2009年09月

2009年09月20日

村上選手〜後半〜

昨日の『村上選手高知でやりを投げる』は、全国版のNHKでも流れたようです。

嬉しいですね!


では、後半。


やり投げが終わった後は、我らがタバケンのかけっこ教室。

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もちろん、村上選手も参加です。

参加者も、こんな感じでたっぷりです。

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何人くらいだろうか・・・

300人くらいはいたでしょうか!?

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こんな大勢な人数でのかけっこ教室は、初。

5月におこなったかけっこ教室でも150人くらいやったので、倍くらい。

すげぇぜ。



それゆえ、説明が聞きづらかったりしたことだと思います。
この場を借りて、申し訳ありませんでした。


足の動かし方から、スタートの方法まで伝授。

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そして、ひと通り終わると、

『田端健児と100m対決券』が当たったこども達と勝負です!




が、ここでまたしても、ライバルあらわる。


バリバリの現役高校生。
種目は、100mをやっているそうで、ベストタイムは11秒68。

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現役を4年前に退いたといえ、負けるわけにはいきません。

こどもたちと楽しく勝負!

のはずが、タバケンちょっぴり気合い入りました。



で、ついにスタート!

(あっ、真ん中の白いのがタバケン)

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なかなかいい勝負!?

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が、さすがタバケン!

そう簡単には負けません。

負けず嫌い王発揮してくれました(笑)


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Max的には、勝って“ほっ”としたというのは、言うまでもありません(笑)






そして、最後にプレゼント発表会です!


村上選手のサイン色紙をもらったり、


一緒に写真を撮れたり、

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一緒に写真を撮れたり、

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大当たりは、メダルを首にかけてもらえる券でした。

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ミーハー晃平先生ともツーショット!

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と、こんな感じで、多くのこどもたちと触れ合ってくれました。



最後にひとこと、

『たくさんのこどもたちに、たくさんのパワーをもらいました』

という言葉を頂きました。











世界のトップアスリートに、こんな身近に会えることはまずありません。

自分もこどもの頃に、こんな経験がしたかったな、と。

今日の日は、きっとこどもたちにとっても、




『大きな大きな1日になった』




と思います。

今日かもしれないし、数年後かもしれないし、十数年後かもしれません。

今日の日が、必ずこどもたちにとって“プラス”に動くときが来るはずです。




今回のイベントを開催するにあたり、多くの方々にご協力を頂きました。

この場を借りて感謝いたします。ありがとうございます。



そして、ご来場頂きました多くの方々にも感謝したします。ありがとうございます。




そしてそして、忙しい中、高知に駆けつけてくれた村上選手ありがとう。



今度は、プライベートで遊びに来てね!






これからも、楽しい楽しいイベントを開催していきます!

今後も、スポーツマックスでお楽しみ下さい!






【お知らせ】

アトランタ、シドニーオリンピック日本代表の田端健児が送る、

『かけっこMax!』


9月25日から始動!

3112



【詳細】

[対 象] Aクラス:年長〜小学2年生 / Bクラス:小学3年生〜小学6年生
[開催日]9/25(金)、9/26(土)、9/30(水)、10/3(土)、10/7(水)、10/10(土)、10/14(水)、10/17(土)、10/21(水)、10/24(土)、10/28(水)、10/31(土)
基本は、毎週水曜日と土曜日の合計12回。
[時 間] Aクラス  16:30〜17:20 / Bクラス  17:30〜18:20
[場 所] 春野総合運動公園陸上競技場  主に雨天練習場
[料 金] 12回:15,000円 / 1回の場合:2,000円
[定 員] Aクラス:20名 / Bクラス:30名

申込みは、スポーツマックス(088-803-7112)まで。

必ず速く走れるようになります!





スポーツマックスメルマガを始めることにしました。
Maxから、熱いメールが届きます。

もちろん登録は無料。
迷惑メールも届きませんので、ぜひ会員登録してみてください。

こちらのQRコードから登録お願いします。

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もので、釣るわけではありません。
決して。
が、今なら登録してくれた方に、抽選で村上選手のサイン色紙が当たっちゃう“くじ”つきです。

ぜひぜひ、挑戦してください!

