2008年06月

2008年06月10日

真っ直ぐに。

今日はFCコラソンのフィジカルトレーニングデーでした。


今日、選手にセンタリングをあげてもらい、ヘディングシュートしてみた。

メッチャ頭痛かったわ。

でも、なんだか気持ちよかった。

966


今月のテーマは、

『可動域を広げ、スムーズな重心移動』

意味、わからんでしょ(笑)


967


基本的には、あまり道具は使いません。
40人一直線に並んでのトレーニングは、なんとも気持ちが良い。

968


サッカーに必要な、というよりも、もっともっと根本的な、体の使い方。
持っている力を100%フルに発揮できるようにするための、体の使い方。


こういった地味なトレーニングって、実はとてもしんどい。
成果も見えにくいしね。

本来は、ガンガンボールを蹴りたいだろうしね。


969


頑張っているひとは、世の中には、たくさんいる。

でもね、こんなに真っ直ぐな選手たちと一緒に汗を流せるのは、本当に気持ちが良いし、ある意味幸せにも思う。


だから、力になってあげたい。



間違いなく、高知でナンバー1のフィジカルトレーニングをしている自負はある。
(あっ、日本一か)



だから、必ず強くなるぞ!





また、センタリング上げてね!



よかったら押してください→ブログランキング


Comments(2)TrackBack(0)

2008年06月09日

恐怖トンネル。

さて、今日から始まりました。

高知県教育委員会「遊びを通して健康つくり事業2008

昨年の事業が好評だったようで、今年度はさらに数が増え、幼稚園、保育園、小学校にスズキが出向いて、Max運動教室を開催しちゃいます。

今年度の始まりは、白木谷小学校



行く途中、恐怖トンネルを通過。

ご存知の方も多いかもしれません、このトンネル。

960


入り口は、こんな感じ。

中に入ると・・・

961


なんと照明ナッスィング。

まさに闇。

ずっとずっとこの真っ暗状態が続きます。

しかも、すれ違う車の95%は、ダンプカー。

車の明かりで見えるのは、白線がうっすら・・・

ただただそれを頼りに進んでいくわけです。

サイドは壁やし。



で、トンネルに入る瞬間は目が明るさに慣れていて、
入った瞬間真っ暗闇なので、入った瞬間は、




なぁんも見えませぇ〜ん!




状態が続く。

962


走ること、数分。

ようやく出口が見えてきます。

しかも、今回はMaxカーで行ったから、ハラハラドキドキ度は、高い。




お願いです。まじで照明つけてください。




と、いうことで今日のトンネルの在り処は・・・自分で探してください。






965


で、無事に到着。

964


今回は、1年生から6年生までの14名でおこないました。

963


1時間で、5種類くらいの運動をやってみました。

みんな、楽しく運動をおこなってくれました。




よし、まずは14名の子どもたちが、『運動好き』になったはずだ。





よし、この流れでガンガンいっときます!






ランキングが落ちてきましたので、よかったら押してください→ブログランキング


Comments(8)TrackBack(0)

2008年06月08日

あと30円。

■7月中旬、ワンダフルスクエア『DEVA』さん3階に移転します。

今日はオフ。

午前中は、ちょっぴり街中に行ってきました。

車は、いわゆる100円パーキングに止めました。
(なんかさぁ、100円パーキングっていうと、いかにも100円で安く置けるようなイメージがあるけど、結局高いよね。ネーミングに騙されてるぅ〜)

959


で、帰り際、お金を払おうと思ったら、30円足りない。

千円札を、と思ったら、1万円札しかなく・・・
見ての通り千円札しか使えず・・・

とりあえず、車に戻り、車内を物色。
が、見つかる当てもなく。

不幸なことに、近くにはコンビニ系もないから、結局テクテク歩いて、某お店にて両替してもらい、精算。




100円上がってる!




この時代に千円札しか使えないって、間違いなく策略だ!




みなさんも、車内にはジャリ銭を多めに!




よかったら押してください→ブログランキング



Comments(8)TrackBack(0)

2008年06月07日

くつろぎすぎだから…

■7月中旬、ワンダフルスクエア『DEVA』3階に移転します。


今日の午前中は、みかづき幼稚園で運動教室をおこなってきました。

956


急遽時間が変更したとのことでしたが、なんとか間に合い!?ました。

今日は、微妙な天気だっただけに、ホールの中もそれほど暑くなく、親子でいい汗をかくことができたのではないか、と思います。




そして、スタジオに帰ってきて、スポーツ塾。

今月のテーマは、野球!

