2014年01月

2014年01月31日

働くとは、「達成感」

今日で5日間のスポーツマックスでの、

高知商業高校インターンシップが終了しました。

1日が終わるごとに、

「ハードですね」

とか、

「忙しいですね」

などという感想が聞かれました。



確かに、この5日間は、特にハードだったかな・・・

午前中は、幼稚園などでスポーツ教室をおこない、

午後からは、スイミングやスポーツ塾などなど、




働くって、当然のことながらハードですよ。

そのハードをいかに楽しむか、

いかに自分の中で、日々の成長につなげるかだと思います。





5日間が終わって、3人に聞いてみました。

この5日間通して、働くことってどんなこと?

と。

3人に共通していた言葉は、

「達成感」

でした。




子どもたちに伝えたことが、少しずつ形になり、

クリアできた時に「達成感」を味わうことができました。と。

そのときは、嬉しかったです。と。






こういった気持ちを素直に感じてもらい、自分も嬉しく思いました。






働く意味って、それこそ永遠のテーマだと思います。

しかし、高校生がスポーツマックスで働いた5日間で、少しでも

「働く」ことの意義を知ってもらえたら、幸いです。




5日間、お疲れさまでした。

そして、ありがとうございました!

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2014年01月30日

オレの筋肉は、速筋?遅筋?

遺伝子検査をしてみました。

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これ頬の内側に綿棒をあてて、口腔粘膜を採取するだけで、簡単に出来て、

1.筋肉の質が分かります。速筋(瞬発力)、遅筋(持久力)を判定。

2.疲れにくい、疲れやすいを判定。

3.運動効率が高い、低いを判定。




でね、自分は棒高跳びだから、速筋かと思ったら実は・・・

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このキット、スポーツマックスで扱うことになりました。




お子さんの筋肉の質や、疲れやすさなど、遺伝子レベルで理解できたら、

方向性や、対応策も出来るかと思います。





スズキの筋肉の質(特に知りたくないか・・・笑)、詳細などは明日にでも・・・。



金額は、5,250円です。

興味ある方は、ぜひ!

って、詳細はまだ分かりませんね(笑)








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2014年01月29日

最近、こんな顔が増えてきましたね。

今日でインターンシップ生、3日目。


各々スタッフからは、声も出て、元気にレッスンが出来るようになったとの報告。

やっぱり高校生は、元気が一番よ!

レッスンが終わってからは、学校に帰って練習です。

やっぱり高校生は、こうじゃなくっちゃね!



話は全く変わって、近所のトヨタに新しいクルマがありました。

これね。

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新しいVOXY

最近、こういう顔が増えてきたなぁ〜。

似たような感じの顔が。

ハイブリッド車も出たようで、売れそうだな。

世界のトヨタやしな。






が、もちろん買いませんがね。

似合わないでしょ!











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2014年01月28日

ハードやったかな。

昨日のブログに書いたように、今日は高校生のインターンシップ2日目。

3カ所に分かれての体験です。

今日は、どのチームもなかなかハードなレッスンでした。



チームスズキは、

午前中に芸術学園幼稚園さんのスポーツ教室2時間半。

その後は、高須第2幼稚園さんの課外スポーツ教室1時間。

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スタジオに帰ってきて、スポーツ塾「キッズマックス」3時間という感じでした。

時間にして、合計6時間半のレッスンでした。




あ、マックススタッフは、さらにここから1時間レッスンだったりしております。




世の中には、大変な仕事はたくさんあるわけで。

というよりも、ほとんどが大変な仕事なわけです。

そして、その「大変」というのはひとの価値観によって、かなり変わってきます。

マックスの場合は、日によりますが、このような感じで日々体を使っています。

これが、ハードだと思えば、やはり向いていないわけです。

1日中パソコンと向かい合うのが好きな人、

1日中パソコンと向かい合うのが苦手な人、

いろいろな価値観があります。





ただ、大切なのは、この「大変」な仕事を何のためにおこなっているのか?

ここには理念がやはり大切なんだと思います。





残り3日。

この「大変」な先にあるものを高校生に少しでも体験してもらいたいと思います。





現役ばりばりの運動部の高校生がひとこと、

「今日はハードでした」と。




まだまだやね(笑)








残り3日、頑張ってね!それ以上に楽しんでね!








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2014年01月27日

高校生3人、今日からインターンシップスタート!

今日から、高知商業高校の3名がスポーツマックスへインターンシップに来てくれました。

左から2番目バレー部、野球部、バレー部です。

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今日から、5日間スポーツマックスで、一緒に働きます。

いつも書いていますが、

高校生にとって、職業体験は、うらやましい。

いまでも、職業体験してみたいスズキです。

この5日間で、何かひとつでも、持ち帰って頂けたら幸いです。

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みなさん、5日間よろしくお願いします!