(と、あえて登録してください!とは言わない・・・笑)




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2009年09月19日

村上選手ありがとう!〜前半〜

ようやくこの日が来ました。

毎日しつこいくらい書いておりましたが、やり投げ銅メダリスト村上選手が高知にやってきました。

夢の大切さを伝えるプロジェクト。

『スポーツマックスドリームプロジェクト』


実は、昨日資料などを作るために、久々に夜中の3時くらいまで作業しておりました。

でもねぇ、それくらい起きていた甲斐がありました。





ではでは、いってみたいと思います。


が、写真が多すぎたので、今日は前半のみ。






急遽決まったプロジェクト(まぁ、いつもMaxは急遽ですが・・・汗)だけに、どれだけひとが集まるか!?今回ばかりは予想がつかず・・・


朝一から準備し・・・





が、受付時間が着たら、こんな感じ!

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行列ですっ!




確実ではありませんが、若干アバウトな感じですが、500名くらいは会場に足を運んでいただきました。




暑い中、本当にありがとうございました!




協賛のピカラさんのぴーちゃん。

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最初は、これに村上選手が入る予定でしたが・・・あっ、もちろん本人承諾ね(笑)



ひとりひとりにエコバックをプレゼントし、その中に

『当たり券』

を忍ばせてあり、サイン色紙があたったり、やり投げ勝負が出来たりと、

『ワクワクドキドキ』

感をバックの中に入れてみました。




大塚製薬さんのポカリスウェット、ヤクルトもプレゼント!

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そして、ついにスタートですっ!


村上選手登場!

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っていうか、登場する場所から、話をする場所まで若干距離があったので、登場するだけで、しんどかったと思います・・・ごめんよぉ〜。



はい、村上選手です。

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村上選手と我らがタバケンとの対談!っていうよりも、質問に答えてもらう形式でスタート。

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でも、やっぱりまずは見たいのがあるでしょ!




これこれ!

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銅メダルです。


って、よく考えたら、自分は銅メダルをまじまじと見てなかったわ。

この写真は、昨日の夜中にタバケンからメールで送られてきたものやし・・・






ということで、やっぱり間近で見たいでしょ!

村上選手サービス精神旺盛です。

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そりゃぁ、写メも撮ります。

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さらには、触ってもらってます。

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このような機会、人生の中でそうそうありません。

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世界陸上での話やら、オリンピックの話やら。

小さいときから、陸上をやっていたのか?

いろいろな質問もね。




で、ふたりにどうやったらオリンピック選手になれるか聞いてみました。




答えは、会場にいたひとだけへのプレゼントです。




が、ふたりは、小声でこんなことを言ってました。




鈴木:『どうしたらオリンピック選手になれますか?』


タバケン:『頑張ってれば、誰でもオリンピックに出れるよな?』


村上:『そうっすよね』




もちろんマイクを通しての答えは、もっといろいろな事を話してくれましたが、



実は、こんなセリフをぼそっと言っておりました。

大物は、案外単純なようです(笑)




しかし、この“頑張っていれば”という言葉の中には、元アスリートな鈴木としては、大きな大きな、それは本当に大きな大きな努力が隠れているということです。






トークもそこそこ終えたあとは、ついにやりを投げてもらいます。

まずは、やり投げの説明。

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このやり1本いくらくらいするか知ってます?





村上選手のやりは、カーボンで出来ているらしく、1本16万円だそうです。





ちなみにオレ達、棒高跳びのポールは1本10万円くらいです。
(対抗してみた)



と言っても、普通にやりを投げてもらうよりも、こどもたちにもっともっと触れ合ってほしかったので、

『やり投げ勝負』をしてもらいました。



で、やりだけでなく、いろいろなものを。

まずは、ジャべリックスロー(とは?やり投げの小中学生バージョンみたいな感じ。勝負に挑む、高校生が持っているもの)を投げます。

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実はこのジャベリックスローは、投げるの苦手なようです。

で、ここで強敵あらわる。
上の写真の赤写真の高校生は、現役の投擲選手。


苦手な村上選手vs勢いに乗る高校生。


この高校生、ジャベリックスロー遠くへ飛んでいきました。



が、やっぱり世界のトップ選手。

軽ぅく投げて勝ちました。



そして、次はボール投げ対決。

今度は、こども達4人の合計vs村上選手。

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今度はなんと、こども達90mくらいで、村上選手が85mくらいで、こども達の勝ちっ!!



『オレは村上に勝ったで!』と学校で自慢してください(笑)




そして、最後にやり投げ勝負。

抽選で当たったこどもたちも初のやり投げ。

(そりゃ、日常生活でやりに触ることなんてないもんね)

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この方も、勝負してました。

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投げたやりが、だいぶ空回りしてましたが・・・笑。



で、ついに世界3位のやり投げを!