グローブを使っておこなっていますが、これがなかなか好評です。
意外にも今回はじめてグローブを使った、という子どもたちが多いようでした。

幼稚園での課外授業でも、野球しまぁす。
このように、いろいろなスポーツを楽しめるのもスポーツ塾の良いところ。
ぜひ、ご入会ください(と営業活動)。


すると、こんなお客様が…

958


そうです、チームツバメ。

957


くつろぎすぎだから・・・(笑)

この緊張感のなさが、ステキです。



ツバメが巣を作ると商売が繁盛する。

実は、ひとの流れが多いところに巣を作ることで、外敵(蛇などね)から守ることができる。

つまり、巣を作る=商売繁盛ではなく、商売繁盛(ひとの流れが多い)=巣ができる、みたいな。

この流れで、商売繁盛繁盛!を目標に頑張ります!!



そうそう、駐車場探しています。

ディーバさんに移転することで、駐車場を探しています。

探している駐車場に置く車の特徴。



長さ6m(まぁ、普通車+1.5mの長さ)
高さ2.5m(車内は自分が立っても天井に頭が当たりません)
横幅2m(まぁ、横幅そんなに大きくありません)

以上の特徴をもった、Maxカーの入る駐車場を堺町周辺で探しています。
おいしい情報(安い!広い!)をお持ちの方はぜひ、お知らせください。



ほんと、Maxカーデカイから・・・




よかったら押してください→ブログランキング


Comments(2)TrackBack(0)

2008年06月06日

みかづきデビュー。

昨日から、みかづき幼稚園、みかづき第二幼稚園で、運動教室がスタート!

毎月毎月運動教室に行きますよ!

(理事にみかづき学園のホームページが、もうすぐリニューアルされるから、それまで、リンクは待って!と言われましたが、一応、リンクしておきました・・・汗)

そして、7月には、みかづき文化会館でも運動教室が始まる予定なので、みなさんお楽しみにっ!


952


綿密な打ち合わせ風景。

955


初日の昨日は、雨のため、ホールでおこないました。

953


やっぱり、運動は歩きが大切!

手を大きく振って!なんて、ありきたりなことは、


しませぇ〜ん!


歩き方、走り方、大切なのは重心移動です。
(といっても、方法は、ちょー簡単!)

知りたい方は、みかづき幼稚園にご入園ください(おっ、営業活動だ)。


954


そして、本日は暑すぎくらいの良い天気!

2時間ぶっ通しのMaxは、これまた焼けた。



やっぱりねぇ、暑いといえども外で思いっきり体を動かすのは、いいっ!

(もちろん熱中症対策ばっちりよ)




この歳になって、外で思いっきり体を動かせるのはある意味、幸せなことだ。




その分、




みかづき学園のこどもたち(保育士の先生方もね)、





『体を動かすことの楽しさを、思いっきり教えてやるぜ!』







よかったら押してください→ブログランキング

Comments(2)TrackBack(0)

2008年06月05日

体バキバキやぁ。

7月中旬に、スポーツマックスは、ワンダフルスクエアディーバさん3階に移転します!

今後ともよろしくお願いします。

と、今日あたりからバタバタする6月が始まった。

詳細は、明日のブログにアップする予定ですが、本日よりみかづき学園さんとの契約で、みかづき幼稚園、みかづき第二幼稚園の運動教室が始まりました。

あいにくの雨でしたが、みんな思いっきり体を動かしてくれたと思います。




そこからは、分刻みで動いていました。

で、本日最後の仕事は、げんきMax!の撮影でした。

949


次回のテーマは、

『男性も女性もスリムになるエクササイズ』

(だったっけ、バテてテーマすら忘れた)


撮影は大変でした。
3週分を撮ったのですが、18:30撮影スタート。終わったのは、22:00前。

『胸』『肩』『腕』『腹』『背』『足』の6つのテーマで。

体験者は、大変です。撮影カットのために、必要以上の回数のエクササイズを(汗)


連チャンレッスンでバテ気味のスズキも、ちょっぴりおこなっただけで、かなり体にきてました。

腕立て系では、最後に崩れ落ちたわ(笑)



そして、高曽根アナから、藤崎アナにチェーンジ。

950


二の腕解消筋トレに挑戦中!