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2014年01月26日

久々の雪。

今日は、1年ぶりに雪質調査をしてきました(笑)

午前中は、ひとが少ないので、朝一がおすすめです。

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高知から約2時間、松山マックススタジオから約30分の久万スキーランドへ。

意外にも、松山のマックスお客様に話を聞くと、

あんまりスキー場には行かないとのこと。

ま、たまたま聞いた回答がそうであって、やっぱり好きなひとは行きますよね。

なんせ、市内から30分くらいで行けますので。





最近は寒い日が続いていたので、雪はもっと多いかと思いましたが、

そんなことはなく・・・。

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現役を引退してから始めたスノボなので、

かれこれ11年目かな。

形から入るタイプなので、そこそこ良いスノボグッズを買ってました。

11年経っても、ばっちり使えます。

やはり、多少高くても、良いものは長持ちしますね。

ま、最近ではコストパフォーマンスに優れているものも、商品問わず増えていますが、

悩んだ時は、高いものを買うべきです!







久しぶりのスノボでしたが、娘たちがばっちりスキーを滑れるようになったので、

楽しみが増えたね。

グッジョブ!






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2014年01月25日

ハイテクぐろーぶ。

なんでか知らないが(笑)、この前、東京行ったときに、

日大陸上部時代のマブダチ・高橋からこれを頂いた。

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おう、ナイキのランニンググローブじゃないか、グッジョブ!



しかも、最近のグローブはハイテクやね。

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スマホ対応でございます。

ま、これがハイテクかどうかは別として、

人差し指と親指はスマホ対応仕様です。




でね、とりあえず付けてみたときに、何かを発見!

ん?

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カギのマークやん!

うん、確かに、カギ1本は入れるスペースがある。

これはきっと、オシャレな東京で、ランニングするときに、

コインロッカー的なものがあり、

そこのカギを入れるものなんじゃね?

というサイズのカギ穴入れだと思われます。




確かに、コインロッカーや、車で着替えて走るときに、

カギは気になる。

ポケットに入れても、じゃらじゃらなるしね。






目の付けどころが、勉強になりました。

ありがとうございました。







でもなんで、オレにナイキのグローブをくれたんだろう、高橋・・・(笑)







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2014年01月24日

すごい、41年の歴史。

今日の午前中は、杉の子幼稚園さんの

「はだかマラソン」にゲストランナーとして、参加してきました。

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でね、↑よく見てください。

第41回!

1年に1回だから、41年目よ!

始めることよりも、継続することが何倍も難しい。

ゆえに、41回とは素晴らしい!




ということで、写真はありませんが、

棒高跳びで、ぼちぼち活躍したという紹介をしていただき、

先生方が、自分の記録である5m41cmの高さが分かる竹を用意してくれて、

子どもたちに分かりやすく説明してくれました。

口で5mと言っても、なかなか伝わらないですが、

見やすい形にすることで、伝わり方が全然変わってきます。

勉強になりました。






簡単にストレッチなどをおこない、

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はだかマラソンゆえに、みんな裸で走ります。

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となりに山(パークゴルフ場)があるので、そこを走っていきます。

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年少さんは、泣きながら、転びながら・・・笑

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転んで擦り傷をおいながら、

今の子どもたちは、このような経験が少ないので、

ちょっと転んだくらいで大けがをしたりしてしまいます。



だからね、このような自然の中や、がたがた道を走るだけでも、

運動神経はバンバンアップしちゃいます。





と、いうことで、みんなよく頑張りました!







あ、もちろん自分も裸・・・では、走りませんでしたが(笑)








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2014年01月23日

やっぱり、さみぃ〜。

先日のブログ、やっぱりヒートテックは、温かい!

という記事を書きまして。





昨日は、昼ランで高知城を攻めてきました。

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この階段を攻めるには、

微妙な幅なので、走りづらく、

地味にハードです(笑)





高知城を下から見上げながら攻めていきます。

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でもね、今回はスパッツの下に、ヒートテックを履かずに出動してみたのよ。

もちろん、ゴールする頃には、余裕でカラダが温まってましたが、

スタート時は、かなりさみぃ〜感じでした。












文明の進化は素晴らしい!










でもでも、ヒートテックを履いていたら、

なんか負けた感じがするのは、オレだけやろうか・・・








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2014年01月22日

知ってました?新しい動きを習得する回数。

今日は、時間がないので、ためになる話を。





初めての動きを習得するのに、何回くらい反復練習をすれば、習得できるか。

何回くらいだと思います。

もちろん運動の難易度にもよりますが、一般的には、














「300〜500回」

なんですね。

だから、子どもたちも含め、

初めての動きを身につけるには、そこそこの継続運動が大切になります。






しかし、ここでややっこしいのが、悪い癖が身に付いている場合。

子どもたちを中心に、スポーツを教えていますが、

今の子どもたちは、ひとつのスポーツ種目に偏っている傾向があります。

結果を先走り、基本をおろそかにしている子どもたちも少なくありません。

そこに、悪い癖や、カラダの使い方がスムーズでなかったりします。

こうなると、まずマイナスをプラマイゼロに戻し、そこから、プラスに変えていく。






初めての動きを習得するのに、300〜500回に対して、






悪い癖を修正するのには、なんと











「3000回〜5000回」







の反復練習が必要になります。

それゆえ、軽くかじって変な癖やカラダの使い方をしているひとよりも、

初心者のほうが、スムーズに上達したりします。













つまり、基本がとっても大切です!

という話でした。








特に子どもたちは、結果を急ぐよりも、

数年後を考えての指導が大切になります。

そこまで、親が我慢できるか、ということもひとつの課題ですね。







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