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エイッ!

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さくっ!と。

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試合が近いこともあって、全力ではありませんでしたが、簡単に70mくらいのところまで、やりは飛んでいきました。




もちろんギャラリーの皆さんは、放物線をみて、





『すげぇ〜!』





のひと言でした。



ということで、前半はこの辺で終わり。

こどもたちのやり投げを見届ける、さわやかなふたり。

3130








ふたりの夢への話。

きっとこのやり投げのように、『心にグサッ!』と刺さるようなものがあったと思います。





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ぜひぜひ、挑戦してください!

(と、あえて登録してください!とは言わない・・・笑)







後半は、明日へ続く。







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2009年09月18日

明日は春野に来てね!

とうとう明日(19日)になりました。

ベルリン世界陸上やり投げ銅メダリスト村上選手が高知にやってくるぞ!


ということで、その準備を地味ぃにタバケンとしております。


で、これを機にスポーツマックスメルマガを始めることにしました。



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(と、あえて登録してください!とは言わない・・・笑)





昨日、こんじる兄さんにススメラレテ入ったメルマガなので、まだまだ使いこなせていません。なので、不具合!?もあるかと思いますが、広い心で受け止めて!





で、9月25日から始まるタバケンの

『かけっこMax!』

用のカードを作ってみました。

『走ることが好きになる』

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そんな『かけっこMax!』にしてみます。





では明日、春野陸上競技場に9時にお待ちしております!



9月19日(土)春野陸上競技場で、

世界陸上やり投げ銅メダリストの村上選手が、

みんなに

『すげぇ〜!』

のひとことを言わせる、スポーツマックスドリームプロジェクト。

当日は、9時から受付開始しますので、お早めに会場入りしてください。

919-2


ピカラプレゼンツ スポーツマックスドリームプロジェクト!

[日時] 9月19日(土)9:30〜11:30
[場所] 春野陸上競技場(※雨天決行)
[内容]  
9:30〜10:15
・村上選手のベルリン世界陸上話
・村上幸史選手と田端健児のオリンピック対談
・やり投げ披露(小学生と対決など)
10:30〜11:30
・村上幸史選手と田端健児のかけっこ教室
[対象] こどもからおとなまで誰でも参加できます※かけっこ教室は、年長からおとなのかた
[参加費]無料
[申込] 当日会場に直接お越しください
[講師]
村上幸史(所属:スズキ自動車)ベルリン世界陸上やり投げ 銅メダル
田端健児(所属:スポーツマックス)アトランタ、シドニーオリンピック出場
                   パリ世界陸上1600mリレー8位入賞

[注意事項]
※インフルエンザが流行っているようなので、各自体調に気をつけて無理をせずご参加下さい。なお、気になる方は、マスクの着用をお願いします。







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2009年09月17日

タバケンの熱いかけっこ教室始まります。

いよいよ、世界の村上登場まであと2日。

そもそもこの企画、秋の運動会を目指して、タバケンのかけっこ教室を開催する予定でした。



ということで、アトランタ、シドニーオリンピック日本代表の田端健児が送る、

『かけっこMax!』


9月25日から始動!

3112



【詳細】

[対 象] Aクラス:年長〜小学2年生 / Bクラス:小学3年生〜小学6年生
[開催日]9/25(金)、9/26(土)、9/30(水)、10/3(土)、10/7(水)、10/10(土)、10/14(水)、10/17(土)、10/21(水)、10/24(土)、10/28(水)、10/31(土)
基本は、毎週水曜日と土曜日の合計12回。
[時 間] Aクラス  16:30〜17:20 / Bクラス  17:30〜18:20
[場 所] 春野総合運動公園陸上競技場  主に雨天練習場
[料 金] 12回:15,000円 / 1回の場合:2,000円
[定 員] Aクラス:20名 / Bクラス:30名

申込みは、スポーツマックス(088-803-7112)まで。

必ず速く走れるようになります!



現役時代のタバケンプロマイド!?カードです(貴重なね)

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ということで、19日は時間のない方も、ぜひぜひ春野陸上競技場にお集まり下さい。

先着300名様にヤクルトを。
または、先着500名様にポカリスウェットをプレゼント!

その他、ピカラさんからもプレゼントがあります!!