高曽根さんが、歌って笑ってキャラバンバンの司会で抜けるので、チェンジして頑張っていました。



すべてフル稼働だけに、体はバキバキだ。

明日は、筋肉痛やな。



よかったら押してください→ブログランキング


Comments(0)TrackBack(0)

2008年06月04日

正解は、ここなんやねぇ。

ついに発表!

の前に今日は夜から、あった会でした。
ブログを読んでくれているひとに、どこだニュースタジオは??

と、さすがにあの写真では分からなかったらしい。

今日は、また『大安』

引っ張りすぎたので、発表しマックス。

Maxニュースタジオは、ここです!

947


って、なぜかBossがかぶってるから(笑)


改めて。

1


『ディーバ3階に移転します』



そうです、あのワンダフルスクエアディーバさんです。

思わず写真に影をつけてみた。



どうですか、本当にど真ん中でしょ!



このステキな場所で、Maxは、新たなスタートをします。




それこそ、あった会で帯屋町商店街のひとと、こどもたちを集めたイベントを商店街でしましょうね!と早速約束してきちゃったぜ。




きっと楽しくなるぜ。






よかったら押してください→ブログランキング

Comments(3)TrackBack(0)

2008年06月03日

ここから見える風景。

好きな風景ってありますか?

きっとここから見える風景も好きになるはず。

945

Maxニュースタジオからの風景。


新しいスタジオはどこですか?シリーズ。

ヒント3。

もう完璧でしょ!
って、ここから風景を見ることはまずないから、分かりにくいかも・・・(笑)

手を伸ばせば、すぐに中央公園だ。
ってことは、夏のよさこいは、生ライブ!!

映像はプロジェクターで、音は生だっ!
こりゃぁ、贅沢だ。

948

今はコンクリート打ちっぱなしのこの場所が、

『子どもも、おとなもワクワクする空間に生まれ変わります』

もちろん、この空間だけでなく、このビル全体がワクワクになるはず。




写真では分かりづらいですが、いまのスタジオよりも若干広い。

で、天井がだいぶ高くなるので、開放感あるよ。



さぁて、いろいろとやること増えるで、6月は。

で、教育委員会の事業も始まり、とりあえず6月のスズキの予定。

1日(日)春野運動神経が良くなる教室
4日(水)聖母幼稚園スポーツ塾
5日(木)みかづき第二幼稚園運動教室
5日(木)桜井幼稚園運動教室
6日(金)みかづき幼稚園運動教室
7日(土)みかづき幼稚園親子運動教室
7日(土)スポーツ振興財団運動教室
9日(月)白木谷小学校運動教室
10日(火)芸術学園幼稚園運動教室
10日(火)FCコラソンフィジカルコーチ
11日(水)聖母幼稚園スポーツ塾
11日(水)野市東幼稚園運動教室
12日(木)桜井幼稚園運動教室
12日(木)吉川みどり保育所運動教室(香南市)
13日(金)神田小学校運動教室
13日(金)みかづき幼稚園運動教室
14日(土)クラブとさ運動教室
14日(土)みかづき幼稚園親コスケ
16日(月)高須小学校運動教室
17日(火)相川小学校運動教室
17日(火)聖母幼稚園運動教室
18日(水)秦中央保育園運動教室
18日(水)聖母幼稚園スポーツ塾
19日(木)吉良川小学校運動教室(室戸市)
19日(木)桜井幼稚園運動教室
20日(金)大同生命運動教室
20日(金)愛善保育園運動教室
21日(土)スポーツ振興財団運動教室
21日(土)クラブとさ運動教室
21日(土)みかづき第二幼稚園運動教室
22日(日)春野うららかクリニック運動教室
24日(火)芸術学園幼稚園運動教室
24日(火)FCコラソンフィジカルコーチ
25日(水)佐喜浜保育所運動教室
25日(水)聖母幼稚園スポーツ塾
26日(土)みかづき第二幼稚園運動教室
26日(木)桜井幼稚園運動教室
27日(金)大篠保育園運動教室
28日(土)スポーツ振興財団運動教室
28日(土)クラブとさ運動教室
30日(月)五台山吸江保育園運動教室

って、フル稼働しすぎじゃね!?
って、これに体育の家庭教師レッスンが入るわけで・・・
って、これだけ動けば、勝手にナイスバディになっちゃうぜ!





