませんか?
今後の練習会の日程。

◆練習会
2/6(土)、2/27(土)、3/6(土)
いずれも10:00〜11:30※雨天決行 春野陸上競技場入口集合 1回500円

その他

◆メンズマックス
毎週木曜日20:00〜21:30走るための筋トレ、走りなど(担当:鈴木、田端)
1回2,000円 Maxスタジオ(更衣室、シャワーあり)

◆ビューティマックス:毎週月曜日19:30〜20:30(担当:笹岡、田中)
1回1,500円Maxスタジオ






走るって、なんか良いね。






【盛りだくさんイベント】

基本的には、誰でも参加できます!

◆2月28日:帰って来たコスケ(研修保育まつり:くろしおアリーナ)

◆3月6、7日:土佐のおきゃくコスケ2010(帯屋町アーケード)

◆3月13日:土佐の大おきゃくコスケ(帯屋町アーケード)

◆3月14日:高知健康マラソンみんなで一緒に走りましょ!(春野陸上競技場)

◆4月某日:24時間チャリティーマラソン

お問合せは、Maxまで(088-803-7112)まで。







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この記事へのコメント

1. Posted by eastboss   2010年01月28日 00:50
ひでさん、涙目になってるよ。
最初のつらいのがまんすると、あとは楽みたいね。
仕事と一緒みたいですな〜

2/6、デザインのイベントがあって春野に行けませぬ…
せっかく、いいフォームおさらいしたかったのに残念す。
2. Posted by ひで   2010年01月28日 17:23
◆eastbossさん
>ひでさん、涙目になってるよ。

あっ、わかります?
これ確か3セット目くらいで、テンション若干下がり気味なときです(笑)

>最初のつらいのがまんすると、あとは楽みたいね。
仕事と一緒みたいですな〜

さすが、例えがズバリっすね。
最初から頑張れ!ってことですね。

>2/6、デザインのイベントがあって春野に行けませぬ…せっかく、いいフォームおさらいしたかったのに残念す。

毎週木曜日のメンマでお待ちしております(笑)

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