9月19日(土)春野陸上競技場で、

世界陸上やり投げ銅メダリストの村上選手が、

みんなに

『すげぇ〜!』

のひとことを言わせる、スポーツマックスドリームプロジェクト。

当日は、9時から受付開始しますので、お早めに会場入りしてください。

919-2


ピカラプレゼンツ スポーツマックスドリームプロジェクト!

[日時] 9月19日(土)9:30〜11:30
[場所] 春野陸上競技場(※雨天決行)
[内容]  
9:30〜10:15
・村上選手のベルリン世界陸上話
・村上幸史選手と田端健児のオリンピック対談
・やり投げ披露(小学生と対決など)
10:30〜11:30
・村上幸史選手と田端健児のかけっこ教室
[対象] こどもからおとなまで誰でも参加できます※かけっこ教室は、年長からおとなのかた
[参加費]無料
[申込] 当日会場に直接お越しください
[講師]
村上幸史(所属:スズキ自動車)ベルリン世界陸上やり投げ 銅メダル
田端健児(所属:スポーツマックス)アトランタ、シドニーオリンピック出場
                   パリ世界陸上1600mリレー8位入賞

[注意事項]
※インフルエンザが流行っているようなので、各自体調に気をつけて無理をせずご参加下さい。なお、気になる方は、マスクの着用をお願いします。

お問合せは、スポーツマックスまで(088-803-7112)





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2009年09月16日

トンネル。

今日は朝一で、田野町に行って来ました。

もちろん、ごめんなはり線で。


Maxだけに、アロマックスコーヒーを片手に。

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味的には、スズキには合わず。

缶コーヒー通の、タバケンにイマイチ押しの缶コーヒーを教えてもらおうっと。






熱い運動教室が終わって、園庭で発見した、これ。

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こどものとき、トンネルを見るだけで、そして、作るだけで、妙にテンションあがりませんでした?

なんでだろう!?





と言いつつも、ちょっぴり閉所恐怖症、というほどでもありませんが、狭いところはあまり好きではない。





そして、昼飯はもちろん、これ。

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たまご巻き。

田野道の駅で(田野駅)売っております。

たまごの厚みが最高にうまいっす!

東へ行ったときはぜひ、食べてみてください。







そして、19日まであと少し!

9月19日(土)春野陸上競技場で、

世界陸上やり投げ銅メダリストの村上選手が、

みんなに

『すげぇ〜!』

のひとことを言わせる、スポーツマックスドリームプロジェクト。

当日は、9時から受付開始しますので、お早めに会場入りしてください。

919-2


ピカラプレゼンツ スポーツマックスドリームプロジェクト!

[日時] 9月19日(土)9:30〜11:30
[場所] 春野陸上競技場(※雨天決行)
[内容]  
9:30〜10:15
・村上選手のベルリン世界陸上話
・村上幸史選手と田端健児のオリンピック対談
・やり投げ披露(小学生と対決など)
10:30〜11:30
・村上幸史選手と田端健児のかけっこ教室
[対象] こどもからおとなまで誰でも参加できます※かけっこ教室は、年長からおとなのかた
[参加費]無料
[申込] 当日会場に直接お越しください
[講師]
村上幸史(所属:スズキ自動車)ベルリン世界陸上やり投げ 銅メダル
田端健児(所属:スポーツマックス)アトランタ、シドニーオリンピック出場
                   パリ世界陸上1600mリレー8位入賞

[注意事項]
※インフルエンザが流行っているようなので、各自体調に気をつけて無理をせずご参加下さい。なお、気になる方は、マスクの着用をお願いします。

お問合せは、スポーツマックスまで(088-803-7112)





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2009年09月15日

肉・魚・野菜。

9月19日(土)春野陸上競技場で、

世界陸上やり投げ銅メダリストの村上選手が、

みんなに

『すげぇ〜!』

のひとことを言わせる、スポーツマックスドリームプロジェクト。

当日は、9時から受付開始しますので、お早めに会場入りしてください。

919-2


ピカラプレゼンツ スポーツマックスドリームプロジェクト!