これでまた、高知の子どもたちの運動神経がよくなっちゃうぜ!
待っちょけ、こどもたち!(の後ろにいる、おとなたち)





よかったら押してください→ブログランキング

Comments(3)TrackBack(0)

2008年06月02日

できる男風&ヒント2。

今日の午前中は、Bossとなにやら打ち合わせしてきました。

その後は、Bossの担当している現場(居酒屋)を見て、一緒に昼飯!
このお店、ワンコイン(500円)で相当ウマい。
さらには、大盛も無料。

ニュースタジオに引っ越したら、2日に1回は通うぞ!

夕方レッスン後、夜の小学校(なにやら楽しい企画があって、その中でMaxが親子運動教室をしちゃうわけです)での打ち合わせまで、約2時間。

最近買ったニューパソコンは、バッテリーのもちがかなりいいので、

できる男風。

942

Maxカーの中でお仕事。
で、普通に移動オフィスと化してました。
ソファにテーブル。

あとは、ネット環境があれば、完璧やね。


ということで、引っ張りすぎのネタ。

新しいMaxはどこですか?シリーズ。

ヒント2!

944


電車通りに面するこの建物の3階にMaxニュースタジオが入ります!

もう分かったでしょう!!




よかったら押してください→ブログランキング

Comments(2)TrackBack(0)

2008年06月01日

で、宝の地図とは。

7月中旬。
スポーツマックスは、街のど真ん中に移転します。

ネタがありすぎて、ニュースタジオのヒントも出せないまま。

ヒント1:電車通り沿い。

と、2日前のブログ写真で、ニュースタジオの場所を当てて!



ということで、昨日のさわやかランニング写真の謎を。

実は、ミリカの撮影でした。
(ミリカは、高知の女性を応援するフリーペーパーで、高知新聞の広告にはいってくる、おしゃれなあのミリカです)

936

総勢9名でのプロジェクトでした。

937

実は、auさんから新しく発売されるスーパー携帯を使っての撮影です。

この携帯すげーぜ。

939

この携帯、6月中旬に発売予定。

それだけに、スタッフの皆さんから、くれぐれもブログには写真を載せないように!と言われました。

おとななので、ぼかしをきちんと入れてみました。
メインカラーはオレンジ!

で、この携帯、ランニングのデータが表示されちゃうわけ。
走った距離、カロリーだけでなく、地図でどこを走ったか、さらにはその高低差、などなどね。

特に地図の細かさには感動。

で、要するにスズキは何をしたかというと、この携帯のプロモーションのために、ふたりのモデルさんが、ランニングをするわけ。

で、スズキがそのふたりに走り方を教えたわけ。

ミリカのほうで、『ランニングを始めよう!』的な感じで掲載されちゃいます。


で、ランニングだけに晴れたほうがいいでしょ。

で、先週は雨で中止。
で、昨日も雨。

ミリカの締め切りを考えると、どうしても昨日撮らないといけないわけで・・・

940


完璧な雨対策で登場したカメラマンの井戸さん。

井戸さんが撮ると、普通の風景も、ちょーステキになっちゃいます。

が、ミラクルが起きました。

雨、やんだ。



で、宝の地図。

あれは、高知城の周りを走る!コースの地図でした(笑)

で、形から入りましょう!

携帯を身につけて走るやつ、腕につけましょうよ!ってことで、スタッフの方が買ってきてくれました。

941


この中に携帯が入っています。

が、圧迫感がダメなスズキは、すぐ却下(すみません、せっかく買ってきてもらったのに。と言っても、携帯をつけて走ったのはモデルさんのふたりで、スズキの携帯はなかったわけですが・・・)

でも、それなのに、携帯を身につけて走れるやつを買ってきてくれたスタッフさん、ステキ!

935

そして、このようなさわやかランニングの撮影が無事に終了しました。
(ねっ、ふたりは、携帯を身につけて走れるやつ着けて走ってるでしょ)

ちなみに、モデルのひとりは、kayomiさんでした。きっとこのネタをブログにしてくれる!とか言いながら、写真一枚も撮ってなかったからなぁ・・・。文のみでも期待しています(笑)


でも、結局トータル3時間半くらいかかったのかなぁ。

ランニングレッスンは、高知新聞さんの1階ロビーでおこなったわけですが、なぜかみんな(あっ、スタッフの方もレッスン受けてくれました)


『1Max!』とか

『いまの2Max!』とか、

わけの分からないことを言いながら、テンション上げ上げで楽しくおこなわれました。



そんな今回の記事は、6月12日の高知新聞とともに、あなたの家に届きます。



お楽しみに!




よかったら押してください→ブログランキング

Comments(4)TrackBack(0)