[日時] 9月19日(土)9:30〜11:30
[場所] 春野陸上競技場(※雨天決行)
[内容]  
9:30〜10:15
・村上選手のベルリン世界陸上話
・村上幸史選手と田端健児のオリンピック対談
・やり投げ披露(小学生と対決など)
10:30〜11:30
・村上幸史選手と田端健児のかけっこ教室
[対象] こどもからおとなまで誰でも参加できます※かけっこ教室は、年長からおとなのかた
[参加費]無料
[申込] 当日会場に直接お越しください
[講師]
村上幸史(所属:スズキ自動車)ベルリン世界陸上やり投げ 銅メダル
田端健児(所属:スポーツマックス)アトランタ、シドニーオリンピック出場
                   パリ世界陸上1600mリレー8位入賞

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本日の読売新聞朝刊に載っています。

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『食』についてのひと言。



と、いうことでMaxをしていると、いろいろな質問を受けます。

競技などをしているお子さんの親からは、どういったサプリメントをとればいいですか?とか、どんなプロテインを飲めばいいですか?

など。


これが、高校生や大学生ならまだしも、小学生の親から質問がある場合もあります。





『お肉・魚・野菜などなど、バランスよく食べてください!』





のひと言で終了。




現役時代は、プロテインは飲まないに等しい。

あえて言えば、アミノバイタルを疲労度が高いときに飲んでいたくらい。





特にこどもたちは、食事で栄養をカバーしてもらいたい。





たくさん食べて、たくさん遊んで、たくさん寝てください!





と言っても、暴飲暴食はダメよ。








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2009年09月14日

ペットボトルを開けられない。

9月19日(土)春野陸上競技場で、

世界陸上やり投げ銅メダリストの村上選手が、

みんなに

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[日時] 9月19日(土)9:30〜11:30
[場所] 春野陸上競技場(※雨天決行)
[内容]  
9:30〜10:15
・村上選手のベルリン世界陸上話
・村上幸史選手と田端健児のオリンピック対談
・やり投げ披露(小学生と対決など)
10:30〜11:30
・村上幸史選手と田端健児のかけっこ教室
[対象] こどもからおとなまで誰でも参加できます※かけっこ教室は、年長からおとなのかた
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[講師]
村上幸史(所属:スズキ自動車)ベルリン世界陸上やり投げ 銅メダル
田端健児(所属:スポーツマックス)アトランタ、シドニーオリンピック出場
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今日は、午後一でこちらに行って来ました。

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そうです、高知ヤクルトさんです。




美味しいお茶と共に出てきたのは、ヤクルト。




35歳になっても、こういった味、大好きです。






そして、専務といろいろ話しており、プレゼントをいただきました。

まず、定規。


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そして、オープナー。

(缶飲料のプルタブを開けたり、PETボトルのキャップを開けるのに使います)

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でで、このふたつ。

なんと、ヤクルトの容器で出来ているとのこと。

エコです。

地球に優しいです。

素敵です。







実はいま、PETボトルのキャップを開けられない子どもが増えている(まぁ、増えているといっても、自分のまわりの声としてよく聞くね)ようです。




PETボトルのキャップは、気合いで開けます!




な、こともなく、単純に握力の低下も考えられます。

こども同士であれば、そんなに力の差はないと思います。

ではなぜ開かないのか?



やっぱりこれまた単純に、握ったりする作業が多いか少ないか、鉄棒にぶら下がったりしているか、



結局は、いろいろな体の使い方を経験しているか!?



に、つながると思います。






自分が飲むPETボトルのキャップくらい、自分で開けようぜ!











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2009年09月13日

アリは夜寝るが!?

とりあえず、毎日告知いたします。

19日は、春野陸上競技場に集合!

919-2


いま、一番ホットなこの男。
ベルリン世界陸上やり投げ銅メダリストの村上幸史選手が、高知に来ちゃいます!


ピカラプレゼンツ スポーツマックスドリームプロジェクト!

[日時] 9月19日(土)9:30〜11:30
[場所] 春野陸上競技場(※雨天決行)
[内容]  
9:30〜10:15
・村上選手のベルリン世界陸上話
・村上幸史選手と田端健児のオリンピック対談
・やり投げ披露(小学生と対決など)
10:30〜11:30
・村上幸史選手と田端健児のかけっこ教室
[対象] こどもからおとなまで誰でも参加できます※かけっこ教室は、年長からおとなのかた
[参加費]無料
[申込] 当日会場に直接お越しください
[講師]
村上幸史(所属:スズキ自動車)ベルリン世界陸上やり投げ 銅メダル
田端健児(所属:スポーツマックス)アトランタ、シドニーオリンピック出場
                   パリ世界陸上1600mリレー8位入賞

[注意事項]
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アリの巣。




アリ達が来てから、何日が経過しただろうか?

毎日コツコツ頑張り、いまではこんな感じ。

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まわりでは、失敗した!という声を多々聞いているので、その中でこの巣は、立派だ!



アリ活躍中。

3101





掘っているところは、なかなか見れませんが、気がつくとこんな感じで成長しているって感じ。


ところでところで、何時に見ても働いております。



ふと疑問に思ったこと。




タイトルのように、




『アリって寝るが?』




ぜひ、夏休みの自由研究で誰が調査してください!

(って、夏休みは終わってしまったので、誰か調査して!)





画になります。

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2009年09月12日

NewMI。何色が好き?

今日の高知新聞さんに大きく載せて頂きました。

9月19日(土)かけっこMax!

『世界陸上やり投げ銅メダリスト村上選手、高知でやりを投げる』

(クリックすると詳細が見れます)

12高知新聞


陸上競技に興味のあるひとはもちろん、ないひとも。

むしろ、興味のないひとに見に来てもらいたい。

現役の世界トップ選手の動きを間近で見れることはまずないです。

もしかしたら、銅メダルを持ってきてくれるかも!?

(っていうか、タバケンが本人に確認したら、忘れなかったら持ってきます、と言っていたようだ。この軽さがなんとも良い)

ぜひ、来週の土曜日は、春野陸上競技場にお越しください。







そして、MaxNew−MI本日完成。

(あっ、MIとは、Maxアイテムの略ね)





Maxエコボトルです。

本日加わった3色。

3097






そして、歴代のMaxボトルたち。

3098





赤その1、白、赤その2、青、オレンジ、グリーン、水色。



さて、あなたはどのMaxボトルが欲しい?




あっ、このMaxボトルは、Maxに入会していただくとプレゼントいたします!

(って、決してものでつっていません・・・汗)











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2009年09月11日

1日空くと・・・

19日は、春野陸上競技場に集合!

919-2


いま、一番ホットなこの男。
ベルリン世界陸上やり投げ銅メダリストの村上幸史選手が、高知に来ちゃいます!


[詳細]

 夏のベルリン世界陸上で見事、日本人初の快挙をなしとげた村上幸史選手が高知に来て、こどもたちに夢の大切さを伝えるプロジェクト。こどもたちだけでなく、夢を忘れかけたおとなの方にも世界のトップアスリートの力を体感してもらい、もう一度“夢の大切さ”を思い出してもらいたい。
 そして、後半は陸上短距離で2回のオリンピックに出場した田端健児と一緒に運動会前のかけっこ教室。速く走るポイントなどを分かりやすく伝えます。村上選手も一緒に走ります。
 高知では、なかなか世界のトップアスリートに触れ合う機会がありません。ぜひ、この機会にこどもたちだけでなく、おとなの方もご参加ください。

ピカラプレゼンツ スポーツマックスドリームプロジェクト!

[日時] 9月19日(土)9:30〜11:30
[場所] 春野陸上競技場(※雨天決行)
[内容]  
9:30〜10:15
・村上選手のベルリン世界陸上話
・村上幸史選手と田端健児のオリンピック対談
・やり投げ披露(小学生と対決など)
10:30〜11:30
・村上幸史選手と田端健児のかけっこ教室
[対象] こどもからおとなまで誰でも参加できます※かけっこ教室は、年長からおとなのかた
[参加費]無料
[申込] 当日会場に直接お越しください
[講師]
村上幸史(所属:スズキ自動車)ベルリン世界陸上やり投げ 銅メダル
田端健児(所属:スポーツマックス)アトランタ、シドニーオリンピック出場
                   パリ世界陸上1600mリレー8位入賞

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※インフルエンザが流行っているようなので、各自体調に気をつけて無理をせずご参加下さい。なお、気になる方は、マスクの着用をお願いします。

お問合せは、スポーツマックスまで(088-803-7112)









3日続いていた自転車通勤。



昨日、帰るときに大雨だったため帰りは、車で。
3日坊主になりました。



ということで、昨日の行きは、川沿いを走ってみました。

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自転車で通勤すると、いろいろなところを走ることができる。

普段、何気なく走っているところにも新たな発見があったり、

学校をさぼっている高校生を発見できたり、





ただ、1日空くと、なんとなく寂しくも感じる。





やっぱり、体を動かすことが好きなようだ。





自転車通勤、イケてます。











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